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03:34はいバンゴ
03:35お酒をすごい毎日飲んじゃうんですけど
03:39おつまみを漬物とかにするといいですよ
03:42ぬか漬けとか
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03:46そうですそうです
03:47三宅君と調滑失敗したとかは別にない
03:50でも便秘になったりすることもあるんで
03:52うまくいってないのかもしれないですけどね
03:54調滑に一番良くないことって逆に何ですか
03:58偏った生活ですかね
04:01例えば揚げ物ばっかりとか
04:02油物ダメ
04:04腸の中で炎症を起こしたりとかしますし
04:06睡眠不足とかもやっぱりあまりよろしくないんですか
04:10睡眠不足も良くないです
04:11寝てる時が腸のゴールデンタイムっていって
04:13ストレスがない時に
04:15菌たちものびのび生活できるので
04:17寝る前に水分は取った方がいいんですか
04:19腸のためには
04:20そしたらぜひ
04:21左右とか温かいので飲んだ方がいい
04:23そうなんですね
04:23冷たいとやっぱり冷やしちゃうので
04:26そしたら腸が元気
04:27そうそう
04:28それは朝でも夜でも基本暖かい方がやっぱり胃腸にはいいです運動したりねお風呂入って暑い時に冷たいのはいいんだけど先生ファスティングってどうなんですかね毒出しファスティングっていうのをやって長年たまったヘドロみたいなのを取るために上質なバターのギーバターっていうのとMCTオイルっていうのをこうとコーヒーを混ぜて朝飲んでで昼はフレッシュジュース飲んで夜は具がないスープを飲むっていうのでやってすごいあ
04:582日間にあってそれは良かったのかファスティングの目的って言えばちょっと胃腸を休ませて消化吸収しなくていいので排泄の臓器の血流が良くなって排泄が良くなるんですねだからファスティングで胃腸が休まってたまった老廃物が出てくだからそういった感覚があればOKだと思います
05:14何でも体調がいいなって思うのが自分にとっていいことなので
05:18しがもりさんとか他気になることとかある?
05:22便秘にはならないから便秘の友達にさっちゃんのうんこが欲しいって言われたんですよ
05:27っていう治療が何かあるみたいでえっどうだ?
05:32前の車にぶつけちゃって相手の人もちょっと怒っててすいません私も混乱して何を話せばいいか分からなくて代わりに直接お話をいたしましょうかはいご安心ください
05:50お相手の方との話は三井住友会場にお任せください
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06:04Pixelに変えてから充電の心配が全然いらないですね
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06:12僕の名前は小田時とGoogle PixelのAIと今日もチャレンジしてます
06:17こんなに香り高い日本酒があるなんて
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06:28松竹梅すばる
06:29いつもの食卓を華やかに
06:31宝酒造
06:32キヨラで作ったお布団を妹にもかけてください
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06:55東京マンショングッドコマーセット
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12:43ジンジェネ最新作に赤いガンダムが登場
13:06500以上もの機体が集結したガンダムシミュレーション
13:10スマートフォンアプリSDガンダムGジェネレーションエターナル
13:15好評配信中
13:16平和いきます
13:19運命の戦いは今よみがえる
13:22シードシリーズから3000機体が100機体以上
13:25機動戦士ガンダムシードバトルデスティニーリマスター
13:29戦火の大地によみがえれガンダム
13:31初めてのガンプラ
13:35はい初めてのガンプラということで少し緊張してますね私
13:39本当にできんのかとか言ってたら頭できた
13:42気持ちよ
13:43あここ注目のシーン頭いきまーす
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13:53ポージングなんかもね大切ですから楽しかったのでガンプラ部作りました
14:01部員募集中
14:02飛び出していた宇宙の彼方
14:06手の前を撃ち抜く不安つまったら
14:10ひたすら見とれてた
14:12肌も傷も下に
14:14何光年と離れてて
14:17セブンイレブンのお値段そのまま増量債
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15:02今変化の風が吹いている
15:11産協はワクワクするようなまだ見ぬ技術で
15:17サステナブルな取り組みで
15:21悪なき創意工夫の精神で
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15:28青のアリナミンつらい痛みがきた目肩腰さらに首筋もはや痛いまできたらこの一粒が中から効く青のアリナミンメディカルゴールドしびれにもラックスその髪のダメージはあなたが一生懸命な証ラックススーパーリッチクリスタルならその髪もクリスタルな艶が見え
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16:35通院透析とおうち透析
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