- 5/10/2025
Aired (May 10, 2025): Daliri ng isang babae, halos mabulok na matapos daw tubuan ng pigsa! At sangkatutak na pantal sa katawan, tumubo sa katawan ng isang lalaki! Ano nga ba ang sanhi nito? Ang iba pang balitang pangkalusugan, panoorin sa video.
Category
😹
FunTranscript
00:00PINOY MD
00:30Oye Balburyas
00:31Mamaya rin ho, sasagutin niya naman
00:33ang mga ipinadali ninyong mga katanungan
00:35sa ating Facebook page
00:36Kaya, abangan yan
00:38Magbabalik pa rin po ang PINOY MD
00:40At dahil, basta usapin pang kalusugan
00:42Alam niya na, ito
00:44Ngayong umaga sa PINOY MD
00:45Mabait man ang lasa, punong-punong naman daw ng sustansya
00:49Ano ang benepisyong dala sa kalusugan ng mustasa?
00:53Ang mustasa ay napakayaman nito sa fiber
00:55Specifically sa vitamin A
00:57Napakaganda niyan para sa ating immune system
00:59Ang vitamin C, ganun din sa immune system
01:02At ang vitamin K naman, maganda para sa ating buto
01:05At maganda din, pampalabnaw ng ating dugo
01:08Namamaga at nagsusugat
01:10Uso nga pa ang pigsa
01:11Papaano may iwasan ng mga sakit sa balat?
01:14May mainit ang panahon
01:15Ang pigsa or boil or froncal
01:19ay isang bacterial skin infection
01:21most commonly caused by your staphylococcus or use
01:25Particularly affecting the hair follicle
01:28So madalas itong nakikita sa face, sa batok, sa underarms, between the thighs, sa buttocks
01:34But any part of your body can be affected
01:37Samantala, narito na muna ang ating internist in health and wellness doctor na si Doc Oye
01:41Iparasagutin na po ang inyong mga ipinadala sa aming questions sa ating Facebook page
01:45I-greet muna natin, sabay-sabay, ha?
01:48Good morning, Doc Oye
01:49Good morning, Connie
01:51At good morning po sa ating mga kapuso na nakatutok ngayong umaga
01:54First question, eto na for you, Doc
01:56Tanong ni Jane Fabila
01:58Ano raw ba, Doc, ang mga pagkaing bawal sa mga hinahapo?
02:03Nako, Jane
02:04Well, depende kung ano yung cause ng hapo
02:07Kung sakaling ito ay dahil sa
02:09Halimbawa, ikaw may condition tulad ng asthma or hika
02:13So of course, may mga pagkain na pwedeng mag-trigger nito
02:18O magpalalaan nito tulad ng mga pagkaing mayaman sa histamines
02:22Pero kung ang hapo mo ay dahil sa
02:25Halimbawa, ikaw ay
02:26Meron kang iron deficiency
02:28O ikaw ay anemic
02:29I think hindi dapat ang bawal
02:31Kung ano yung dapat ang mga dapat mong kinakain
02:34Upang tumaas ang antas ng pula ng iyong dugo
02:39Pero ang hapo, Jane
02:41Bilang isang sintomas, hindi ito dapat pinababayaan
02:44Ito'y dapat iniimbestigahan
02:46Kung kaya mapapayo ko sa iyo
02:48Ikaw ay kumonsulta sa isang doktor
02:50Sa isang internist na katulad ko
02:51Para magawan ka ng workup
02:53At malaman kung ang iyong hapo
02:56Ay konektado nga sa kakulangan mo
02:58O deficiencies mo sa nutrition
03:00Namamaga
03:05Nagsusugat
03:07At nagnana
03:09Ganyan ang kinahinatna ng daliri ng isang babae
03:13Na tinubuan daw ng
03:15Bigsak
03:16Sobrang sakit po niya na parang may tumutusok po sa loob
03:19Parang tinutusok po siya ng sampung karayo
03:22Samantala, isang lalaki naman ang tinubuan ng mga pantal-pantal sa katawan
03:26Na ubod ng dami at ubod din ng kati
03:30Iinit ng panahon nga ba ang sanhin ng mga sakit sa balat na ito?
