Three areas in Luzon could experience a heat index of up to 45 degrees Celsius on Saturday, May 24, according to the Philippine Atmospheric, Geophysical and Astronomical Services Administration (PAGASA).
00:00At para naman sa ating heat index or yung damang init, dito sa Metro Manila yung forecast heat index natin ay maaaring umabot hanggang 40 degrees Celsius at 45 degrees Celsius naman sa bahagi ng Cagayan, Ilocos Norte at Pangasinan.
00:18At may kita nga po natin dito sa ating heat index forecast map na malaking area pa rin ng Luzon yung posible po makaranas ngayong araw ng heat index na maaaring umabot sa danger level, particular na po yan dito sa ilang area sa Ilocos Region, Cagayan Valley, Central Luzon, maging sa ilang bahagi din ng Calabar Zone, Mimaropa at sa area din po ng Bicol Region.
00:41So muli po, pag-iingat pa rin para sa ating mga kababayan hanggat maaaring limitahan pa rin po natin yung ating mga outdoor activities at kung hindi naman maiiwasan ay from time to time magpahinga po tayo and ugaliin din po natin yung pag-inom ng tubig upang maiwasan po natin yung panganib na maaaring idulot ng init ng panahon sa ating kalusugan.
