🧠 Estamos en la sección 'Consciente tu Mente' con Karla Zulema Ríos, coach profesional de transformación personal, quien hoy nos habla sobre la importancia de la vida paterna. 👨🏻🍼
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NoticiasTranscripción
00:004-7.
00:02Consciente tu mente con la coach de Impulso Carla Zulema Ríos, todos los miércoles, aquí en Expreso 24-7.
00:09Bienvenida, coach, ¿cómo te va?
00:10Gracias, gracias Marcelo, excelente, me encuentro muy bien este día, bendecida siempre de estar contigo, de estar en esta cabina.
00:19Pues igualmente, coach.
00:20Que detrás de estos micrófonos, de estos espacios, hay miles de personas conectando diariamente con nosotros y eso desde luego hace que una servidora se sienta con un corazón agradecido y muy, muy alegre.
00:37Desde luego que sí, y muchas gracias.
00:39Gracias Marcelo, a ti.
00:40El día de hoy Marcelo, si te parece, vamos a abordar en torno a que el próximo domingo en México, no sé si en los demás países del mundo, pero en México al menos vamos a celebrar el Día del Padre.
00:54Que sí hay Día del Padre.
00:55Claro que sí hay día.
00:57Ando muy insistente con remarcarlo.
01:00Y muy merecido, sin embargo, este día quiero abrir un paréntesis porque ciertamente para muchos de los que todavía tenemos vivo a nuestro padre, pues esto representa una alegría, pero para otros también una gran tristeza.
01:17Y esto viene a razón de que hay una herida, hay una herida que probablemente se ha abierto allá en aquella época cuando fuimos infantes.
01:28¿Qué sucede cuando no existe un padre presente en nuestras vidas?
01:35¿Qué es lo que sucede en el corazón de ese hijo o de esa hija cuando ha habido un padre ausente emocionalmente hablando, pero también físicamente?
01:47¿Qué impacto tiene en la vida de hombres y de mujeres?
01:51Ya hablando a futuro en la vida adulta.
01:55Pues el día de hoy, si te parece, vamos a abordar este tema.
02:00La presencia del padre después de la figura de la madre, sin duda alguna, es la figura afectiva más importante.
02:10Imagínate, Marcelo, una flecha.
02:14Esa flecha, la punta de esa flecha, representa la figura paterna.
02:19Es el impulso que el papá nos da a nosotros los hijos.
02:26Es ese ímpetu con el que nosotros vamos a ir a la vida.
02:31El padre representa la fortaleza.
02:35Es la primer figura de autoridad que niñas y niños van a tener.
02:41Y que en la vida adulta, si esta figura masculina, hablándose del padre, se hace presente,
02:50vamos a ser hombres y mujeres que vamos a estar apegados a principios, a normas,
02:57que van a regir nuestra forma de desempeñarnos en la vida, hablándose de reglas y de principios,
03:09de conductas que nosotros vamos a tener.
03:12¿Qué sucede cuando niñas y niños no cuentan con la presencia de su papá?
03:18Repito, físicamente o bien, papá está en casa, pero emocionalmente está ausente.
03:28Esta es una de las heridas más comunes que la mayoría de la población a nivel mundial tenemos.
03:37Esto yo creo, un paréntesis nada más, Coach, tiene, creo, creo yo, tú me vas a corregir,
03:45su origen en algo que, en costumbres, en usos y costumbres, que no es deliberado,
03:53pero igual no porque no es deliberado, no, no es, a lo mejor, justificación,
04:02no porque no sea deliberado, pues, no es tratar de justificar ese padre ausente, ¿verdad?
04:08Pero es usos y costumbres, ¿no? Es que el papá es la fortaleza, es la no debilidad,
04:18y al no, y al querer representar esa figura, no viene el apapacho, no viene el abrazo,
04:24no viene el te quiero, porque eso es de la mamá, el papá es lo contrario, es darle fuerza,
04:31es no mostrarle esa debilidad, que sea alguien fuerte, que sea alguien con más temple.
04:36No sé si por ahí puede ser parte de.
04:40Has hecho una serie de observaciones muy importantes, por supuesto,
04:45que el peso de las costumbres que la sociedad nos ha impuesto a lo largo de la historia
04:52tiene mucho que ver también en cuanto al rol que el padre va a desempeñar frente a sus hijos.
05:00Sin duda alguna, esto tiene un peso trascendental.
