Bolinho de frango

Name: Bolinho de frango
Uploaded: 2025-05-06T17:13:37+00:00
Duration: 5 min 37 s
Channel: Receita da Boa
Description: Uma receita leve perfeita para o lanche da tarde!

Receita da Boa

06/05/2025

Uma receita leve perfeita para o lanche da tarde!

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🛠️

Estilo de vida

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00:00Arrasou minha gente, agora vamos embora fazer bolinho de frango

00:03Receita da Nutri Cristine Ribeiro

00:07Que eu soube que ela quase não consegue comer

00:09Que o marido nem ia deixar

00:11Pois, nem ia deixar quase nada aqui do bolinho

00:13Como é que foi? Se tu fez lá e inventasse

00:16É, eu fiz lá, aí eu fiz duas opções

00:19Fiz essa opção daqui e fiz essa do pequenininho, né?

00:22Pra fazer, isso é uma opção boa pra lanche, pras crianças

00:25Pra o dia das mães

00:27O marido também, pelo visto

00:28O marido já amou, já provou

00:31Aí quando ele foi provar, quis mais outro

00:34Quis mais outro, depois mais outro

00:36Mais outro, calma, calma, que não pode comer isso tudo não

00:38É saudável, mas não é pra comer tanto

00:40Isso é rico, ser casada com a Nutricionista deve ser difícil

00:43Ficou me escondendo, meu amor

00:44E esconda no guarda-roupa

00:46Mas ela deve achar também

00:48Mas vamos embora, minha gente

00:49Pega aí a lista de ingredientes

00:51Uma xícara cheia de legumes picados

00:54Um ovo, meia xícara de farinha de trigo ou aveia

00:57100 gramas de frango cozido, desfiado e temperado a gosto

01:01Uma colher de chá de fermento em pó

01:02100 gramas de queijo mussarela

01:05Orégano pra polvilhar e queijo

01:08Qual é o nome desse modelo?

01:09É ralado também

01:10E sim, moleque?

01:11Então vamos embora começar

01:13É com você, minha filha

01:14Vamos aprender

01:15Vamos lá, vamos lá

01:17Então o primeiro passo

01:18Você pode usar tanto o liquidificador

01:20Como você pode utilizar também o processador

01:22Se você não tiver processador

01:23Utiliza o liquidificador

01:25Aí aqui, ó

01:26Para as donas de casa, as mamães

01:28Tem essa opção aqui que você pode comprar ela tudo junto

01:32Os legumes tudo junto

01:33E tem a opção de você ralar também, né?

01:38E de você usar

01:38Atenção pra quem for usar abobrinha

01:41Pra quem for utilizar abobrinha

01:43Enxugar um pouquinho

01:44Porque ela tem água

01:46Então essa água na hora do cozimento

01:49Ela vai encher e não vai...

01:51O bolinho não vai prestar

01:52Então tem que enxugar

01:53Aperta mesmo?

01:54Com papel toalha mesmo

01:56Ou com pano de prato limpo

01:58Você vai enxugando

01:59Que vai sair esse resíduo, essa água toda

02:01Legal, e essa ideia também, minha gente

02:03É boa pra quem não gosta de verdura

02:05Pois é

02:06Pra se enganar, vice

02:07Pois é

02:08Porque vai bater tudo

02:09Agora, isso é queijo quale?

02:10É o que isso aqui?

02:10Não, isso é...

02:12É palmito?

02:12É

02:12É o que?

02:14Não, eu acho que isso é...

02:15É porque já são aqueles cozidos, né?

02:16É palmito

02:17Olha aqui a produção

02:17Esses que já vem prontos

02:19Vocês já vêm congelados

02:20Tem um que vem batata também

02:22É, também tem rabanete

02:24Isso aqui já tá tudo prontinho

02:25Aí é o que você faz

02:26E as mamães têm cuidado

02:28Porque criança percebe, né?

02:30Então, quanto mais você bater

02:32Vai ser melhor

02:33Eu também já fui criança

02:35E sei disso

02:36É, a gente descobre

02:37A gente descobre, não é isso?

02:38Descobre, menino

02:39O problema é isso

02:39Então, mamães, quando os filhos não gostam

02:41Eu vou botar um pouquinho de milho também

02:43Porque aí vai tirar um pouquinho

02:44Também o gosto do legume, né?

02:47Que a criança não percebe

02:48Aqui é pra enganar mesmo

02:49É

02:49Crianças e adultos, viu?

