- 27/06/2025
"Pourquoi mon enfant fait-il une crise ? Comment gérer sa jalousie ? Et si sa timidité n'était pas un problème ?"
Ces questions, vous vous les posez. Nous aussi. Et les 250 000 parents de notre communauté Facebook également.
Chaque mois, plus de 80 000 commentaires révèlent vos doutes, vos victoires et surtout... vos galères du quotidien. Parce que derrière chaque écran, il y a des parents qui cherchent des réponses, nous lançons ON VA TOUT PARTAGER : le nouveau format qui donne la parole à vos témoignages ET aux experts.
Dans ce premier épisode :
🎯 Focus sur les émotions des enfants avec Aurélie Callet et Clémence Prompsy, psychologues cliniciennes
📝 Décryptage de VOS témoignages réels issus du groupe
💡 Des clés concrètes pour comprendre ce qui se joue chez nos enfants
Colères explosives, rivalités dans la fratrie, timidité qui paralyse... On décortique tout, sans jugement. Une conversation qui fait du bien et qui déculpabilise enfin.
❤️ Parce qu'être parent, c'est un apprentissage permanent. Et qu'on apprend mieux ensemble.
👉 Suivez nos expertes sur Instagram : @kidz&family
🎧 Retrouvez cet épisode en podcast : On va tout partager
💬 Rejoignez notre groupe Facebook : On va tout partager
#ParentEpuisé #ÉmotionsEnfants #ParentalitéBienveillante #PsychologieEnfant #CommunautéParents"
Ces questions, vous vous les posez. Nous aussi. Et les 250 000 parents de notre communauté Facebook également.
Chaque mois, plus de 80 000 commentaires révèlent vos doutes, vos victoires et surtout... vos galères du quotidien. Parce que derrière chaque écran, il y a des parents qui cherchent des réponses, nous lançons ON VA TOUT PARTAGER : le nouveau format qui donne la parole à vos témoignages ET aux experts.
Dans ce premier épisode :
🎯 Focus sur les émotions des enfants avec Aurélie Callet et Clémence Prompsy, psychologues cliniciennes
📝 Décryptage de VOS témoignages réels issus du groupe
💡 Des clés concrètes pour comprendre ce qui se joue chez nos enfants
Colères explosives, rivalités dans la fratrie, timidité qui paralyse... On décortique tout, sans jugement. Une conversation qui fait du bien et qui déculpabilise enfin.
❤️ Parce qu'être parent, c'est un apprentissage permanent. Et qu'on apprend mieux ensemble.
👉 Suivez nos expertes sur Instagram : @kidz&family
🎧 Retrouvez cet épisode en podcast : On va tout partager
💬 Rejoignez notre groupe Facebook : On va tout partager
#ParentEpuisé #ÉmotionsEnfants #ParentalitéBienveillante #PsychologieEnfant #CommunautéParents"
Catégorie
🛠️
Style de vieTranscription
00:00Il n'y a pas de règle, c'est pas pareil avec le premier, le deuxième et le troisième,
00:03puis tu t'habitues à un truc et puis pouf, c'est plus le même enfant.
00:06Ne fais ça qu'avec moi, jamais avec son papa.
00:08Est-ce qu'on lui a bien expliqué le truc de la séparation ?
00:10Avec papa, on ne s'aime plus comme des amoureux.
00:12Poser des limites, ce n'est pas la fonction la plus marrante de la parentalité.
00:15C'est une angoisse de séparation, quelque chose qui s'est joué quand il était bébé.
00:18Tu n'appelles pas si l'enfant n'a pas dit « je ne me sens pas bien, j'ai envie de rentrer chez moi ».
00:22Là, tu appelles.
00:26Bienvenue dans ce nouveau format « On va tout partager ».
00:29Aujourd'hui, on est ravis d'accueillir Aurélie Calais et Clémence Prompsi,
00:33qui sont donc psychologues cliniciennes et avec lesquelles on va pouvoir parler des émotions des enfants aujourd'hui.
00:39Juste pour présenter ce nouveau format, vous êtes nos premières invitées.
00:44On va tout partager.
00:45Initialement, c'est un groupe Facebook sur lequel la communauté des parents épuisés s'est rejoint.
00:50Aujourd'hui, c'est plus de 250 000 membres et 80 000 messages par mois.
00:55C'est beaucoup.
00:56Et on a vraiment ressenti le besoin dans l'équipe de fournir des réponses à ces 80 000 messages qui peuvent être sur tous les sujets de la parentalité
01:06et sur lesquels nous, on était un peu démunis parce que nous ne sommes pas psychologues typiquement.
01:10Et du coup, c'était important pour nous d'apporter des réponses à tous ces témoignages
01:15et de trouver à chaque fois les experts parfaits pour venir discuter des différents sujets.
01:21Et donc, aujourd'hui, des émotions qui peuvent traverser nos enfants et sur lesquelles on peut être hyper démunis.
01:27C'est quand même tout l'objet aussi de votre travail.
01:30Il me semble que sort ce mois-ci la boîte anti-crise pour les émotions.
01:36Oui, ça, ça nous tenait vraiment à cœur de faire ce projet-là et surtout ce qu'on trouvait chouette parce que nous, on s'occupe évidemment des enfants
01:44parce qu'on est un cabinet pour enfants, mais aussi des parents et de tout ce qui concerne la famille.
01:49Et c'est vrai que cette boîte, vous verrez, il y a toute une partie qui est dédiée aux enfants,
01:53mais il y a une partie aussi pour les parents, pour que nous aussi, on puisse parler de nos propres émotions à nos enfants.
01:58Qu'est-ce qu'on ressent ? Quels sont nos besoins ?
02:01Et comment nos enfants peuvent nous aider vraiment à développer leur intelligence émotionnelle
02:04et développer un petit peu leur empathie vis-à-vis de nous, ce serait sympa.
02:09Donc, la boîte, elle est composée d'un guide.
02:11On est ravis de voir ça sortir parce qu'effectivement, quand on est parent, la colère, la timidité, la joie, on est plutôt ravis.
02:22Mais la jalousie, ça peut être quand même dans le quotidien, si on a en plus plusieurs enfants, difficile de gérer les émotions de chacun.
02:31Oui, alors moi, j'aurais même tendance à dire que même la joie, on peut se retrouver vite débordée
02:35et que parfois, sous prétexte qu'ils sont deux à jouer et qu'ils sont trop mignons et qu'ils rigolent,
02:39on se dit, mais enfin, il est quand même 9h10.
02:42Et qu'est-ce que je fais de cette joie ? Elle est complètement inadaptée.
02:44Ce n'est plus le moment d'être dans la joie et comme deux labrador au milieu du salon.
02:47C'est vrai que nous, on a quand même à cœur avec Aurel de faire en sorte que les parents aient du concret, rapide, efficace.
02:55Donc, elle est énorme, mais elle est quand même très rapide à utiliser.
02:58Et l'idée, c'est aussi un condensé de livres sur la discipline positive, l'éducation bienveillante.
03:03parce qu'il y a tellement à savoir qu'aujourd'hui, on a essayé de faire quelque chose qui concerne les parents d'aujourd'hui, 2025.
03:12Qu'on travaille ou qu'on ne travaille pas, qu'on sorte de l'école à 16h30 ou qu'on arrive à 20h le soir,
03:17on a un peu un besoin d'efficacité pour devenir un parent.
03:22Oui, le temps manque.
03:23Oui, il nous file entre les doigts.
03:24Le temps manque pour avoir cette patience.
03:26Et les années passent très vite.
03:28J'imagine que vous recevez beaucoup de messages aussi de parents.
03:31Oui, alors on explique aux gens qu'on ne fait pas de consultation sur les réseaux sociaux.
03:34Bien sûr.
03:34Il y en a qui, dès qu'on peut, on répond quand c'est une question où on n'a pas besoin d'avoir tout le contexte.
03:40Vraiment, on essaye de répondre.
03:41Ou on oriente sur nos supports, sur notre site.