05:03La mirada que la misma sociedad le ha dado al hombre, una vez que se ha convertido también en papá,
05:11en cuanto a que si debe o no mostrarse débil, recordarás que en nuestra cápsula anterior
05:18hablábamos de la diferencia de mostrarnos desde la humanidad seres humanos vulnerables y frágiles,
05:26que tenemos desde la condición humana, tenemos las mismas posibilidades de sentirnos con un dolor,
05:35de sentir que algo nos está lastimando, que hay una herida, pero que también hay muchas cosas posibles para nuestra vida.
05:43Pero la debilidad, Marcelo, lo hablábamos la semana pasada, es bajar los brazos,
05:50es no sentirme competente y no sentir seguridad y confianza en lo que yo puedo hacer en la vida.
05:57Sí.
05:57Y esto, ciertamente, el impacto que tienen las costumbres en cuanto al rol de ser papá,
06:05tiene un gran peso y este peso también va a abrirse en un abanico de todas aquellas heridas
06:14que en ese niño a temprana edad se le fueron abriendo por esas etiquetas que la misma sociedad le fue poniendo
06:21y también desde el seno de la familia.
06:24Como debes de ser fuerte, no se te permite llorar, tú no te puedes equivocar,
06:31tú tienes una serie de responsabilidades que no puedes decir que no ante ello y no puedes mostrarte con miedo.
06:39Entonces eso separa al niño de su ser esencial.
06:43Y mientras ese niño que se va convirtiendo en, convirtiendo en adolescente o en joven
06:48y no se da cuenta que esas etiquetas le están limitando a ser verdaderamente quien quiere ser en la vida,
06:56pues va a seguir desconectado de sí mismo.
06:59Pero, ¿qué crees? También va a estar desconectado de las personas que él ama.
07:04A futuro, cuando ya se convierte en padre, está desconectado también de sus hijos,
07:08en tanto no hace consciente que hay heridas que se abrieron en la infancia
07:13que no le permiten conectar con las demás personas, en este caso con los hijos.
07:17Cuando hay un padre ausente, física o emocionalmente hablando,
07:23hay un alto impacto en la conformación de la personalidad de un niño o de una niña.
07:29¿Cuál vendría siendo estas consecuencias?
07:32En primer lugar, la creencia de no ser suficiente.
07:36¿Por qué niño, la niña, a temprana edad, el constructo mental que tiene es el siguiente?
07:42No soy una persona suficientemente buena como que para que papá me vea, para que papá me ame.
07:52Ese es el pensamiento de un niño o de una niña.
07:56Y con ese pensamiento llega a la vida adulta, con una creencia de no ser suficiente.
08:02Hay otra también consecuencia de no tener un padre presente en nuestra vida, que es la baja autoestima.
08:11¿Cuál es el concepto que has construido acerca de ti mismo en virtud de esa ausencia o esa nula o poca presencia de papá en tu vida?
08:22El niño también se pregunta, si mi padre no me quiere, es que entonces no soy una persona buena.
08:31Y en la vida adulta viene arrastrando esa necesidad de sentirse amado.
08:36Y de ahí, Marcelo, viene otra consecuencia que es la codependencia.
08:41Y aquí he listado una serie de consecuencias que, si me permites, quiero compartir con nuestra audiencia.
08:48Un padre no presente en la vida de sus hijos, física o emocionalmente, trae como consecuencia lo siguiente.
08:57Codependencia, pero también evitar compromisos.
09:01Es decir, que si nosotros tuvimos padres ausentes en nuestra vida, vamos a ser en el futuro madres o padres de familia,
09:10que vamos a evitar el compromiso de manera inconsciente.
09:15Pero que también esto se va a ver reflejado en las relaciones humanas que nosotros vamos a establecer.
09:22Es decir, si tienes una relación de pareja en el noviazgo o bien en el ámbito laboral,
09:29también te vas convirtiendo en una persona que no puede asumir los compromisos.
09:35¿Por qué? Porque hay una herida que viene desde la infancia.
09:38Otra consecuencia también es elegir parejas que no están disponibles.
09:45Pongo el foco, me enamoro, me intereso de aquella mujer o de aquel hombre que no está disponible,
09:55que ya tiene un novio, que ya tiene una novia o bien que está casado o que está casada.
10:01Este es uno de los impactos de tener esta herida paterna.
10:05Otra consecuencia que quiero compartir con todos ustedes es la inseguridad y también los celos que no están fundamentados.
10:15La persona que no tiene esa presencia firme, constante, amorosa, cariñosa de su padre va a tender a mostrarse inseguro.
10:27Pero también va a existir una ansiedad crónica porque ese niño, esa niña en la vida y en la parte de su infancia empezó a vivir con miedo
10:41porque no había en él una persona que le brindara ese cariño, esa contención, esa protección, esa mirada y esa presencia.