02:51É, também tem adultos

02:52Tem muita adulto que não come verdura ainda, rapaz

02:54Cebola, Flávia

02:55Nossa, a produtora Flávia não come cebola

02:58Aqui é dois ovos, viu?

03:00Que tá pequenininho

03:01É, tá pequenininho

03:02E é pra poder colocar

03:04Cada

03:04Se você quiser dobrar ali aquela quantidade

03:06Aí dobra também a quantidade de ovos

03:08Show

03:08Viu?

03:09Ah, beleza

03:10Pronto

03:10Então, como ela utilizou o outro

03:12Ela não vai usar esse aqui, tá?

03:13Mas pode usar

03:14Pode usar também

03:15É porque ela já usou aqui

03:16A cenoura e tudo, né?

03:18E aí a pessoa pode botar mais outros legumes

03:19Que quiser, né?

03:22Dá pra adicionar mais algum legume aí?

03:23Uma beterraba

03:24Dá, dá

03:25Agora, contanto que se passar a quantidade

03:26De 100 gramas

03:27Como tá ali na receita de uma xícara

03:29Aí dobra no arroz

03:31Bota mais um ovo

03:32Porque senão não vai

03:33Porque senão também não vai bater

03:34Lembrando, minha gente

03:35Toda receita no site

03:37Receita da Boa

03:37Bem direitinho

03:38Explicadinho

03:39Ali no suvato de Mércia

03:41Aí entra lá

03:43Você vai direto pro site

03:44Viu?

03:45Calma

03:45O que é que tu fez aí?

03:46Aí aqui eu coloquei só o frango

03:48Vai bater tudo

03:50Vou bater tudo

03:51Rapaz, vai dar bom

03:52Se Deus quiser

03:53Enquanto isso

03:54A gente bateu

03:55E agora já tá colocando a farinha de trigo, tá?

03:57Ou então farinha de aveia

03:59Pronto

04:00Aí aqui eu coloquei farinha de trigo

04:01Lembrando que pra pessoa

04:03Que tem intolerância a glúten

04:04Aí não usa farinha de trigo

04:05Aí usa outras opções

04:07Farinha de arroz

04:08Farinha de aveia

04:08É, farinha de aveia

04:10E aqui eu botei queijo alado

04:11Quanto mais a gente puder enganar

04:13Essa criancinha aí

04:14Arrasou

04:15Aí a gente coloca queijo aqui

04:17E o teu Instagram já apareceu na tela

04:18Mas diz de novo aí pro pessoal que perdeu

04:21É tina

04:22Arroba

04:23Arroba tina Maranhão

04:24Da line Maranhão

04:25Ó, e tá aparecendo na tela

04:26Se vocês quiserem ver mais dicas lá

04:29Eu posso postar

04:29Agora é só misturar, né?

04:31Agora é só misturar

04:32E agora já tá pronto

04:33Topzera

04:35E é rápido, né?

04:36Você pode fazer isso em casa

04:37Eu achei fácil assim

04:39De fazer

04:39Tranquilo de fazer

04:41Pronto

04:41E agora eu vou botar um pouquinho de fermento

04:43E agora botar nas forminhas

04:44Que já estão

04:45Ah, botou o fermento também

04:47É, senão não vai crescer

04:48Senão não cresce

04:49Depois ou compra essas forminhas

04:51Assim ó, pequenininha

04:54Ou coloca na forma grande mesmo

04:56É, a de silicone

04:57Silicone também vai

04:59É, agora a criança gosta do lúdico, né?

05:01Então se puder colocar umas forminhas

05:03Que tem o formato de estrela, um de coração

05:04É, tem umas carinhas

05:05Vai ajudar

05:07Vai atrair aquela criança que não gosta de legumes

05:10Arrasou

05:11E depois que coloca nas forminhas

05:13Vai pro forno quanto tempo?

05:15Vai no forno até ficar nesse aspecto aqui

05:17É como se fosse bolo

05:18É, fica dando uma olhadinha

05:20Põe o gato

05:21Mais ou menos uns 15 minutos, tu acha?

05:23Não, mais

05:23Mais ou menos

05:24Mais de uns 30

05:25De 30

05:26Essa quantidade aqui

05:27De 30 a 40 minutos

05:28É como se fosse um bolo

05:30É, é como se fosse um bolo

05:31Tá cheirosíssimo

05:32Muito obrigada

05:33Volte sempre, viu?

05:34Pra ensinar essas receitinhas pra gente

05:36Pronto

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