03:43On a plus d'un million de téléchargements de nos supports gratuits à télécharger,
03:47qui sont en fait des outils auxquels on pense quand on est en consultation
03:50et qu'on met en place, voilà, qui peuvent aider les gens,
03:52qui ne peuvent pas se payer une consulte ou juste pour un petit truc.
03:55On sait que les supports peuvent quand même vachement les aider.
03:57Oui.
03:58Donc, ouais, c'est...
04:00Tu ne l'as pas fini le dernier ?
04:01Elle est sur un dernier, il me plaît à fond.
04:03On n'a pas fini, mais on est dessus.
04:06Les privilèges et les responsabilités.
04:09En effet.
04:10Parage.
04:11Parage.
04:12Oui, parce qu'en effet, c'est vrai que tout ça se suit d'année en année
04:16et que l'évolution est...
04:19Enfin, voilà, on peut avoir un enfant avec qui la colère,
04:22ce n'était pas un sujet les huit premières années.
04:24Et puis, tout d'un coup, il se passe quelque chose
04:26et ça devient beaucoup plus compliqué à gérer.
04:28C'est ça qui est bien quand tu es parent, c'est qu'en fait,
04:30il n'y a pas de règle.
04:31Ce n'est pas pareil avec le premier, le deuxième et le troisième.
04:34Puis tu t'habitues à un truc et puis pouf, ce n'est plus le même enfant.
04:37C'est qu'en fait, on ne s'ennuie jamais.
04:38Ça, c'est bien.
04:38C'est vrai.
04:39Donc, je vais vous lire des témoignages
04:41qui ont donc été publiés sur ce groupe.
04:45On va tout partager.
04:46Vous allez me dire ce que vous en pensez.
04:47L'idée, ce n'est pas de donner un conseil qui soit universel, etc.
04:52Mais comment, en tant que parent, on peut réagir face à ça.
05:00Le premier, c'est sur la colère.
05:04C'est une maman qui nous explique.
05:05J'ai un petit garçon de 4 ans
05:06qui a toujours été caractériel, avec beaucoup de caractère,
05:09mais qui était jusqu'à présent très discipliné.
05:12C'est-à-dire qu'il connaissait ses limites,
05:14les gestes, les gros mots, les interdits.
05:16Il faisait ce que je lui demandais.
05:17Mon fils a toujours été très fusionnel avec moi
05:19et très câlin.
05:21Depuis deux mois, c'est autre chose.
05:22On en parlait, ça peut vraiment changer du jour au lendemain.
05:26J'ai un enfant agressif, physiquement et verbalement.
05:29Il est capable de me dire que je suis méchante,
05:31qu'il veut une autre maman.
05:32Je l'embête.
05:33Il lève la main,
05:35me fait des crises du réveil au coucher.
05:37Il n'a jamais été comme ça envers moi.
05:39J'ai une sensation de cassure
05:41et me demande d'où vient cette colère.
05:42Est-ce que j'ai pu faire ou ne pas faire ?
05:44Je suis désemparée et très triste.
05:47On la comprend, la pauvre.
05:48C'est quand même un revirement un peu soudain.
05:53Oui, et puis surtout,
05:54elle dit qu'elle se sent tout de suite.
05:56C'est ça qui est intéressant.
05:56C'est qu'elle dit,
05:57je ne sais pas ce que j'ai fait,
05:58ce que je n'ai pas fait.
05:59On voit bien que tout de suite,
06:00on se culpabilise.
06:02Alors que ce n'est pas toujours de notre faute.
06:03On ne va pas se mentir.
06:04Ce n'est pas toujours de la faute des parents.
06:06Et puis là, même, ça pose question.
06:07On se demande quand même
06:07s'il ne lui est pas arrivé un truc.
06:08Pour de vrai,
06:09c'est un tout petit peu trop soudain.
06:11Alors, on entend qu'elle était
06:12probablement assez exigeante
06:15et qu'il y avait quelque chose
06:16qui roulait dans une forme
06:17de discipline assez stricte
06:18dans laquelle ils avaient trouvé
06:19leur équilibre tous les deux.
06:20Alors, elle ne parle pas du tout du papa.
06:22Donc, je ne sais pas quel est
06:22le format de la famille
06:25parce qu'on a vraiment
06:25tous les formats au cabinet
06:26et c'est chouette comme ça.
06:29mais on a du mal à imaginer
06:31qu'il ne s'est pas passé un truc.
06:32Donc, nous, on a une petite façon
06:34quand même d'interroger les enfants.
06:35Alors, pour le coup,
06:36on a une collection de livres
06:37qui est pas mal
06:39pour faire parler les enfants.
06:42Merci.
06:43Donc, celui-là,
06:44ce n'est peut-être pas celui
06:45qui serait nécessaire
06:46à cette maman.
06:47Il veut tout commander, en effet.
06:49Quoique, c'est pas mal.
06:50Il veut tout commander.
06:51Ou la frustration.
06:52Il est débordé par ses émotions.
06:54Ou apprendre à gérer la frustration.
06:56Apprendre à gérer la frustration.
06:57Parce que ce qui est étonnant
06:59pour cette maman,
07:00en tout cas, globalement,
07:02pour essayer de répondre
07:02pour cette maman,
07:03mais pour pas mal de gens,
07:04quand il y a quelque chose
07:05où tout roule,
07:07c'est installé,
07:07elle dit qu'il a toujours eu
07:08beaucoup de caractère,
07:09mais bon, moi, je trouve ça cool
07:10un enfant qui a du caractère
07:11tant que ça déborde pas trop
07:12et que c'est pas trop
07:13dans le conflit tout le temps.
07:14Mais quand c'est un petit peu
07:16soudain comme ça,
07:17du jour au lendemain,
07:17où on sent qu'elle est très démunie
07:19et que ça lui fait de la peine.
07:20Oui, c'est ça.
07:21Elle dit, je suis désemparée.
07:22Oui, en fait,
07:22elle n'arrive pas à trouver
07:23d'où ça vient.
07:25Moi, j'essaierais de faire
07:26par des petits jeux d'imitation
07:27avec l'enfant.
07:29Je ferais un point avec la maîtresse.
07:30J'essaierais de retracer
07:31comment ça se passe à l'école
07:32parce que 4 ans, du coup,
07:33il est quand même en moyenne section.
07:34Ce n'est pas sa première année d'école.
07:35Non.
07:36Est-ce qu'il a changé
07:37de centre de loisirs ?
07:38Est-ce qu'il y a une nouvelle nounou ?
07:39Enfin, ça peut vraiment être des choses
07:40où on a l'impression
07:42que ce n'est pas un gros truc pour nous,
07:43mais l'enfant peut avoir été impacté.
07:45Ça peut être une réflexion
07:46qu'il a eue.
07:46Ça peut être quelqu'un
07:47qui lui a dit
07:48« ta maman, elle est comme ci, comme ça ».
07:50Enfin, il faut essayer de trouver.
07:52On aurait tendance à chercher
07:53un raccour de récré quand même un petit peu.
07:54Ok.
07:55Au revoir.
08:01J'ai un deuxième témoignage
08:02sur la colère.
08:04Donc là, il s'agit d'une petite fille
08:05de 3 ans.
08:07Ma fille de 3 ans est têtue.
08:09Elle ne m'écoute pas
08:10et n'en fait qu'à sa tête.
08:11Elle fait des crises de colère
08:12dans le parc,
08:13à la sortie de l'école,
08:14à la maison.
08:15Je discute avec elle
08:17et je lui fais plein de câlins
08:18et bisous pour la calmer.
08:19Mais des fois,
08:20ça devient compliqué
08:21parce qu'elle ne fait ça
08:22qu'avec moi,
08:23jamais avec son papa.
08:24Elle est toujours allaitée
08:26et très attachée à moi
08:27et semble avoir aimé l'école.
08:29Je ne comprends pas trop
08:30son comportement.
08:31Ok.
08:32Ben, c'est vrai que
08:34ce qui est important,
08:36c'est de comprendre quand même
08:36qu'à 3 ans,
08:37on ne peut pas tout expliquer
08:38par les mots.
