Obesidade infantil preocupa: 17% das crianças entre 5 e 10 anos estão acima do peso

Tribuna Online

02/06/2025

Especialistas alertam para a necessidade de hábitos saudáveis desde a infância, como alimentação equilibrada e prática regular de atividades físicas, para combater o avanço do sobrepeso entre as crianças.
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00:00O junho é o mês do combate à obesidade infantil.

00:05Você sabia que a OMS estima que em 2025 o número de crianças obesas no planeta chegue a 75 milhões?

00:14Pois é, é uma coisa séria e é importante lutar contra essa tendência.

00:19Eu estou aqui com a doutora Poliana Guarçoni, endocrinologista.

00:23Doutora, muito obrigado pela sua participação.

00:25Eu que agradeço, Jorge, pela oportunidade de a gente falar de um tema tão importante

00:29num momento tão importante como agora esse mês de junho,

00:32que a gente vai falar sobre o combate à obesidade infantil.

00:37Aproveitando o gancho da reportagem que falou sobre o arroz e feijão,

00:40o arroz e feijão é super saudável e a gente está vendo que está caminhando para o outro lado.

00:45É verdade. O arroz e feijão é um alimento saudável, bem equilibrado,

00:49que durante muitos anos a gente considerou o nosso prato principal.

00:53Só que a gente está vendo que as coisas estão mudando.

00:55O arroz e o feijão, a comidinha em casa está sendo substituída.

00:59por aqueles alimentos ultraprocessados, que são alimentos que a gente chama de hiperpalatáveis.

01:05São mais fáceis de comprar, são mais baratos atualmente, uma melhor aceitação da criança.

01:11Então, infelizmente, está havendo essa substituição e, como consequência,

01:15não só a obesidade infantil, mas também distúrbios alimentares.

01:19Falando agora da obesidade infantil, a sua especialidade,

01:22por que ela é considerada um dos maiores problemas de saúde pediátrica?

01:26Pois é. A gente agora, nós pediatras, eu como endocrinopediatra, está sendo um grande desafio.

01:32Porque hoje, inclusive, já é considerado uma epidemia mundial.

01:35A gente não está falando mais de uma questão de estética, de uma minoria.

01:41A gente está falando realmente de uma epidemia.

01:43A gente tem visto um aumento crescente.

01:46Então, muito bom isso, né?

01:47Graças a Deus que a gente está enxergando isso.

01:50E estão surgindo novos trabalhos para poder mostrar quais são as consequências dessa obesidade.

01:56Então, quando a gente fala de obesidade, a gente não está falando só dessa questão estética.

02:00A gente fala de uma questão de saúde física e emocional.

02:04Essas crianças que passam por essa obesidade na infância,

02:08elas muitas vezes, elas sofrem questões emocionais importantes que agravam o seu quadro de obesidade.

02:14Doutora, esse aumento da obesidade, o que contribui para ele?

02:20Por que eu estou te perguntando isso?

02:22A gente vê, assim, muita criança que come doce.

02:25As crianças, assim, e os pais não têm um controle.

02:29A criança chora, esperneia e acaba dando a comida para a criança.

02:33Isso é um problema?

02:34É um grande problema.

02:35É um grande problema.

02:36Hoje, a gente está percebendo isso, né?

02:38Uma sociedade que está sobrecarregada de trabalho,

02:41onde a gente não vê mais aquele momento junto com a família,

02:44a gente vê a terceirização da educação, a terceirização do cuidado das crianças.

02:51Os pais ficam pouco tempo com essas crianças dentro de casa.

02:54Então, às vezes, a gente percebe que, no momento que está junto, quer agradar,

02:58não está com muita paciência para poder orientar ou insistir num alimento melhor.

03:03E, como eu disse, são alimentos que as crianças aceitam com mais facilidade, né?

03:06Você falando do doce, hoje tem estudos que mostram,

03:10querem comparar o doce como se fosse uma, de uma forma geral, falando assim, uma droga, né?

03:16Por causa do seu efeito dopaminérgico, libera hormônios da dopamina que estimula o consumo cada vez maior.

03:23E é aquele hormônio que a gente fala da felicidade.

03:26Então, se come um docinho, dá aquela sensação boa.

03:29Isso daí facilita a vida dos pais também, para que seja mais fácil, né?

03:33Porque acaba funcionando, né?

03:35É o caminho mais fácil, mas é o caminho que daqui a pouquinho vai dar problema.

03:38A conta vai chegar, né?

03:40A conta chega.

03:40A conta vai chegar.

03:41Então, quais são as consequências da obesidade infantil, física e psicológica para crianças,

03:46que a senhora vê no seu consultório?

03:47Vamos começar, então, pela física, né?