10:55Entonces el niño empieza a ver el futuro como una amenaza y es un miedo constante, se hace una ansiedad crónica
11:04y esto puede llevar a la persona a la depresión.
11:08¿Cómo podemos nosotros entonces, Carla Zulema, sanar la herida paterna?
11:14En primer lugar, como yo les digo a mis consultantes, siendo muy valiente porque hay que reconocer que hay una herida en nuestro corazón.
11:25Tenemos un corazón roto a razón de no haber tenido a temprana edad la presencia de nuestro padre.
11:34Y siendo conscientes de que hay una herida, vamos a empezar a tomar decisiones.
11:42¿Cuál sería la primera decisión?
11:44Que haber tenido al padre que me tocó tener no me va a definir en la vida adulta.
11:53Al contrario, muchos hijos hemos pulido nuestro carácter a razón de los padres que nos ha tocado tener.
12:05Nos hemos hecho fuertes.
12:08Hemos pulido en nosotros la templanza, la resiliencia, la capacidad de salir adelante
12:16con todos esos dones, con todos esos talentos, con todas esas virtudes que el universo nos ha dado.
12:24Pero también nos ha enseñado a perdonar.
12:30Nos ha enseñado también, esta figura nos debería enseñar a humanizar a nuestro padre.
12:38Porque seguramente si papá se equivocó al criarnos y no pudo estar presente en nuestra vida,
12:45es porque a su vez él no recibió lo que legítimamente pudo haber necesitado en su infancia.
12:53Y cuando los hijos humanizamos a nuestro padre...
12:55¿Qué es esto que te digo? Pues también cariño, también amor, también protección.
13:03Porque a papá le pudo haber faltado eso.
13:05Y llegó a ser papá con una mochila emocional vacía o bien con exceso de inseguridades,
13:14con un gran dolor en el alma, con mucho miedo.
13:18Y papá al tener a sus hijos en sus manos, a tenerlo en sus brazos,
13:23mientras no hizo consciente que tenía una herida que se crió en su infancia o en su adolescencia,
13:29no pudo acompañar a sus hijos como legítimamente sus hijos necesitaban.
13:35Probablemente tu padre, mi padre, nos dieron lo que ellos solamente podían, Marcelo.
13:41Y lo hicieron bien porque era lo único que tenían.
13:45¿Qué nos queda a ti y a mí como padres, como hijos?
13:49¿Qué nos queda?
13:50Si en algún momento de nuestra vida nos hizo falta más ese amor, esa presencia, esa mirada,
13:58esa protección de nuestros padres, es vivir un proceso de individualización.
14:04¿Qué quiere decir esto?
14:05Me reconozco como un adulto capaz de amarme, capaz de protegerme, capaz de respetarme,
14:15capaz de darme todo aquello que en mi infancia, por alguna situación, no me pudieron dar.
14:23¿Quién no me lo pudo dar en este caso?
14:25Mi padre.
14:27Y me convierto yo en mi propio protector.
14:30Me convierto yo en esa figura de fortaleza.
14:33Oye, por supuesto que sin juicio, ¿no?
14:35Y sin rencor para el padre.
14:37Claro, Marcelo, claro.
14:38Esta charla...
14:39Porque entendemos bien que, pues no estuve en él.
14:42Claro.
14:42Y muchas de las cosas...
14:45Como tú dices, aquí se requiere temple, resiliencia.
14:49Sí, Marcelo.
14:50Y se requiere también mostrarnos vulnerables, vernos frágiles, pero también, sobre todo,
14:58humanizar a papá.
15:00Si papá fue esa persona que se equivocó y que no pudo estar presente en nuestra vida,
15:06cuando nosotros más lo necesitábamos en nuestra infancia, tuvo nuestro padre seguramente una historia que no le permitió estar.
15:17Así que si el día de hoy tú todavía tienes a tu padre presente y puedes reconocer en él su historia,
15:25una historia posiblemente cargada de también de muchos daños, de muchas heridas que se abrieron en su infancia,
15:33de muchas ausencias, ahora es tu oportunidad para que puedas sanar tu corazón,
15:40perdonar, soltar y aprender a vivir ahora siendo tú el adulto que te vas a dar esa protección, ese amor, ese cariño.
15:49Vale la pena.
15:51Coach, como siempre, muchas gracias.
15:52Gracias, todos los miércoles aquí con nosotros, la sección de la Coach Carla Zulema Ríos,
15:59Consciente tu mente y cómo te encontramos en redes sociales.
16:01Como Carla Zulema Coach y también en Llévame Contigo y Vuela.
16:06Gracias, vamos al corte, son las 8 de la mañana, 52 minutos, volvemos.
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