03:34Abangan yan, mamaya
03:38Next question for you, Doc
03:40Totoo raw ba na mas healthy kainin ng brown rice o kaya red rice than white rice?
03:45Yes, kasi naturally ang brown rice at red rice, ito'y parehong mayaman sa fiber
03:53Hindi katulad ng white rice na napakataas lamang ng carbohydrates
03:57Low na ito sa fiber kasi tinanggal na nga
04:00But at the same time, ang red rice at brown rice mayaman din sa mineral tulad ng magnesium
04:06At ang red rice mayaman din ito sa iron
04:09At meron isang antioxidants na mayaman ito
04:11Yung anthocyanins na makakatulong para proteksyon na ng ating cells
04:17Kaya both brown rice at red rice ay parehong healthier as compared to white rice
04:22Na as I've said, masyadong mataas ang carbohydrates
04:24At ito yung tinatawag nating isa sa mga high glycemic foods
04:28Kumustasa, mga kapuso?
04:38Ngayong araw, kukumustahin natin ang isang gulay na madalas inaayawan dahil sa mapaklantong lasa
04:45Pero mayaman pala sa benetisyong dala
04:49Ang gulay na aking pinutukoy, walang iba kundi ang mustasa
04:55Kung pagtatanim lang na mga gulay ang usapan
04:59Hindi magpapakabugdyan ang 37-anyos na vlogger na si Ryan mula sa Magalang Pampanga
05:06Sa likod kasi ng kanyang bahay, ang mga samot-saring gulay
05:11Abot kamay!
05:14Nung pandemic po, medyo nahihirap ang bumili dahil medyo malayo sa amin yung palengke
05:19Tsaka lockdown
05:20Hassel po kasi bumili pa sa palengke, medyo malayo
05:23Kaya naisipin ko na lang na magtanim sa garden para anytime may makukuha kami
05:29Mapakamatis, talong, sitaw, at kalabasa
05:36Name it, he has it!
05:38Kaya naman kapag oras na para magluto
05:42Si Ryan hindi na kailangang lumayo pa sa kusina
05:46Isang pitas niya lang, may instant gulay na siya
05:51Mura na, masustansya pa
05:54Pero para kay Ryan, kung mayroon man daw pinakamalaking tulong ang pagtatanim ng gulay sa bakuran
06:01Ito ay ang benepisyo sa kalusugan
06:04Minsan na rin daw kasi siyang naging sakitin
06:06Last year, nagpacheca pa ulit ako
06:09Sinabi ng doktor na rheumatic fever
06:11Ayun po, talagang kinain ko lahat ng gulay na gusto kong kainin
06:15Yung naramdam ko, parang lumakas ang katawang ko ulit
06:17Hindi na ako sakitin, hindi na masyadong sipunin
06:20Ang gulay, ang malamang pagkain
06:23Nandito ang matataas na antas ng micronutrients na tinatawag natin
06:27Tulad ng vitamina at mineral
06:29Meron tayong makukuha sa gulay
06:32Ito yung mga tinatawag natin phytochemical or phytonutrients
06:36Na siyang nagbibigay ng proteksyon sa ating mga cells
06:39Pero sa dami man daw ng talim niya sa bakuran
06:43Ang paborito talaga nilang rantakan
06:45Ang mustasa
06:46Sa cruciferous na family, yun talaga yun
06:49Nando kasi yung kanilang property
06:51Pero maaari namang babalanse ang flavor ng pait na yan
06:55In fact, may mga probinsya na kung saan kinakain talaga ng hilaw ang mustasa
06:59If you like that spicy kick na panlasa natin
07:03Pwede nating haluan sa pagmamigitan ng pagluluto nito
