Yoga Marks Beginning Of Inner Peace Becoming Global Policy: PM Modi

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Prime Minister Narendra Modi took part in a yoga session during 11th International Day of Yoga celebrations, in Visakhapatnam on Saturday.

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03:45योग का सोशल सेलिब्रेशन कैसे होना चाहिए,

03:53समाज के हर वर्क को कैसे जोड़ना चाहिए,

04:01ये उन्होंने बीते एग नेड़ महिने के इस योगांदरा अभियान में करके दिखाया,

04:10और इसके लिए भाई लोकेश अनेख अनेख बढ़ाई के पात्र है,

04:20और मैं तो देश वाशियों को भी कहूंगा,

04:24कि ऐसे आउसरों को किस प्रकार से सामाजिक स्तरपर गहराई से ले जाये जा सकता है,

04:34भाई लोकेश ने जो काम किया है, उसको एक नमूने के रुप में देखना चाहिए,

04:43साथियों, मुझे बताया गया है,

04:48कि योगांदरा अभियान से दो करोड से जादा लोग जुड़े है,

04:55पब्लिक पार्टिसिपेशन की यही वो स्पिरीट है,

05:02जो विक्सित भारत का मुख्य आधार है,

05:07जब जनता खुद आगे बढ़कर,

05:11किसी मुहिम को ठाम लेती है,

05:15किसी लक्ष को ओन कर लेती है,

05:17तो उस लक्ष की प्राप्ति से हमें कोई लोक नहीं पाता,

05:26जनता जनादन की ये सदा इच्छा और आपके प्रयास यहाँ इस आयोजन में हर तरब नजर आ रहे हैं,

05:40Friends, the theme of this year's International Day of Yoga is Yoga for One Earth, One Health.

05:54This theme reflects a deep truth.

06:00The health of every entity on Earth is interconnected.

06:06Human well-being depends on the health of the soil that grows our food,

06:16on the rivers that gives us water,

06:23on the health of the animals that share our ecosystems,

06:30on the plants that nourish us.

06:34Yoga awakens us to this interconnectedness.

06:41Yoga leads us on a journey towards oneness with the world.

06:48It teaches us that we are not isolated individuals,

06:54but part of nature.

06:56Initially, we learn to take good care of our own health and wellness.

07:06Gradually, our care and concern

07:11extends to our environment, society, and planet.

07:18Yoga is a great personal discipline.

07:23At the same time,

07:26it is a system

07:28that takes us from

07:30Me

07:32to We.

07:34Me

07:40to We

07:47जब व्यत्ति अपने हित्से उपर उठकर समाज की सोता है,

07:55तभी पूरी मानवता का हीत होता है।

08:00भारत की संस्कृति हमें सिखाती है,

08:05सर्वे भवंतु सुगिनह यानि सभी का कल्यान ही मेरा कर्तव्य है।

08:13में से हम की ये यात्रा ही सेवा, समर्पान और सह अस्तित्व का आधार है।

08:25यही सोच सामाजिक समरस्ता को बढ़ावा देती है।

08:31साथियों, दुर्भाग्य से आज पुरी दुनिया किसीने किसी तनाव से घुजर रही है।

08:42कितने ही खेत्रों में अशांती और अस्तिता बढ़ रही है।

08:48ऐसे में योग से हमें शांती की दिशा मिलती है।

08:56Yoga is the pause button that humanity needs to breathe, to balance, to become whole again.

09:08मैं विश्व समुदाय से आज के महत्व पुन अवसर पर एक आगर करूंगा।

09:20Let this yoga day mark the beginning of yoga for humanity, to point O,

09:33where inner peace becomes global policy,

09:40जहां योग सिर्फ personal practice न रहे, बलकि global partnership का माध्यम बढ़े।

09:52जहां हर देश, हर समाच, योग को जीवन शैली और लोक नीती का हिस्सा बनाए।

10:02जहां हम मिलकर एक शां, संतुली और sustainable विश्व को गती दे।

10:12जहां योग विश्व को तकराव से सहयोग और तनाव से समाधान के और ले जाए।

10:21साथियों, विश्व में योग के प्रसार के लिए भारत योग की science को आधुनिक research से और अधिक ससक्त कर रहा है।