08:39En fait, ils n'ont pas forcément
08:40la maturité de comprendre
08:41le raisonnement.
08:42Ils sont quand même
08:43dans les habitudes,
08:44dans les réflexes,
08:45dans les routines.
08:46Ils font vite
08:46les statistiques des réactions
08:48justement de papa
08:49ou de maman.
08:50On a intérêt donc
08:50à être assez stable
08:51dans notre façon de réagir.
08:52Mais il y a quelque chose
08:53qui est vraiment essentiel
08:54à poser très rapidement,
08:55c'est des limites.
08:56Donc au début,
08:57les limites,
08:57souvent à 2-3 ans,
08:58on va commencer par des limites
08:59de la sécurité,
09:00du style,
09:01chéri,
09:02on va au parc,
09:03voilà,
09:03au bout de la rue.
09:03Donc il y a une règle
09:04sur le trottoir,
09:05ça s'appelle
09:061-2-3 sécurité.
09:07Tu me donnes la main,
09:08tu t'arrêtes au feu rouge,
09:08on passe au passage piéton.
09:11Si ce n'est pas possible pour toi,
09:12on ne peut pas aller au parc en fait.
09:13La sécurité,
09:14c'est un biais obligatoire
09:15pour aller du point A au point B.
09:17C'est la première façon
09:18ou la première règle,
09:19la première limite
09:20qu'on peut poser.
09:21Si l'enfant décide
09:21de partir avec sa trottinette
09:23ou de ne pas donner la main,
09:24eh bien on fait demi-tour.
09:25Du coup, évidemment,
09:26sa frustration va s'exprimer,
09:27il va se rouler par terre,
09:29nous dire qu'on est méchante
09:30et il veut aller au parc.
09:31On met un genou par terre,
09:32on dit,
09:32écoute, chaton,
09:33qu'est-ce qu'on fait
09:33pour aller au parc ?
09:34Il est OK,
09:36il lui donne la main
09:36et il rentre dans la sécurité
09:38auquel il ne pensera plus.
09:39Huit jours après,
09:39c'est terminé.
09:40S'il n'y arrive pas,
09:41on rentre vraiment à la maison.
09:42C'est un exercice
09:43qu'on ne peut pas faire
09:43pour aller à la crèche,
09:45mais c'est un exercice
09:46qu'on peut faire le week-end.
09:47Tout à fait.
09:48Voilà.
09:48Donc pour moi,
09:49ça me semble important
09:50que cette maman reste calme
09:51avec une voix cool,
09:52mais que de poser des limites.
09:53Ce n'est pas la fonction
09:55la plus marrante
09:55de la parentalité,
09:57mais elle est tellement essentielle
09:58qu'il faut commencer tout de suite
10:00avec des trucs qui sont sains.
10:01Et comment on peut expliquer
10:02qu'un enfant agisse
10:04d'une certaine manière
10:05avec son parent
10:07et d'une autre
10:08avec le deuxième parent ?
10:10Comment on explique ça ?
10:12Qu'il peut y avoir
10:13cette dureté avec la mère,
10:16mais pas avec le père ?
10:18Souvent,
10:18on est quand même
10:19le plus dur
10:20avec son parent référent.
10:22Vraiment,
10:22sa figure d'attachement,
10:23c'est celle qu'on met
10:23le plus à mal.
10:24Donc c'est un peu dommage,
10:25mais c'est vrai.
10:26Et après,
10:27juste pour cette maman-là,
10:28je pense qu'elle dit
10:30qu'elle allait encore sa fille.
10:31Donc je pense qu'elle est encore
10:32dans un entre-deux
10:33de ce lien très fusionnel
10:34de poursuite de l'allaitement
10:35sur un enfant
10:35qui est en âge scolaire.
10:37Et c'est vrai que
10:38trois ans,
10:39elle rentre à l'école,
10:40mais à côté de ça,
10:40elle garde ses trucs quand même
10:41de quand elle était plus petite
10:42d'allaitement,
10:43de fusion avec sa maman.
10:44Donc c'est possible
10:45qu'entre eux,
10:45je veux rester quand même petite
10:47dans cette fusion
10:47avec maman et l'allaitement.
10:49Et à côté de ça,
10:50j'ai des copains,
10:50j'ai à l'école,
10:51je m'affirme,
10:52c'est possible qu'il y a un peu
10:53un truc qui s'entrechoque.
10:55Je pense qu'on est un peu
10:56sur deux périodes
11:02Je vais passer à la jalousie.
11:04Alors ça,
11:04les familles d'enfants multiples
11:07connaissent bien
11:08parce qu'en effet,
11:08c'est souvent,
11:09les premières jalousies,
11:10c'est quand même
11:11entre frères et sœurs.
11:12Ça leur fait beaucoup de peine
11:13surtout aux parents.
11:14Oui,
11:15c'est toujours un peu difficile.
11:18Pas de voir les gens
11:19que les enfants,
11:19enfin tes enfants
11:20que t'aimes le plus au monde
11:21qui n'arrêtent pas de se dire
11:22qu'ils se détestent
11:23et qu'ils s'engueulent tout le temps.
11:24Oui, puis on peut se remettre
11:24en question,
11:25est-ce que j'en ai vraiment
11:26privilégié un ?
11:28Est-ce que j'ai fait quelque chose ?
11:29Etc.
11:29C'est toujours un peu
11:30le biais de la parentalité
11:32de se remettre en question.
11:33Alors des fois,
11:34c'est bien
11:35et parfois,
11:35on le fait peut-être
11:36un peu trop.
11:41On va se parler
11:42d'un fils qui a 7 ans.
11:45Pour récompenser mon fils
11:467 ans
11:47d'avoir eu de bons résultats
11:48à l'école,
11:49nous avons décidé
11:50de lui acheter
11:51son papa et moi
11:52un vélo.
11:53Son petit frère
11:54de 5 ans
11:55a fait une crise
11:56de jalousie
11:56car il voulait le même.
11:58On lui a donc promis
11:59de lui offrir.
12:00Le mois suivant
12:01pour ne pas faire de différence.
12:03Son grand frère
12:03me sort ce matin
12:04qu'il ne voulait plus rien
12:05et qu'il souhaite
12:06la mort de son petit frère.
12:08Je précise qu'habituellement
12:09on fait plus plaisir
12:10aux plus grands
12:11et qu'une fois qu'on a pensé
12:12à ne pas faire de différence,
12:13il me sort ça.
12:13Je ne sais plus quoi faire.
12:15Ça fait partie
12:15des petits travers
12:16dans lesquels on tombe vite
12:17l'idée de ne pas faire de différence.
12:19Et en fait,
12:19on dit que
12:20plus on va tenter
12:21d'anesthésier les différences,
12:24pire c'est.
12:24Plus ça part en rire.
12:25Parce que plus on essaye
12:26de faire pareil,
12:27c'est-à-dire un vélo,
12:28un vélo,
12:28plus on va remarquer
12:29qu'il y a plus de frites,
12:31moins de frites, etc.
12:32Quand il y a un vélo
12:33contre une assiette de frites,
12:34il y a un moment
12:34où tout est mélangé,
12:35les cartes sont redistribuées
12:36toute la journée
12:36et donc en fait,
12:37ils ont du mal à comparer
12:38puisqu'on fait au jour le jour,
12:41au besoin le besoin.
12:42Là, il y avait besoin
12:43d'encourager,
12:44de faire une énorme
12:45reconnaissance positive
12:46des efforts
12:48et peut-être que ce petit garçon
12:49a plus de mal
12:49à rester assis à l'école
12:50et que ce qui lui plaît,
12:51c'est le sport.
12:52Donc on lui dit,
12:53ben voilà,
12:53tu as cartonné à l'école
12:54donc nous,
12:54on va t'offrir un truc génial
12:56pour le sport.
12:56C'est ton corps,
12:57c'est ton âge,
12:58c'est tes besoins.
12:59Aucun rapport avec le petit frère.