03:50Porque aí a gente pontua de uma forma fácil.

03:52A gente vai aumentar, quando a gente tiver essa criança com obesidade, excesso de peso,

03:57ela vai estar com um distúrbio metabólico que pode acarretar numa resistência insulínica,

04:03consequentemente, um diabetes.

04:05A obesidade também, hoje, os estudos mostram que estão ligados com aumento de doenças autoimunes,

04:11desculpa, doenças autoimunes e até com câncer.

04:15Então, a gente tem todos esses problemas de saúde física.

04:18Emocional é devastador, né?

04:21É devastador.

04:21Hoje a gente vê o bullying, essas crianças têm uma autoestima baixa,

04:25elas começam a ter um isolamento social grande.

04:29Isso daí vai fazendo com que cada vez mais ela se isole,

04:32ela tenha menos vontade de sair de casa, que é um causador também,

04:36para piorar a obesidade, né?

04:38Então, ela sai menos de casa, faz menos atividade física

04:42e acaba, então, aumentando a obesidade e os problemas psicológicos vão aumentando.

04:47A gente vê, doutora, que muitos pais acabam fazendo, né?

04:51Indo ao médico ou controlando a alimentação da criança,

04:55mas eles mesmos não dão o exemplo.

04:58É, é porque é uma mudança de hábito de vida, né, Jorge?

05:01Quando a gente fala aqui, vamos falar de mudar o prato de comida,

05:05vamos falar de mudar a alimentação, a forma que essa alimentação vai ser oferecida para essa criança.

05:11Não vai mudar só a criança, vai mudar a estrutura da família.

05:16Então, é muito mais difícil, realmente.

05:17E qual a chance de uma criança obesa se tornar um adulto com problemas de saúde e também obeso?

05:24Olha, eu vou te falar assim, vou te dar até em porcentagem.

05:27Uma criança é assustador, né?

05:29Primeiro, vou até te falar, vou voltar um pouquinho.

05:32Hoje, a cada três crianças, uma criança está acima do peso.

05:36Então, é um dado realmente alarmante.

05:41E essa criança obesa, ela tem 75% de chance de se tornar um adolescente obeso.

05:48E esse adolescente obeso, 90% de chance de se tornar um adulto obeso.

05:53Nossa!

05:54Então, realmente, a gente tem que cuidar da prevenção da obesidade, quanto mais cedo, melhor.

06:01Eu falo para os meus pacientes que a gente não tem só memória de gordura, de músculo.

06:05Nós temos memória de gordura.

06:08Então, na infância, quando a gente faz com que essas células se multipliquem,

06:12porque na infância as nossas células de gordura se multiplicam,

06:15a gente vai ter esse depósito de gordura que vai ficar armazenado.

06:19Eu falo que é uma poupança ruim que a gente está fazendo para os nossos filhos, né?

06:24Durante toda a vida, aumentando a chance que essas crianças se tornem adultos obesos

06:28e as consequências da obesidade na vida adulta.

06:30Doutora, para a gente finalizar, né?

06:32Para o pai, para a mãe, para o parente que está assistindo agora,

06:36que tem uma criança que está fora do peso, que já apresenta problema.

06:39O que a senhora tem a dizer?

06:41Olha, procure ajuda o mais rápido possível.

06:45Abra o coração.

06:47Não tente fazer coisas restritivas.

06:50Não julgue.

06:51Cuidado com as palavras.

06:52Eu acho que a obesidade, hoje, a gente tem que trabalhar muito com a nossa empatia.

06:56A forma que a gente vai atender esse paciente,

06:59a forma que a gente vai acolher essa criança,

07:01porque eles já passam por sofrimentos demais com os amiguinhos, na própria escola.

07:07Então, como pai, acolham essa criança,

07:10entendam como uma doença, porque a obesidade se trata de uma doença,

07:14e não sejam rígidos, não sejam, realmente a palavra é isso, é rigidez.

07:21Não tenham tanta rigidez e tenham mais empatia pelo seu filho que está passando por aquela situação.

07:25Doutora Poliana Guarçoni, endocrinologista pediatra, não é isso?

07:29Isso.

07:30Especialista.

07:30Muito obrigado pela sua participação.

07:32Gostaria de deixar sua rede social aqui para o nosso amigo e amiga do TN.

07:36Ah, sim, claro.

07:37Gente, muito obrigada por essa oportunidade.

07:39Foi fantástico falar por esse tema nesse mês, importantíssimo.

07:43Eu sou Poliana Guarçoni, endocrino,

07:46e meu Instagram, estou à disposição de vocês,

07:49é polianaguarconi.

07:51Ok, doutora.

07:52Muito obrigado mais uma vez.

07:53Obrigada.

07:54Obrigada.

07:55Obrigada.

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