07:06Nalagyan sila ng mga oil or fats
07:10Kung saan makakatulong tulad ng olive oil
07:13Kung saan makakatulong para mabalance yung flavor
07:16Pero ang mustasa, pwede pa raw i-level up
07:22Ang specialty nga ni Ryan, ginisang burong mustasa
07:26Ang una po natin gagawin, ilalagay po natin sa planggana ang mustasa
07:31Tapos ilalamas sa asin
07:34Matapos papiga ni Ryan ang mustasa
07:40Ilalagay niya ito sa malinis na grapuan
07:43At ibababad sa tubig na pinaghugasan ang bigas
07:48Patience is the key daw sa pagbuburo
07:51Pagkalipas po ng talong araw, pwede na po itong kainin o igisa
07:55Matapos maburo ni Ryan ang mustasa
08:00Saka niya ito igigisa sa bawang, sibuyas at kamatis
08:11Saka talagyan ang itlog
08:14Ito na po ang ating ginisang buro ng mustasa
08:21Ayon sa eksperto
08:25Ang mustasa ay napakayama nito sa fiber
08:28Specifically sa vitamin A, vitamin C, and vitamin K
08:33So vitamin A napakaganda niyan para sa ating immune system
08:36Ang vitamin C, ganun din sa immune system
08:39At ang vitamin K naman maganda para sa ating buto
08:42At maganda din pampalabnaw ng ating dugo
08:45Pero paalala ng eksperto
08:47Approved ang gulay basta't hinay-hinay
08:50Balanced diet pa rin is the key
08:54Importante ang antas at taas ng sustansya nito
08:59Ang tinuturo natin sa inyong plato
09:01Lagyan natin ito ng variety of sources
09:04Na mga gulay at putas
09:05At higit sa lahat
09:06Gawin natin makulay ang ating plato
09:08Kayo mga kapuso
09:11Ano ang paborito niyong gulay?
09:13Mustasa?
09:14O iba pang gulay sa bahay kubo man yan?
09:17Yaking laging may gulay sa inyong pinggan
09:20Para tiyak din ang kalusugan
09:22At isa pang tanong
09:26Dagdag na natin hahabol-habol
09:28Mula naman kay Layla V
09:30Delikadoro ba para sa tulad niyang graveyard shift
09:33Ang trabaho na madalas na
09:35Tanghali na ang kanyang tulog
09:38Layla actually
09:39Pag inalter natin
09:42Yung ating biological sleep
09:45Kasi meron tayong tinatawag na biological sleep
09:48Ito yung from 11pm to 6am
09:52Ma-alter din natin
09:55Yung ating body clock
09:57Kung saan magkakaroon ito ng
09:59Mga responses
10:00Biological responses ng ating katawan
10:02Maaring maapektuhan
10:04Unang-una Layla
10:05Ang pagproduce natin
10:06Ng mga importanteng bagay
10:08Kung tayo'y natutulog
10:10Ng tama
10:10O nasa oras na tama
10:12Tulad ng hormone production
10:14O yung mga cells
10:15Ng ating immune system
10:17So kung ito'y i-alter natin
10:18Kasi meron tayong tinatawag na
10:20Chronobiology
10:21Kung saan ang ating katawan
10:23Ay may orasan
10:24At alam ng ating katawan
10:25Ito'y konektado sa ating
10:27Ecological system
10:28Alam niya kung gabi
10:29At alam niya kung araw
10:31Kung kaya't yung mga natural
10:32Na mga functions
10:33Ng ating katawan
10:34Na dapat mangyari sa araw
10:36Ay maaari natin ito maapektuhan
10:38Ganon din yung mga bagay
10:40Na dapat nangyayari
10:41Sa oras ng ating tulog
10:42Tulad nga ng sinabi ko
10:43Yung pag-create natin
10:44Ng hormones