13:00Donc l'idée,
13:01c'est vraiment de chercher
13:02les besoins de chacun.
13:02Oui, finalement,
13:03en voulant réparer
13:04une injustice
13:06ressentie par le plus petit,
13:09on a créé une injustice.
13:10On a créé une injustice.
13:11Le premier vélo était juste,
13:13le deuxième tombe du ciel
13:15comme un chum sur la soupe.
13:16Le deuxième,
13:17il est pour éviter finalement
13:18que le petit
13:19ne soit pas content
13:20et qu'il dise que ce n'est pas juste.
13:21Mais en fait,
13:22à vouloir toujours faire pareil
13:24pour ses enfants,
13:25or qu'ils n'ont pas le même âge
13:26et que même quand ils sont
13:27très rapprochés
13:27et que deux ans d'écart,
13:29franchement,
13:30il y a des âges plus petits
13:31où ça se voit à peine,
13:32il y a des moments donnés
13:33où je trouve que c'est très marqué.
13:34Oui, bien sûr.
13:35Et puis, à d'autres moments,
13:36franchement, pour un peu,
13:37moi, j'en ai plein au cabinet
13:38où le deuxième
13:38est plus grand que l'aîné en taille.
13:40Donc, en fait,
13:41on ne sait même plus
13:41qui est le plus grand
13:42et qui est le plus petit.
13:43Donc, si nous,
13:44en tant que parents,
13:44on les met toujours au même niveau
13:46pensant qu'on va apaiser
13:47et éviter les conflits,
13:48comme disait Clémence,
13:49en fait,
13:49ce n'est pas un bon calcul
13:50parce qu'en fait,
13:51on nie leur identité,
13:52on nie leur spécificité,
13:54le fait qu'ils sont uniques.
13:56Et en fait,
13:56donc, oui,
13:56ça a l'air d'apaiser
13:57un conflit sur l'instant T,
13:59en tout cas,
13:59le petit,
13:59quand on lui a dit
14:00toi aussi,
14:00tu auras ton vélo.
14:01Mais au final,
14:02on rend très malheureux le grand
14:03qui ne trouve pas ça juste
14:04et il a raison
14:04de ne pas trouver ça juste.
14:05Pour de vrai,
14:06l'aîné a raison.
14:06Oui, oui,
14:07c'est vrai qu'on a tendance
14:08à penser que,
14:09voilà,
14:09c'est vrai qu'on se retrouve
14:10à, on le dit souvent,
14:11à découper un Smarties en deux,
14:13à faire des verres de jus
14:14très précis,
14:15etc.,
14:16pour que,
14:17voilà,
14:17on ait l'impression
14:17d'avoir donné à tout le monde
14:18le même temps d'attention,
14:20la même présence,
14:22mais aussi le même,
14:23les mêmes privilèges,
14:24pour le coup,
14:26et finalement...
14:27Les parents,
14:28ils vont souvent se dire,
14:30en fait,
14:30ça frustre énormément le petit,
14:32mais on peut aussi se dire
14:33que ça les motive à grandir
14:34en disant,
14:35oui,
14:35il a plus de privilèges,
14:36mais on attend plus de lui.
14:37Être grand,
14:38c'est une balance
14:38d'un peu de contraintes,
14:40mais aussi des trucs positifs.
14:42Donc,
14:42si tu veux les privilèges de grand,
14:44il faut aussi,
14:45voilà,
14:45que tu montes en autonomie,
14:46en responsabilité,
14:48et en gros,
14:48chaque plaisir,
14:49chaque âge,
14:50je crois.
14:50Oui,
14:51ça,
14:51c'est vrai que
14:51quand on a été ado,
14:53moi,
14:54je sais que j'étais pas l'aînée,
14:56les aînés sont un peu frustrés de ça,
14:58parce qu'en général,
14:59les âges descendent un peu.
15:01Ils veillent,
15:01ils font super gaffe que...
15:02Et c'est vrai que
15:03quand l'aîné sait
15:05que la première soirée
15:07qu'il a pu faire,
15:08il avait 17 ans,
15:09et qu'en fait,
15:09celui qui passe derrière,
15:10bon,
15:10vu que ça s'est bien passé,
15:12lui,
15:12ça devient 15 ans,
15:14ça reste un ressenti...
15:15Ça leur plaît pas.
15:15Ouais,
15:16ça leur plaît pas.
15:16Mais même moi,
15:17j'ai des ados au cabinet
15:18qui ont eu leur téléphone,
15:19mais du coup,
15:20forcément un peu tard
15:21par rapport à l'âge
15:22auquel on pourrait le donner
15:23aujourd'hui,
15:23qui disent,
15:24mais c'est mort,
15:24il l'aura pas avant l'âge.
15:26Mais vraiment,
15:27ils surveillent
15:27et ça les fait pas du tout rigoler.
15:28Alors qu'il y en a,
15:29ils ont 16 ans,
15:29maintenant on pourrait se dire
15:30qu'ils sont passés à autre chose.
15:31Pas du tout.
15:32Ils veillent que ce soit bien respecté.
15:33Oui,
15:33il y a ce truc de,
15:34voilà,
15:35moi je suis passée par là.
15:37C'est pas de raison.
15:37C'est pas de raison.
15:37C'est pas aussi quoi.
15:38Ouais.
15:43On a un deuxième témoignage
15:45sur la jalousie.
15:46Donc là,
15:46c'est un petit peu différent
15:48parce que c'est de la jalousie
15:49envers les adultes.
15:50Il s'agit d'un couple
15:51qui s'est donc séparé.
15:54Donc la maman nous dit
15:55ma fille a deux ans et un mois.
15:58Je me suis séparée de son père
15:59il y a environ quatre mois.
16:01J'ai refait ma vie
16:02avec un homme
16:02avec qui tout se passe bien.
16:04En attendant une procédure,
16:06son père et moi,
16:06on s'est mis d'accord
16:07pour faire une semaine sur deux.
16:09Seulement voilà,
16:09son père la délaisse complètement.
16:11Je l'ai gardée pendant plus d'un mois
16:12où il ne prenait
16:13quasiment pas de nouvelles.
16:14Il fallait limite
16:15que je le force à le faire.
16:17Ça, c'était pour le cadre.
16:18Avec mon nouveau copain,
16:19tout se passe très bien
16:20ou presque.
16:21La petite l'adore
16:22et il adore la petite.
16:24Elle vient régulièrement
16:24et spontanément
16:25lui faire des câlins
16:26et des bisous,
16:27jouer avec lui, etc.
16:28Mais dès que maman
16:29et son amoureux
16:30se font des bisous
16:30ou un câlin,
16:31c'est la guerre.
16:32Elle hurle,
16:33essaye de nous éloigner
16:34l'un de l'autre
16:34et elle en a de la force.
16:36Il pense que pour éviter
16:37de l'énerver,
16:38on doit limiter
16:39nos marques d'affection
16:40devant elle.
16:41Moi, je pense qu'au contraire,
16:42il ne faut pas
16:43que l'on se réfrène.
16:44Dans tous les cas,
16:45on lui explique
16:45que l'on en a le droit,
16:47que ça ne nous empêche pas
16:48de l'aimer
16:48et qu'elle peut avoir
16:49des bisous quand elle veut,
16:50mais les crises perdurent.
16:52Que faire ?
16:53Un petit cas particulier,
16:54ça, quand même.
16:55Compliqué,
16:55quand il y a quelqu'un
16:56qui arrive dans le...
16:58Ça a été un peu rapide
16:59pour cette petite.
17:00Elle dit,
17:00on s'est séparés
17:01il y a quatre mois.
17:03Parfois, nous,
17:03on a une notion
17:04de temporalité
17:05en tant qu'adulte.
17:08Peut-être cette maman,
17:09elle s'est dit,
17:09c'est clair,
17:10parce que sans doute
17:12que c'était fini
17:12depuis longtemps
17:13avec le papa de sa fille
17:14dans sa tête,
17:15mais que dans les faits,
17:16la séparation
17:17de corps et de maison,
17:18en fait,
17:18c'était récent.