10:38देश के बड़े-बड़े medical संस्तान योग पर research में जूटे हैं।

10:45योग की बेग्यानिक्ता को आधुनिक चिकित सा पद्दति में स्थान मिले।

10:52ये हमारा प्रयास है।

10:54हम देश के medical और research institutions में योगा के खेत्र में evidence-based therapy को भी prosite कर रहे हैं।

11:06इस दिशा में दिल्ली के aims ने भी बहुत अच्छा काम करके दिखाया है।

11:15aims की research में सामने आया है कि योग की cardiac और neurology disorders के उपचार

11:25और women health और mental well-being में एहम भूमी का है।

11:33साथियों national eyes mission के जरिये भी योग और wellness के मंत्र को आगे बढ़ाया जा रहा है।

11:42digital technology ने भी इसमें बड़ी भूमी का निभाई है।

11:47योगा पोर्टल और योगांद्र पोर्टल के जरिये देश भर में

11:5310 लाग से अधिक events का registration हुआ है।

11:59आज देश के कोने कोने में इतनी देश के आयोजन हो रहे हैं।

12:07ये भी दिखाता है कि योग का दाहिरा कितना जादा बढ़ रहा है।

12:14साथियों हम सभी जानते हैं आज हील इन इंडिया का मंत्र भी

12:23दुनिया में काफी popular हो रहा है।

12:27भारत दुनिया के लिए हीलीन का best destination बन रहा है।

12:35योगी की इसमें भी बड़ी भूमी का है।

12:39मज़े खुशी है कि योग के लिए common योगा प्रोटोकल बनाया गया है।

12:46योगा सर्टिफिकेशन बॉर्ड के साड़े छे लाग से अधीत train volunteers,

12:54करीब 130 मान्यता प्राप्त सहुस्तान और मेडिकल कॉलेजों में दस दिन का योग मोडूल्स,

13:05ऐसे अनेक प्रयास एक holistic ecosystem तयार कर रहे हैं।

13:12देश भर में हमारे जो आईश्मान आरोग्य मंदीर है।

13:18वहाँ train योग teacher तैनात किये जा रहे हैं।

13:23दुनिया भर के लोगों को भारत के इस wellness ecosystem का फायदा मिले।

13:31इसलिए विशेश यी आयूस विजग दिये जा रहे हैं।

13:37साथियों, आज योग दिवस पर मैं obesity की तरवी फिर से सभी का ध्यान आकर सित करना चाहूँगा।

13:53बड़ती obesity पूरी दुनिया के लिए एक बड़ा challenge है।

13:59मैंने मन की बात कारकम में भी इस पर विस्तार से चर्चा की थी।

14:06इसके लिए अपने खानपान में 10% oil कम करने का challenge भी शुरू किया था।

14:17मैं एक बार फिर देश वासियों से दुनिया भर के लोगों को इस challenge से जुड़ने का आवान करता ह।

14:28अपने खाने में कैसे हम कम से कम 10% oil consumption कम करें।

14:39इसके लिए जाग रुकता फैलानी है।

14:41ओइल की खपत कम करना अनहिल्दी डायेट से बचना और योग करना ये बैतर फिट्नेस के जड़ी बुट्टी है।

14:54साथियों आईए हम सब मिलकर योग को एक जन अंदोलन बनाएं।

15:04एक ऐसा अंदोलन जो विश्व को शांती स्वास और समरस्ता के और ले जाए।

15:14जहां हर व्यक्ति दिन की शुरुवात योग से करे और जीवन में संतुलन पाए।

15:26जहां हर समाट योग से जुड़े और तनाव से मुक्त हो।

15:34जहां योग मानवता को एक सुत्र में पिरोने का माध्यम बने।

15:41और जहां योगा फर वन अर्थ, वन हिल्थ, एक वैश्विक संकल्प बन जाए।

15:51एक बार फिल आंद्र के नेतृत्व को बसाई देते हुए, आंद्र के लोगों को बसाई देते हुए।

15:59और विश्व फर में फैले हुए, योग प्रेक्रिशनर्द और योग प्रेमियों को बसाई देते हुए।

16:06झाले हुए, झाले हुए।

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