138 catties hip and leg training what to eat every day to check in #doozy_man_reviews

❤️❤️ Relaxation ❤️❤️       🧘🧘🧘 Doozy🧘🧘🧘                  🧘 Man🧘     🧎🏃🤸Reviews🤸🏃🧎 . . . . . . . . . .

Transcript

00:00I walked across an empty land

00:05I knew the pathway like the back of my hand

00:11I felt the earth beneath my feet

00:16Sat by the river and it made me complete

00:22Oh, simple thing, where have you gone?

00:27I'm getting old and I need something to rely on

00:33So tell me why you're gonna let me in

00:38I'm getting tired and I need somewhere to begin

00:43健身前我提前买了虾

00:50我害怕太晚过去就没有新鲜的虾了

00:52今天还是吃水煮大虾哦

00:54但是唯一有一点不一样的就是

00:56我点了一份炒粉干

00:57我想吃这个炒粉干

00:59想很久特地放到今天囤腿的时候来吃的

01:02属于今天的第一顿

01:03然后我让老板多放了点蔬菜

01:05我只吃一半

01:06评论区有小伙伴问我

01:08煮大虾的时候要不要去虾线

01:10我想说不用去虾线

01:12你吃的时候

01:12给它做个解剖手术就可以了

01:15把虾线给解剖出来

01:18因为如果你在煮之前去虾线的话

01:21一个是比较麻烦

01:22第二个呢

01:23它可能肉质会松散

01:25就这样包好后蘸我特制的酱油醋

01:29简直不要太鲜美

01:31讲一个比较尴尬的事情

01:33就是我明明买的是眼药水

01:34它给我来个润滑液

01:35真的是笑死我了

01:3705年火望远道

01:38那把这些吗

01:40Однако

01:40你现在来我俩一变好

01:41是胶冻的事情

01:42那一越半

01:43这些了

01:43年轻人情