17:19Et c'est vrai
17:19que pour les enfants,
17:20deux ans,
17:21en quatre mois,
17:22ils se sont séparés.
17:23Je ne vis plus
17:23avec mon papa.
17:24Je ne sais pas
17:25si elle vit
17:25avec son nouveau compagnon
17:26ou pas,
17:27mais peut-être
17:27parfois,
17:28c'est une histoire
17:28de temps aussi.
17:29Peut-être ça a été
17:30un peu rapide pour elle.
17:31En tout cas,
17:32on a tendance à penser
17:33qu'il faut expliquer
17:34quelque chose
17:34à la petite fille.
17:35Tout à l'heure,
17:35je disais qu'ils ne comprennent
17:36pas tout par les mots
17:37et qu'on ne peut pas poser
17:37des limites
17:38avec des explications.
17:39Il va mieux les poser
17:40avec des routines,
17:41des habitudes
17:41et des règles.
17:43Là,
17:43pour le coup,
17:44la psy que je suis
17:46me dit
17:47qu'il y a un truc
17:47qui lui chiffonne
17:48le cœur.
17:50C'est peut-être plus
17:50pour moi
17:51l'absence de son père,
17:52en fait.
17:52Et ou,
17:53d'ailleurs,
17:53je ne le sais pas
17:55parce que finalement,
17:56elle a l'air
17:56de s'entendre très bien
17:57avec le nouveau copain
17:58et c'est vraiment
17:59la démonstration.
18:01Est-ce que c'est plutôt
18:01maman,
18:02c'est le mien,
18:02en fait ?
18:03Est-ce qu'elle fait
18:04un petit peu
18:05peut-être un transfert
18:06et que du coup...
18:07Quoi,
18:07deux ans,
18:08est-ce qu'on lui a bien
18:11s'aiment plus
18:11comme des amoureux ?
18:12Parfois,
18:12on se dit comme
18:13ils sont petits,
18:14bon,
18:14je n'explique pas trop.
18:16Est-ce qu'on lui a bien
18:16expliqué pourquoi
18:17elle s'est séparée
18:18du papa ?
18:18Est-ce qu'on lui a bien
18:19expliqué qu'elle aurait
18:20deux maisons ?
18:21Une semaine,
18:21une semaine,
18:22ça peut être long
18:23pour cette petite fille.
18:24Une semaine sans sa maman
18:25ou sans son papa
18:25selon le lien qu'elle a.
18:28Donc,
18:28je ne sais pas
18:29si tout a été bien verbalisé.
18:30Quand c'est de la garde
18:31alternée sur des petits
18:32comme ça,
18:33c'est chouette de leur faire
18:33un planning visuel
18:35où ils peuvent voir
18:36j'ai tant de dodo
18:41quand les parents
18:41nous expliquent
18:42leur mode de garde
18:42les deux jours,
18:43trois jours,
18:44quatre jours,
18:44on ne comprend rien.
18:47Donc,
18:47on peut imaginer
18:47que sur des petits
18:48ce soit compliqué.
18:49Moi,
18:50je m'assurerais déjà
18:50qu'elle a bien intégré
18:51la séparation
18:52sauf si elle parle très bien
18:53mais elle est quand même petite.
18:55Je ne suis pas sûre
18:55qu'elle arrive à dire
18:56tout ce qu'elle pense,
18:57tout ce qu'elle a compris.
18:58Mais en tout cas,
18:58est-ce qu'on lui a bien
18:59expliqué tout le contexte ?
19:00Même avec des petits,
19:00il faut vraiment
19:01que vous expliquiez
19:02le contexte de la séparation.
19:03Après,
19:03ce qui est compliqué,
19:04c'est que c'est vrai
19:04que quand on donne
19:05des réponses,
19:05souvent,
19:06c'est bien d'être calé.
19:08Apparemment,
19:08le papa n'a pas l'air
19:09du tout de tenir son plan.
19:10Il n'a pas l'air très impliqué.
19:11Non,
19:12mais c'est bien de répondre
19:12pour les autres parents
19:13où les gens s'y tiennent.
19:15C'est vrai que les enfants,
19:16ils aiment savoir
19:16où,
19:17quand,
19:17comment.
19:17Oui,
19:18c'est ça.
19:18Il faut un cadre
19:19assez clair
19:21pour tous.
19:22plus rassurant.
19:23On va s'intéresser
19:24à la timidité maintenant.
19:31Là,
19:31on a une enfant
19:32un peu plus âgée.
19:33Ma fille de 10 ans
19:35est une petite fille
19:36très timide,
19:37angoissée,
19:37avec un grand manque
19:38de confiance en elle.
19:40Cela la rend parfois
19:41très colérique,
19:42uniquement avec ses parents
19:43et son frère,
19:44et agressive.
19:45Avez-vous des conseils
19:46qui pourraient l'aider
19:47à apaiser ses angoisses,
19:49abandon,
19:50séparation,
19:50peur de l'inconnu
19:51et à avancer en confiance ?
19:54D'où ça peut venir
19:55avec les enfants ?
19:57Là,
19:57elle a 10 ans,
19:59mais d'où ça naît
20:00ce manque de confiance ?
20:02Comment on peut donner
20:02confiance à nos enfants ?
20:04Je crois que moi,
20:05avant de pallier
20:06et d'essayer
20:07d'améliorer
20:08ce qui ne va pas,
20:09j'aurais tendance
20:09à essayer
20:10de beaucoup faire
20:10de compliments
20:11à cette enfant.
20:12Elle a 10 ans,
20:13donc elle a vraiment
20:14une personnalité.
20:16Et sur toute personnalité
20:17un peu introvertie,
20:18on va avoir des qualités
20:19qui sont souvent
20:20attentionnées,
20:21créatives,
20:22poétiques,
20:23observateurs,
20:24délicats,
20:26tendres,
20:27vraiment poser
20:28des adjectifs qualificatifs
20:29sur nos enfants
20:30et sur leur personnalité
20:31plusieurs fois par semaine
20:32le même
20:32en lui prouvant
20:34et en lui disant
20:34« Tu sais,
20:35l'autre jour,
20:35je t'ai dit
20:35que je te trouvais délicate.
20:37Regarde ce que tu es
20:37en train de faire.
20:38Ça, c'est d'une délicatesse
20:39et tu ne te rends pas compte
20:40comme dans ta personnalité,
20:42tu pourras t'appuyer là-dessus
20:43parce que tu peux faire
20:43des tas de choses
20:44avec la délicatesse.
20:45Parce qu'en fait,
20:46on ne peut pas être
20:47à la fois délicat
20:47et un gros comique
20:48bourrin doué en sport.
20:50Donc, on est...
20:50Oui.
20:51Tu vois ce que je veux dire ?
20:52On est soit sur un pétale de fleurs,
20:54soit sur un autre.
20:54Donc, avant de réparer
20:55ce qui ne va pas
20:56ou ce qui est peut-être
20:57dû à une angoisse profonde,
20:59etc.,
21:00j'aurais tendance déjà
21:01à mettre de l'eau
21:01et du soleil
21:02et de l'engrais
21:03sur ce que les parents
21:03peuvent déjà attraper
21:04et qui va très bien
21:05parce qu'il y a forcément
21:06des choses qui sont chouettes
21:06chez elles.
21:07Oui, bien sûr.
21:08Et la colère que ça provoque
21:09dans le cercle
21:10est assez restreint
21:10parce qu'elle nous explique
21:11que cette colère
21:13et cette agressivité,
21:14c'est surtout envers
21:15ses parents et son frère.
21:16Donc, c'est vraiment
21:17à la maison.
21:19Est-ce qu'il y a
21:19un relâchement
21:20de ce qu'elle n'arrive
21:20potentiellement pas
21:22à affirmer à l'école ?
21:24C'est-à-dire que
21:24quand on n'arrive pas
21:25trop à s'affirmer,
21:25on arrive à la maison,
21:26on est avec les gens
21:27de confiance et...
