Joan-Benjamin Gaba : « Avec les tripes celle-là »

L'Esprit du Judo, le magazine des judokas

24/04/2025

Le vice champion olympique de Paris Joan-Benjamin Gaba (-73kg, JC Chilly-Mazarin Morangis) a sorti une journée de titan pour finir comme l’an passé avec du bronze autour du cou. Le guerrier au mental quasiment infaillible est bel et bien de retour !

Catégorie

🥇

Sport

Transcription

Afficher la transcription complète de la vidéo

00:00C'était pas facile dès le premier tour, c'était compliqué.

00:15J'avais des mecs assez solides dès le début et je savais que la journée allait être difficile.

00:20Donc là il a fallu s'accrocher, ça s'est joué dans la tête tout le long de la journée.

00:25Parce que j'avais pas forcément les sensations, j'étais pas forcément en forme olympique,

00:29on va dire, donc c'est vraiment avec les tripes que j'ai été la chercher celle-là.

00:33Franchement les Golden qui durent, le laser que je prends sur le kart, il est solide,

00:40ça c'est joué à rien, il gagne 3 Chido à 2, mais j'ai dépensé vraiment beaucoup d'énergie sur ce combat.

00:46Et on me rappelle pour la finale de repêche, vraiment pas longtemps avant, 10 minutes après quoi.

00:50Donc j'étais lessivé, j'ai réussi quand même à aller chercher cette victoire.

00:54Donc voilà, cette médaille a fait plaisir et ça me met sur une bonne lancée pour les mondes.

01:01Sincèrement, même moi, quand je suis monté, je me suis dit comment je vais faire.

01:04Genre vraiment, je suis arrivé, j'étais lessivé, j'ai pas eu le temps de récupérer.

01:08Je suis monté, je me suis dit bon, je vais essayer de faire tenir parce qu'au Golden,

01:10après au Golden il me suffit de mettre un truc et voilà.

01:12Donc je l'ai fait, j'ai suivi ma tactique et il a réussi à me faire monter Dushido, c'est un italien,

01:17donc lui c'est sa spéciale idée.

01:18Je savais qu'il allait faire ça, je me suis dit bon, j'ai pas paniqué à Dushido et j'ai réussi à le faire tomber.

01:23Sur la place de droit, tu es juge dans ton action, comment il se passe dans ta tête ?

01:28Franchement, il m'a battu à Tbilisi il y a quelques semaines là, et j'y ai pensé.

01:35J'ai pensé tout le combat, parce que c'était un combat dur pareil, le Golden il a duré longtemps,

01:39mais l'autre fois c'est moi qui ai craqué, donc il m'a battu, et je me suis dit cette fois-ci c'est lui qui va craquer,

01:44c'est lui qui va craquer tout le match, je me suis dit cette fois-ci, je perds pas.

01:47Et voilà, je me suis accroché mentalement, j'ai vu que physiquement il baissait plus vite que moi,

01:52donc voilà, j'ai été patient et j'ai réussi à l'avoir au bout de moi.

01:58J'ai été persuadé qu'il y avait Yuko, quand ils l'ont enlevé j'ai été dégoûté,

02:01mais après je me suis remis vite dans le match, parce qu'il fallait aller le gagner quand même,

02:05et j'ai vu qu'il était quand même fatigué, malgré qu'ils aient enlevé Yuko,

02:09ça aurait pu lui donner un second souffle et se dire, j'ai été sur le point de perdre finalement,

02:14j'ai des chances de gagner donc il aurait pu, mais j'ai vu qu'il n'avait plus trop de jus,

02:18donc j'ai enfoncé le clou on va dire.

02:20Les gens ils ont autant, voire plus envie de me battre en fait,

02:23donc ils mettent une intensité de dingue sur les combats,

02:26comme le deuxième tour que j'ai pris, le judoka il était jeune, c'était un jeune judoka,

02:31donc forcément lui quand il me prend, il voulait faire ses preuves, il était vraiment à fond,

02:34je l'ai vu dans son regard, j'étais très déterminé,

02:37donc c'est sûr que c'est quelque chose de difficile à gérer au début,

02:40donc j'ai vraiment dû m'accrocher vraiment mentalement pour tenir cette journée,

02:44comme tu l'as dit, le fait que je sois champion olympique, vice-champion olympique,

02:47ici ça n'a pas d'importance en réalité sur le tatami, il n'y a que deux humains en vrai.

02:51Moi ça fait longtemps que j'ai tourné la page, j'ai fait Autriche, Tbilisi, c'était déjà bon.

02:57C'est ça, c'est difficile, pour beaucoup de gens qui ont fait médaille au jeu,

03:01c'est très difficile à retenir.

03:04Moi je l'ai ressenti, j'ai fait ce qu'il fallait pour arriver en forme sur les Europes,

03:10j'ai fait des compétitions de préparation, j'ai fait les grands slams,

03:13sur le premier grand slam ça n'allait pas du tout, je n'étais pas du tout en forme,

03:16sur le deuxième j'ai senti déjà une amélioration, et aux Europes je m'étais dit que je serais prêt,

03:22je voulais chercher l'or, je ne l'ai pas eu, maintenant une olympiade c'est sur quatre ans,

03:27donc j'aurai d'autres occasions d'avoir l'or, je ne m'inquiète pas pour ça.

03:29Merci.

03:30Merci.

03:31Merci.

03:32Merci.

Recommandations