Pinoy Marathoner Thysz Estrada, sasabak sa 30K Race ng Dream Run 2025
For more news, visit:
►https://www.ptvnews.ph/
Subscribe to our DailyMotion Channel:
►http://www.dailymotion.com/peoples-television-incorporated
Subscribe to our YouTube channel:
►http://www.youtube.com/ptvphilippines
Like our Facebook pages:
►PTV: http://facebook.com/PTVph
►Rise and Shine Pilipinas: https://www.facebook.com/riseandshinepilipinas
Follow us on Twitter:
►http://twitter.com/PTVph
Follow us on Instagram:
►https://www.instagram.com/ptvph
Watch our livestream on:
►http://ptvnews.ph/livestream/
►https://www.dailymotion.com/PTVPhilippines
Watch our News Programs, every Mondays to Fridays
Rise and Shine Pilipinas - 6:00 - 7:00 am | 7:30 - 8:00 am
Balitang Pambansa - 7:00 - 7:30 am | 12:00 - 12:30 pm |
6:00 - 6:30pm | 9:30 - 10:00 pm
PTV Sports - 8:00 - 9:00 am
Bagong Pilipinas Ngayon - 12:30 - 1:00 pm
Sentro Balita - 1:00 pm - 2:00 pm
Ulat Bayan - 6:30 pm - 7:00 pm
PTV News Tonight - 10:00 pm - 10:30 pm
Saturday & Sunday:
►Sentro Balita Weekend - 1:30 - 2:00 pm
►Ulat Bayan Weekend - 6:15 pm - 7:00 pm
For more news, visit:
►https://www.ptvnews.ph/
Subscribe to our DailyMotion Channel:
►http://www.dailymotion.com/peoples-television-incorporated
Subscribe to our YouTube channel:
►http://www.youtube.com/ptvphilippines
Like our Facebook pages:
►PTV: http://facebook.com/PTVph
►Rise and Shine Pilipinas: https://www.facebook.com/riseandshinepilipinas
Follow us on Twitter:
►http://twitter.com/PTVph
Follow us on Instagram:
►https://www.instagram.com/ptvph
Watch our livestream on:
►http://ptvnews.ph/livestream/
►https://www.dailymotion.com/PTVPhilippines
Watch our News Programs, every Mondays to Fridays
Rise and Shine Pilipinas - 6:00 - 7:00 am | 7:30 - 8:00 am
Balitang Pambansa - 7:00 - 7:30 am | 12:00 - 12:30 pm |
6:00 - 6:30pm | 9:30 - 10:00 pm
PTV Sports - 8:00 - 9:00 am
Bagong Pilipinas Ngayon - 12:30 - 1:00 pm
Sentro Balita - 1:00 pm - 2:00 pm
Ulat Bayan - 6:30 pm - 7:00 pm
PTV News Tonight - 10:00 pm - 10:30 pm
Saturday & Sunday:
►Sentro Balita Weekend - 1:30 - 2:00 pm
►Ulat Bayan Weekend - 6:15 pm - 7:00 pm
Category
🗞
NewsTranscript
00:00Kailanin natin ang inspirasyon na handog ng isang Pinoy marathoner na late bloomer mang maituturing sa running community,
00:08patuloy namang nagsusumikap para maipalaganap ang healthy lifestyle.
00:14Kung sino nga ba siya, may ulat ang aking teammate na si Bernadette Pinoy.
00:20Taong 2023 nang sinubukan ni Thais Estrada ang pagtakbo sa mga run event dahil na rin sa pag-iengganyo ng kanyang kapatid.
00:29Nagtatrabaho bilang marketing consultant si Thais kaya aminado siyang mahirap pagsabayin ng pag-i-eresisyo at pagtatrabaho.
00:36Nagsimula na rin tumakbo ang 38-year-old runner at sa loob ng dalawang taon, may tuturing ng marathoner si Thais matapos makasalang sa 42-kilometer race mula sa iba't ibang run event.
00:47Ano niya malaki ang naitulong ng pagtakbo sa kanyang kalusugan at mental health.
00:53Ayoko talaga ng running sa totoo lang nung una kasi ang feeling ko parang mag-isa ka lang lagi.
00:59Parang paano yun, di ba? Mas gusto mo sana na may kasama ka.
01:04Pero yung nagbago sa akin, yung nakita ko na may mga run club na pwede ka palang hindi mag-isa.
01:10So, yun yun, parang napasama ako na parang biglang pwede palang lima kayo magkakasama.
01:15Tumakbo, sampu.
01:16Mayungin niya naman excited ng sumalang si Thais sa gaganaping dream run na handog ng RunRio.
01:23Dito tatakbuhin niya ang 30-kilometer run bilang paghahanda na rin sa pagsalam naman niya sa Chicago Marathon ng Oktobre.
01:30So, nagka-training po ako ngayon for my third marathon.
01:33So, importante po siyang parte nung training ko na may long distance po na pwede akong tumakbo.
01:40So, sobrang excited.
01:41Malaking bagay po ang long runs sa training, no?
01:44Kasi hindi po ito kailangan mabilis.
01:47Kailangan lang dito ay consistent.
01:49It builds your endurance.
01:51So, mahalaga yung mga ganitong long run para sa amin nagtitraining ng mga marathons.
01:57Bernadette Tinoy para sa Atlet ng Pilipino para sa Bagong Pilipinas.