21:28Ça, c'est toujours le cas.
21:30Même les petits,
21:31pour les plus petits
21:32qui sont dans des relations
21:33amicales avec un copain
21:34qui veut toujours
21:35faire le chef
21:35et qui n'arrive pas
21:36à se positionner,
21:37ils arrivent à la maison
21:38et ils y arrivent bien
21:39à faire le chef.
21:40Ils ont besoin
21:40de reprendre le pouvoir
21:41sur ça et tout ça.
21:43Mais juste sur la timidité,
21:45moi, je voulais reprendre
21:46où tu vois,
21:46même dans l'esprit des gens,
21:48ils vont toujours associer
21:50timidité et manque
21:51de confiance en soi.
21:52Il y a des gens timides.
21:54En fait, la timidité,
21:55ça a une connotation...
21:55Moi, c'est mes patients préférés,
21:57les patients timides,
21:57c'est mes consultes vraiment
21:58que j'aime le plus à faire.
22:01Parce que d'abord,
22:02si soi-même,
22:03en tant que parent,
22:04on a été timide
22:04et qu'on l'a hyper mal vécu,
22:06qu'on s'est dit,
22:06moi, je n'ai pas pu
22:07me faire des copains,
22:07je n'ai pas pu faire des trucs...
22:09En gros, ça m'a pourri
22:10toute ma vie d'être timide.
22:12Ça va être notre pire angoisse
22:13qu'on va projeter
22:14sur nos enfants en disant
22:15j'espère qu'il ne va pas
22:16être timide comme moi.
22:17Et du coup, au moins,
22:18le premier signe d'inhibition
22:19qui peut juste être
22:20c'est de la nouveauté,
22:22j'ai besoin d'un petit temps
22:23d'adaptation,
22:23on va tout de suite se dire
22:24il va être timide comme moi,
22:25galère.
22:26Et en fait, du coup,
22:27on va projeter,
22:27on va alimenter ce truc-là,
22:29cette croyance,
22:29cette crainte qu'on a.
22:31Il y a beaucoup d'enfants,
22:32mais même d'adultes,
22:34qui sont timides
22:35et qui ne manquent pas
22:35de confiance en eux.
22:36Après, on peut accepter
22:37qu'on peut avoir un caractère
22:39qui est plus inhibé,
22:44avoir tendance
22:45quand on a un enfant timide,
22:46on pense qu'il n'a pas
22:47confiance en lui,
22:48on va le sur-complimenter
22:49tout le temps.
22:50Et on ne va pas toujours
22:50être juste dans nos compliments
22:51parce qu'on se dit
22:52comme je sens que ça ne va pas trop,
22:53j'en fais des caisses.
22:54Mais du coup,
22:55on n'est pas honnête
22:55dans nos compliments.
22:56Donc à la fin,
22:56les petits savent très bien
22:57qu'on me dit que ça,
22:59c'est génial,
22:59mais dans le fond,
23:00je sais que ça,
23:00ce n'est pas génial.
23:01Donc vraiment,
23:02soyez hyper juste.
23:03L'exemple que donnait Clément,
23:05c'est bien.
23:05C'est-à-dire vraiment
23:05de partir de choses
23:06hyper factuelles,
23:07très détaillées
23:08pour qu'ils sentent
23:08que ce n'est pas un compliment
23:09comme ça
23:10qu'on a pris au pif.
23:12Oui,
23:13le plus important pour moi,
23:14c'est vraiment
23:14de complimenter
23:15ce que tu es
23:16et surtout pas ce que tu fais.
23:18Parce que c'est vrai que
23:19dire je suis fière de toi,
23:20regarde,
23:21tu vois,
23:21tu as réussi à faire ça.
23:23Dans le fond,
23:23ça veut dire
23:23si tu n'avais pas réussi,
23:25je n'aurais pas été fière.
23:25Il y a une espèce
23:26de dénégation un peu planquée,
23:28une espèce de culte
23:28un peu de la réussite.
23:30Alors que de dire
23:30j'observe quand même
23:32que tu es vachement ça,
23:33tu es quand même
23:33super déterminé,
23:34même quand tu es
23:35de mauvais poils d'ailleurs,
23:35tu es quand même
23:36vachement déterminé
23:36comme personne.
23:37Tu ne lâches rien.
23:38Tu sais ce que c'est
23:39quelqu'un de déterminé ?
23:40C'est quelqu'un
23:40à qui il ne peut rien arriver
23:42parce qu'il ne lâche jamais prise,
23:43il ne baisse pas les bras,
23:44etc.
23:44Ça t'appartient en fait ?
23:46On ne te dit pas du coup
23:47le parent ne met pas
23:47sa fierté en jeu dans le truc,
23:49tu vois ce que je veux dire ?
23:49Oui,
23:50c'est vrai qu'on a
23:51vachement tendance
23:52et du coup,
23:52moi-même là,
23:53je suis en psychothérapie du coup.
23:56Profite,
23:56on est là.
23:57Je me dis,
23:58c'est vrai que je fais
23:59beaucoup de compliments
24:00à ma fille,
24:01etc.
24:01Mais que je vais
24:01plus facilement,
24:03oui,
24:05complimenter
24:05ce qui a été fait.
24:07Alors,
24:07je lui dis aussi
24:08qu'elle a plein de qualités,
24:09etc.
24:10Mais c'est vrai
24:10qu'on tombe dedans
24:13très facilement
24:13de dire,
24:14bravo,
24:14tu as réussi à faire ça,
24:15etc.
24:17Tu as été courageuse,
24:17regarde.
24:18de temps en temps,
24:18tu vois,
24:19sur un mur d'escalade
24:20ou le premier jour du vélo.
24:21Oui.
24:21On n'a pas aboudé
24:22non plus notre plaisir.
24:23Puis alors,
24:24moi,
24:24je suis très manipulatrice.
24:25J'ai quand même posé
24:26des compliments
24:26qui m'intéressaient
24:27un peu chez moi.
24:28Genre,
24:28c'est fou ce que vous êtes ponctuel.
24:29Oh là là,
24:30mais vous pouvez faire
24:30les championnats du monde
24:31de la ponctualité.
24:33Bon,
24:33ils sont devenus ponctuels.
24:34Oui,
24:35finalement,
24:35comment on appelle ça
24:36la méthode Coué ?
24:37Un peu,
24:37oui.
24:38Oui,
24:38c'est ça.
24:38On répète ce qu'on a envie
24:40de se produire.
24:42Il y a des gens
24:42qui font ça devant la glace,
24:43effectivement,
24:43pour booster la confiance en soi.
24:44Mais c'est vrai
24:45que c'est sympa
24:45de faire ça
24:45avec des vrais petits détails
24:46qui sont sous nos yeux.
24:48Oui,
24:55à dire à chacun
24:56de vos enfants
24:57qu'est-ce que vous aimez
24:59chez eux.
24:59Et ce n'est pas les mêmes choses.
25:00Si on est hyper honnête,
25:01on n'aime pas passer
25:02les mêmes moments,
25:03faire les mêmes activités
25:04avec un,
25:05deux ou trois
25:05de nos enfants
25:06parce qu'en fait,
25:06les trucs sur lesquels
25:07on se rassemble le plus,
25:09il y a des moments,
25:09c'est plus sympa
25:10de faire tel truc
25:10avec l'un qu'avec l'autre.
25:11Et donc,
25:12c'est chouette de leur dire
25:12qu'on les aime
25:14pour leurs caractéristiques
25:16qui sont inhérentes
25:17à chaque personne,
25:17individuelles finalement.
25:18Dernier témoignage
25:25sur la timidité.
25:27Donc là,
25:28on est sur une famille
25:29avec trois enfants.
25:30J'ai trois enfants
25:31de 7, 5 et 2 ans.
25:33Je m'interroge
25:34quant au comportement
25:35de mon petit dernier.
25:36Il est très timide,
25:37a peur de tout.
