Rutina para cuerpo completo con Yuridia Durán

Revista TVNotas

Esta semana en "Fuerza es la nueva belleza", nuestra invitada Yuridia Durán y Palmeira Cruz nos comparten una excelente rutina para ejercitar el cuerpo completo. 👌🏋️‍♀️

Transcript

00:00Llegamos a la sección favorita de muchos de ustedes, el reto sorpresa.

00:07Yo soy Palmeira Cruz y nos acompaña Yuridia Durán. ¿Estás lista, Yuri?

00:12Listísima. ¿Qué me vas a poner a hacer? ¿Bincos, maromas?

00:15Para empezar, pregunta de cajón para esta sección. ¿Te gustan las sorpresas?

00:19Me encantan. Me fascinan.

00:21Qué bueno porque esta sorpresa es para las dos, así que vamos a ver cuál es el reto del día de hoy.

00:27¿Qué nos pusieron por aquí?

00:29A ver.

00:29A ver, tan, tan, tan, tan.

00:31¿Qué él haga?

00:31Sí, lo que él haga.

00:33¡Ay, mira!

00:34Se ven fáciles, pero ya haciéndolos, todo cambia.

00:39Ok, entonces, nos abrazamos las piernas sin soltarnos las rodillas y empezamos.

00:47Ahí va de nuevo.

00:48Ahí está nuestro amigo.

00:50¿Qué serán? ¿Unos tres saltitos? ¿Cinco saltitos?

00:54Vamos a intentar cinco saltitos y lo hacemos al mismo tiempo, ¿ok?

00:58Si quieres, hazte un poquito más para atrás.

01:00Vamos a apretarnos las rodillas.

01:04¡Ah, caray!

01:05No, espérense.

01:07Estoy aquí, ya desde aquí ya lo siento complicado.

01:09Oye, me tapo porque esto está como medio complicado.

01:12A ver si puedo.

01:13¿Listos?

01:14Sí.

01:15A las tres.

01:17Empezamos con los balditos.

01:19Una, dos, tres.

01:22Uno, dos.

01:23¡Venga!

01:24¡Ah!

01:25¡Ah!

01:27¡Eh!

01:29¡Eh!

01:30¡Bravo!

01:31¡Sí nos salió!

01:33Está divertido.

01:34Listo.

01:35Sí, está divertido.

01:35Es un buen reto.

01:37Se ven fáciles, pero están cansados.

01:38Así que gracias por habernos acompañado, mi querida Yuri.

01:43Gracias a ti.

01:43Y pues déjenos ustedes en comentarios si se animan a hacer este reto.

01:47Si les sale y qué les pareció.

01:49¿Se divirtieron?

01:50Sí.

01:51Nos vemos en el siguiente reto.

01:53Gracias por habernos acompañado.

01:53Gracias, muchas gracias.

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