10:45Yung paggawa natin
10:46Ng mga substrates
10:47Tulad ng mga
10:48Cells
10:50Ng ating immune system
10:51No
10:51Na mga enzymes
10:53Ito'y maapektuhan din
10:55Kung kaya't
10:56Pagka-alter ng ating body clock
10:59Maraming komplikasyon ito
11:00Unang-una na dyan
11:01Pwede kang mag-gain kaagad
11:03Ng timbang
11:04Lalo na kung ikaw ay talagang
11:06Kumakain late night
11:07Kasi nga
11:08Bumabagal ang metabolismo natin
11:11Sa gabi
11:12So sapagkat
11:12Supposedly
11:13Dapat tayo matutulog
11:15So tandaan natin
11:16Layla
11:16Ang ating ecological system
11:19Ay konektado sa ating
11:20Biological system
11:21Yan nga yung tinatawag nating
11:23Circadian clock
11:24Or circadian system
11:26So kaya
11:26Kung ako sa iyo
11:27Dapat
11:28Dayain natin
11:30Ang mapapayo ko sa iyo
11:31Dayain natin
11:32Ang ating katawan
11:33Alam mo
11:33Ang ating body clock
11:35Pwede natin siyang
11:36Ma-stimulate
11:37Sa ating mata
11:39Dapat dayain mo
11:41Kung talagang
11:41Hindi mo maiwasan
11:42Na hindi ka
11:43Kailangan mo matulog sa umaga
11:45I-gawin mong napakadilim
11:47Ng iyong kwarto
11:48Lagyan mo ng
11:48Maitim na maitim na kortina
11:50Para i-simulate mo
11:51Dayain natin
11:52Ang iyong body clock
11:53Na iisipin niya
11:54Na ibang time zone
11:55Nasa ibang time zone ka
11:57So ganoon din naman
11:58Sa gabi
11:59Kaya minsan
12:01Tinapayo ko
12:01Bumili ka
12:03Nung tinatawag nating
12:04Blue light filter na glass
12:07O yung amber colored glasses
12:08Ito yung pwedeng
12:10Pangtawid mo
12:11So bago matapos
12:13Ang shift mo
12:13Sa umaga
12:14Isuot mo na ito kaagad
12:16Parang yun
12:17Ang magsisilbing
12:18Parang takip silim
12:19Or signal
12:20Ng takip silim
12:21Sa iyong body clock
12:22Upang
12:22Madaya natin
12:24O mabiohack natin
12:25Ang iyong sistema
12:26Thank you so very much
12:28Doc Oye
12:29Sa lahat ng mga
12:30Paggabay
12:32At pagsagot
12:32Sa aming mga katanungan
12:34Siyempre pinadala yan
12:35Ang ating mga suki
12:35Dito sa Pinoy MD
12:36Thank you so very much
12:38Din po
12:38And of course
12:39Next week
12:40Meron ulit tayong
12:41Mga tanungan portion
12:42Para sa ating doktor
12:43Libre consultation yan
12:45Ika na ha
12:46Hindi na halos maigalaw
12:52Nang 31 anyos
12:53Na si Evelyn
12:54Tagakalumpit
12:55Bulakan
12:55Ang kanyang kaliwang kamay
12:57Dahil sa iniindan itong sakit
12:59Sa kanyang daliri
12:59Ang daliri daw kasi niya
13:02Na maga
13:03Nagsugat
13:04At nagkanana pa
13:06Kwento ni Evelyn
13:09Nagsimula lang daw ito
13:10Sa simpleng pangangati
13:11Nagkumpisa po ito
13:13Nung
13:14Umuwi po kami
13:15Ng bahay namin
13:16Dahil bali 6 months
13:18Kung hindi nalilinish
13:19Yung bahay namin
13:20De marami pong alikabok
13:22Kinabukasan po
13:23Naramdaman ko na po
13:24Na nangangati na po
13:25Yung daliri ko
13:26Tapos medyo namumula na po siya
13:29Makaraan ng ilang araw
13:31Napansin ni Evelyn
13:32Na may mga tumutubong maliit
13:34Na butlig
13:35Sa gitna ang daliri nito
13:37Nakalaunan
13:38Unti-unting kumirot