25:39Il veut beaucoup être porté
25:40par son papa ou moi,
25:41mais surtout pas
25:42par quelqu'un d'autre.
25:43Il est difficile
25:44à dompter.
25:45En jouant avec lui,
25:46on arrive à le mettre à l'aise,
25:48mais jamais assez.
25:48pour pouvoir le porter,
25:49par exemple.
25:51Même ses grands-parents
25:52ne peuvent pas.
25:52À la crèche,
25:53pareil,
25:53il joue seul,
25:54il ne veut pas se mêler au groupe.
25:56Pourtant,
25:56il sait être sociable
25:57et jouer avec les autres enfants
25:59de la maison
26:00ou de la famille.
26:01Hier, par exemple,
26:02il avait l'occasion
26:02de faire du ponème
26:03et il a refusé
26:04car trop anxieux
26:05de me lâcher.
26:06Il était très content
26:06de les voir,
26:07OK pour les caresser,
26:08mais pas pour se mettre
26:09sur la selle.
26:10Est-ce que ça va
26:11s'apaiser avec l'âge ?
26:12Je n'ai pas connu ça
26:13avec ses sœurs,
26:14du coup,
26:14je m'inquiète un peu.
26:15Il y a deux ans,
26:16c'est ça ?
26:16Il y a deux ans.
26:17Deux ans,
26:18c'est encore petit.
26:20Je pense qu'à deux ans,
26:21il ne faut pas trop s'affoler
26:22en projetant sur des trucs
26:23qui vont être
26:23beaucoup plus graves
26:24ou qui vont s'installer
26:25quand ils auront
26:274-5 ans.
26:28Là,
26:28c'est toujours laisser
26:29le truc possible,
26:30dire,
26:30voilà,
26:30en fait,
26:31tu peux,
26:31mais pas qu'ils sentent
26:32que ça nous déçoit
26:33énormément s'ils ne le font pas,
26:34que ça nous inquiète
26:35et qu'on se dise
26:36qu'à deux ans,
26:37ils veuillent encore
26:37être assez collés
26:38à ses parents.
26:39Honnêtement,
26:39ça ne me choque pas.
26:40c'est tout petit,
26:41pour de vrai,
26:42c'est encore petit.
26:44En revanche,
26:44j'essaierai juste
26:45de faire attention
26:46à la maison
26:47qui est vraiment le lieu,
26:48qui est sa zone de confort
26:49où il connaît bien,
26:50on sait que tous les repères
26:51sont là,
26:53d'essayer de voir
26:54si cet enfant,
26:55il est capable
26:55d'être dans sa chambre
26:56deux minutes,
26:57si c'est OK
26:58de voir qu'un de ses deux parents
27:00s'éloigne de son champ visuel.
27:02Ça,
27:02ça peut être des petits exercices
27:03que vous pouvez faire
27:03à la maison
27:04qui sont faciles à faire,
27:05de dire,
27:06je reviens,
27:06je vais lancer un truc,
27:07et vraiment de revenir,
27:09si on a dit 5 minutes,
27:10de revenir au bout
27:10de 5 minutes,
27:11si jamais c'est complètement
27:12impossible,
27:13je ne sais pas si le sommeil
27:14se passe extrêmement bien
27:15pour cet enfant,
27:16je ne suis pas sûre
27:16que les endormissements
27:17se passent en 30 secondes,
27:18mais voilà,
27:20d'essayer vraiment
27:20de faire des petits exercices
27:21pour que ce soit OK
27:23pour l'enfant
27:23dans sa maison,
27:25vers s'il n'y arrive pas
27:25à la maison,
27:26de ne pas être sur un contact
27:27visuel ou auditif
27:28plus que 5 minutes
27:29et on sent que c'est la panique,
27:31je ne tenterai même pas
27:32le bonnet,
27:33enfin honnêtement,
27:33il faut d'abord
27:34bosser à la maison.
27:35Oui,
27:36OK,
27:36oui,
27:36parce que là,
27:37ce que vous dites,
27:38c'est qu'il y a forcément
27:38nécessairement à la maison
27:40un comportement naissant aussi
27:41qui peut être sur le sommeil,
27:44sur la peur d'être laissé
27:47dès que son parent n'est pas là.
27:48Ou c'est une angoisse
27:49de séparation,
27:50quelque chose qui s'est joué
27:50quand il était bébé
27:51et auquel cas,
27:52bon,
27:53là,
27:53il faut expliquer
27:54s'il y a eu une séparation,
27:55pourquoi,
27:55parce que parfois,
27:56on se dit,
27:56comme ils sont petits,
27:58en gros,
27:58entre le 8 et 9e mois,
27:59il y a l'angoisse de séparation
28:00et on se dit,
28:01bon,
28:01il est petit,
28:02je peux partir à un mariage
28:03entre potes,
28:04je le laisse à machin
28:04ou il est gardé à la maison,
28:05donc c'est OK.
28:06Et nous,
28:07on peut avoir des consultations
28:08sommeil d'enfants de 6,
28:097,
28:098 ans
28:10qui se traînent leur angoisse
28:11de séparation depuis bébé
28:12parce qu'on n'a pas mis des mots
28:13et parce que les parents,
28:14quand on leur dit,
28:15mais réfléchissez à cet âge-là,
28:16donc ils reprennent leur agenda,
28:17le mariage de bidule
28:18et ils se disent,
28:19ah bah ouais,
28:20on est partis deux jours
28:20et en fait,
28:21personne n'avait fait attention à ça.
28:22Ouais,
28:23je me souviens que j'étais partie,
28:25ma fille avait un an.
28:27J'étais paniquée
28:29par le fait qu'elle pense
28:29que je l'ai abandonnée,
28:30donc je n'arrêtais pas
28:31de lui dire,
28:32forcément,
28:32elle ne pouvait pas répondre,
28:33ah non,
28:33mais maman va revenir,
28:35maman va revenir.
28:36J'étais tout le temps comme ça
28:37et je faisais des visios
28:37et j'étais à maman va revenir.
28:40Je me disais,
28:41c'est horrible,
28:42ça se trouve,
28:42je vais revenir,
28:43elle se sera dit,
28:43je l'ai abandonnée et tout,
28:44donc je n'arrêtais pas
28:45de lui dire que je vais revenir,
28:46etc.
28:46C'est vrai qu'on ne pense pas
28:47forcément sur les enfants petits
28:50quand on les fait garder
28:51à rassurer le fait que...
28:54On revient toujours les chercher.
28:55Bah oui,
28:56c'est ça.
28:56C'est vrai qu'avec le pouvoir
28:57de la visio,
28:58etc.,
28:59maintenant,
28:59c'est quand même différent
29:00que ce que nous,
29:00on a connu.
29:01On peut voir son parent,
29:03d'ailleurs,
29:03parfois,
29:04pour le meilleur
29:04et pour le pire,
29:05parce que des fois,
29:05on essaye de les appeler,
29:06ils n'ont rien à faire,
29:07ils partent.
29:09Et d'autres fois,
29:09finalement,
29:10ça leur met un peu
29:10dans...
29:11C'est pire.
29:11Ça leur met dans un état
29:12de tristesse
29:13de nous avoir eu au téléphone
29:14alors que...
29:15Jusqu'à là,
29:16les grands-parents nous disent
29:17franchement,
29:17ça allait très bien
29:18jusqu'à ce que t'appelles.
29:19Ok.
29:20Merci.
29:20Généralement,
29:21on appelle plutôt
29:22quand l'enfant demande.
29:23Oui,
29:24et pas le soir.
29:25Et pas jamais le soir.
29:26Et si toi,
29:27t'es en mal en tant que parent,
29:28tu demandes à tes parents
29:28des petites vidéos,
29:30mais t'appelles pas
29:31si l'enfant n'a pas dit
29:32je me sens pas bien,
29:33j'ai envie de rentrer chez moi.
29:34Là, t'appelles.
29:35Ouais.
29:35Pas le soir,
29:36mais il vaut mieux pas
29:38que ce soit notre petit cœur
29:39qui faille remonter.