13:39At nagkaroon pa
13:41Ng nana
13:42Meron na pong tumubo
13:44Na maliit na butlig
13:45Doon na po siya
13:47Nagumpisang
13:47Nag-ipo na ng nana
13:49Tapos hindi ko na po
13:51Maintindain yung
13:52Nararamdaman ko
13:54Dahil sobrang sakit na po
13:55Nang magpatingin siya sa doktor
13:58Nalaman na
13:59Ang kanyang iniinda
14:00Isang pigsa
14:01Ang sabi po sa akin
14:03Ito daw po ay isang pigsa
14:05Dahil sa sobrang init daw po
14:06Nang panahon
14:07Niresitaan lang po ako ng gamot
14:09Napampahinugraw po
14:10Ang pigsa
14:12Or boil
14:13Or furuncle
14:14Ay isang bacterial skin infection
14:16Most commonly caused
14:18By your staphylococcus aureus
14:20Particularly affecting
14:21The hair follicle
14:23So madalas itong nakikita
14:24Sa face
14:25Sa batok
14:26Sa underarms
14:27Between the thighs
14:28Sa buttocks
14:30But any part of your body
14:31Can be affected
14:32Halos isang linggo na
14:34Ang lumipas
14:35Ang daliri pa rin ni Evelyn
14:36Patuloy na kumikirot
14:37At namamaga
14:39Kaya naman si Evelyn
14:40Lapis ang pag-aalala
14:42Yung pakiramdam ko po ngayon
14:44Ay
14:44Masakit pa rin po
14:45Kumikirot pa rin po
14:47Sa loob
14:47Dahil dito
14:49Minabuti namin ipasuri ulit
14:51Ang daliri ni Evelyn
14:52Sa isang dermatologist
14:54Ano kaya ang dahilan
14:57Ang patuloy na pamamaga
14:58At pagnanang
14:59Ang daliri ni Evelyn
15:00Epekto pa rin kaya ito
15:02Nang pigsa
15:03O maseryoso ng kondisyon
15:05Ang buong kasagutan
15:06Abangan
15:07Mamaya
15:08Viral naman ngayon
15:12Ang video
15:13Ng 26 na taong gulang
15:15Na TikTok content creator
15:16Na si Peter
15:17Ang iniinda naman niya
15:19Ang mga sumulpot na pantal
15:21Sa kanyang balap
15:22Na nagdurot naman
15:23Ng matinding pangangati
15:24Hinala niya
15:26Ang pantal
15:27Dahil sa init
15:28Ng panahon
15:29Nang ipatingin niya ito
15:31Sa doktor
15:31Na pag-alamang
15:32Mayroon siya
15:33Ang hives
15:34O urticaria
15:35Ang hives
15:36O urticaria
15:37Ay isang uri
15:38Ng skin rash
15:40Na
15:40Most commonly
15:41It's an allergic reaction
15:43Pwede to food
15:45Pwede to
15:46Your environment
15:47Pwede to
15:48Physical pressure
15:49Pwede extremes of temperature
15:51Yung sobrang init
15:52Sobrang lamig
15:53Yan ang most common causes
15:56Ng hives
15:56O urticaria
15:57Niresitahan naman siya
15:59Ng gamot
16:00Para mawala
16:00Ang pangangati
16:01At pantal
16:02Sa kanyang katawan
16:03You have to hydrate
16:05And have your topical steroid
16:08Also on standby
16:09And you may also
16:11Take actually
16:12Antihistamines
16:13Kung magpa-persist ito
16:15Dumadami
16:15Tsaka lumalaki
16:17And if you're also
16:18Experiencing
16:19Difficulty of breathing
16:20So syempre
16:21This is already
16:22An emergency
16:24Maaring nagpo-progress
16:25Na yung ating allergy
16:26And you should see
16:27Your doctor
16:29Right away
16:29Balikan naman natin
16:31Ngayon
16:31Ang kondisyon
16:32Ni Evelyn
16:33Ayon sa doktor
16:34Ang salhinang patuloy
16:35Na pamamaga
16:36At pagnana
16:37Ng daliri ni Evelyn
16:38Maaring nag-start
16:39Talaga siya
16:40As pigsan
16:40But in this case
16:42Mukhang naging
16:43Cellulitis na
16:44Na-apektohan na
16:45Yung deeper skin layers
16:46And surrounding skin
16:48Soft tissue
16:49Talagang
16:49Lumapad na
16:51Yung pamula
16:52Ito ay namaga
16:53Ito ay masakit
16:55Maaring nagkaroon siya
16:56Ng break sa skin
16:57During the time
16:58Na siya ay naglinis
16:59Ng bahay
17:00Definitely maraming
17:01Alikabok
17:01Bacteria
17:02So siguro
17:03Hindi man niya napansin
17:04Nagkaroon ng
17:05Entry point
17:06Yung bacteria
17:07And meron pa rin
17:08Some hair
17:10In your fingers
17:11So
17:12Pwede pa rin
17:13Entry point
17:13Ng bacteria
17:14Yoon
17:14Pusibla rin daw
17:16Na nakaka-apekto
17:17Ang mainit na panahon
17:18Sa paglala ng
17:19Pinsa ni Evelyn
17:20Common itong
17:21Nakikita
17:22Sa tag-init
17:23Because heat
17:24And humidity
17:24It favors
17:26The growth
17:26Of your bacteria
17:27Ito yung gustong gusto
17:29Sa ngayon
17:30Pinayuhan si Evelyn
17:31Na ipagpatuloy pa rin
17:33Ang gamuta
17:33Na unang
17:34Inireseta sa kanya
17:35Dagdag ang mga gamot
17:37Na bigay ng Pinoy MD
17:38Sa kanya
17:38Paalala ni Doc Mabel
17:41Alagaan ng balat
17:42Ngayong mainit
17:43Ang panahon
17:44Of course
17:45Number one
17:46You have to
17:46Boost your immune system
17:48Siyempre
17:49Providing good nutrition
17:50Good hygiene
17:51Frequent
17:52Frequent washing
17:53With your antibacterial soap
17:54Kapag po napawisan
17:56Pwede po tayong
17:57Of course
17:57Maligo na
17:58Agad
17:59Because the sweat
18:00Can trap bacteria
18:01Into the skin
18:02Wearing of loose clothing
18:04Especially kapag
18:05Especially kapag
18:07During the summer months
18:08Mga kapuso
18:10Ang skin care
18:11Hindi lang pampaganda
18:12Ang mas mahalaga
18:14Protection laban
18:15Sa mga sakit sa bala
18:16Be sensitive
18:17Kung nakakaramdam
18:19Ng hindi na kaaya-aya
18:20Magpatingin agad
18:21Sa mga espesyalista
18:23Samantala
18:27Magpapaalam na po
18:28Muna tayo
18:28Pansamantala
18:29At magpapasalamat na rin ako
18:31Sa inyong pagising
18:32Ng maaga
18:32At pagtutok sa amin
18:34Dito sa Pinoy MD
18:35Sana po
18:36Na-inspire namin kayo
18:37Maging healthy
18:39And fit
18:39Of course
18:40Hanggang sa susunod na sabado
18:41Ako pong inyong
18:42Kaagapay sa kalusugan
18:44Connie season
18:44Magpapaalala
18:46Na iisa lamang ho
18:46Ang ating katawan
18:47Kaya dapat lamang
18:49Natin itong pangalagaan
18:50Ano ko naman po si Doc Oye
18:51Ang inyong internees
18:52At health and wellness doctor
18:54Tandaan
18:55Unahin ng kalusugan
18:56At lagi pong tumutok dito
18:57Sa programa
18:58Kung saan kayo
18:59At ang inyong kalusugan
19:00Ang lagi number one
19:01Dito pa rin
19:02Sa nagiging isang tahanan
19:03Ng mga doktor ng bayan
19:04Ito po ang
19:05Pinoy MD
19:07Itong pangalagaan
19:09Ang inyong tandaan
19:11May pangalagaan
19:12Ang kalusugan
19:13Pinoy MD
19:15Kaya dapat itong pangalagaan
19:18Amino
Recommended
1:03:06
35:59