29:40Oui, voilà, c'est ça.
29:41Sinon,
29:41tu demandes des vidéos,
29:41c'est mieux.
29:42Ouais,
29:43je vais passer aux vidéos.
29:44Donc,
29:45merci Aurélie et Clémence.
29:46On a fait le petit tour
29:47pour ces émotions-là
29:48et c'était très chouette
29:49de vous recevoir.
29:51Donc,
29:51je rappelle que vous êtes
29:52psychologue clinicienne,
29:54mais pas seulement.
29:56Donc,
29:56vous êtes autrice
29:57des livres Charlie,
30:00donc qui ont pour chacun
30:01une thématique.
30:02Mais vous sortez également
30:03ce mois-ci,
30:04si tu peux prendre la boîte.
30:05Ouais,
30:06la boîte émotion anti-crise.
30:09On fait un unboxing, là ?
30:10Allez,
30:10un unboxing.
30:11Donc,
30:12petite boîte
30:12quand vous partez en vacances,
30:15des supports imprimés
30:16chez vous,
30:17voilà,
30:17qui peuvent vous aider
30:18au quotidien.
30:20Le gros livret,
30:22ça vraiment,
30:22c'est un outil
30:23pour vous les parents
30:24et ça vous explique
30:25le détail de chaque carte,
30:26comment on l'utilise,
30:28à quoi ça sert,
30:29la fonction,
30:29etc.
30:30Nous,
30:31ce qu'on veut,
30:31c'est faciliter la vie des gens
30:32et que l'harmonie de la maison
30:34soit cool, quoi.
30:36Mais en vrai,
30:36le vrai livre hyper important,
30:38c'est ces 15 pages-là
30:39dans lesquelles on explique
30:40comment faire un conseil de famille,
30:42comment remettre des règles,
30:43comment faire parler chacun.
30:44Et c'est vraiment,
30:45c'est 10 pages
30:46pour aller à l'essentiel.
30:47Et derrière,
30:48on peut tout ouvrir,
30:49réfléchir pour mieux comprendre
30:51chaque émotion dont tu parlais.
30:52On a vraiment des tonnes de tips
30:54avec comment interroger
30:55et gratter,
30:56parce que ce n'est pas toujours facile
30:57de les faire parler.
30:57Oui, exactement.
30:58Oui, là,
30:58c'est vraiment nos outils de psy
31:00où les parents,
31:01après une consultation,
31:02ils nous disent
31:02mais je ne reviens pas
31:03qu'ils vous aient raconté
31:04autant de trucs.
31:05Moi, je n'ai jamais toutes ces infos
31:06et on les a vues pendant une heure,
31:07tu vois.
31:08Mais donc là,
31:09vraiment,
31:09au travers de ces cartes,
31:11les façons de poser des questions,
31:12de comment les utiliser,
31:13c'est pour que vous,
31:16des infos sans avoir à aller consulter.
31:19Donc, il y a les cartes
31:20retour au calme
31:21pour les enfants
31:21qui sont vraiment,
31:22j'ai la tempête émotionnelle,
31:23comment je fais pour me calmer ?
31:25Après, il y a les cartes
31:26pour que j'essaye de trouver
31:27qu'est-ce qui se passe,
31:28quel est mon problème ?
31:30Et après,
31:30les cartes besoin,
31:31parce que sur les émotions
31:33dont on n'a pas parlé tout à l'heure,
31:35les enfants aujourd'hui,
31:36ils sont extrêmement au fait
31:37de toutes les émotions.
31:38Ils peuvent te les nommer,
31:39te dire de quelle couleur
31:40elles sont, etc.
31:41Pas de problème.
31:42En revanche,
31:43quand tu leur dis,
31:44bon,
31:44donc tu as cette émotion,
31:45« Qu'est-ce que tu fais ? »
31:46Ou « Pourquoi ça se passe comme ça ? »
31:48En fait,
31:48ils ne savent pas.
31:49Donc, ils savent comment,
31:50dans les retours au calme,
31:52ils savent à peu près
31:52avoir des stratégies
31:53et encore souvent,
31:54bof.
31:55Mais si, en fait,
31:56pour une émotion,
31:57mais c'est valable pour nous
31:58en tant qu'adultes,
31:58c'est pour ça que sur nos cartes parents,
31:59on a fait des cartes besoin parents,
32:02en fait, l'émotion,
32:02elle vient parce que
32:03j'ai un besoin
32:03qui n'est pas assoubi.
32:05Donc, tant qu'on n'a pas fait
32:06ce travail de détective,
32:08d'enquête,
32:08de quoi tu as besoin,
32:10typiquement pour cet aîné
32:15il a besoin d'être
32:17dans sa place d'aîné
32:17et qu'on arrête
32:19de faire tout pareil.
32:20Eh bien, lui,
32:21ça peut être hyper intéressant
32:22qu'il nous dise
32:22« De quoi tu as besoin ? »
32:24Moi, je m'en suis servie
32:25au cabinet avec une petite ado.
32:27Je lui ai sorti
32:27toutes les cartes besoin.
32:28Elle m'en a sorti tellement.
32:29Sa mère n'était pas là.
32:30Je lui ai dit
32:31« Bon, on a un petit problème. »
32:32Elle m'a sorti 12 besoins
32:33où elle estime
32:34que ce n'est pas assoubi chez elle.
32:35Mais du coup,
32:36ça donnait plein d'outils
32:37à sa maman
32:38pour « Je vais me servir. »
32:41Ok, par quels besoins
32:43je vais commencer ?
32:44Et donc, forcément,
32:45l'émotion, elle redescend.
32:46J'ai besoin de me sentir entendue.
32:49J'ai besoin...
32:50De sortir avec mes potes.
32:51J'ai besoin de sortir
32:51avec mes potes.
32:52On n'a pas fait
32:53« J'ai besoin de boire un verre. »
32:54Mais on a hésité.
32:55Si, parce qu'on a mis un petit verre
32:55à côté.
32:56Si, si, il y a un petit verre
32:57de rosée pour moi quand même.
32:58J'ai besoin de travailler.
32:59On a quand même dit
32:59« J'ai besoin de travailler. »
33:00Oui, parce que parfois,
33:01j'ai besoin de prendre l'apéro.
33:02C'est ouf.
33:03Sortir avec mes potes.
33:05Oui, j'ai besoin
33:06de moments de couple.
33:06J'ai besoin de dormir.
33:07J'ai besoin de respect.
33:09En fait, nos besoins
33:09sont quand même super mis à mal
33:11en tant que parents.
33:11Et là, c'était hyper important
33:12pour nous qu'on entende bien
33:14les besoins de nos enfants.
33:15Mais qu'on entende aussi les nôtres.
33:16Parce que le capitaine du bateau,
33:17en fait, si lui, il est malade
33:19et au fond de la cale,
33:20il n'y a plus personne qui pilote.
33:21Merci Aurélie et Clémence.
33:23C'était très chouette
33:23de vous avoir reçus.
33:25Je rappelle qu'on peut vous retrouver
33:26sur votre compte Instagram,
33:28Kids et Family,
33:29mais aussi sur votre site
33:30où il y a des tonnes
33:31de ressources gratuites disponibles.
33:33Oui, c'est important pour nous
33:33de pouvoir aider les gens gratuitement.
33:35C'est vrai qu'il y a beaucoup de trucs
33:36sur les réseaux
33:37et on ne sait pas trop
33:38si les gens sont pros de santé,
33:39pas pros de santé.
33:40Voilà, nous, on est diplômés,
33:42on est des vrais psychologues
33:43et donc on fait des choses utiles
33:45pour les gens
33:46dont ils peuvent se servir
33:47gratuitement chez eux.
33:48Et donc, si ça peut les aider,
33:49on est très contentes.
33:50On a envie de toucher
33:51un maximum de gens.
33:52Voilà, solidarité, parents.
33:55On en a bien besoin.
33:56Merci.
33:57Merci à toi de nous avoir invités.
Recommandations
1:17
|
À suivre
18:40
2:37
2:48