Tronarse el cuello es una acción común pero puede tener consecuencias fatales; te decimos por qué

Milenio

16/2/2025

Un daño en las vértebras podría ser mortal si realizas esta acción de la manera menos indicada. Te contamos por qué podría ser fatal tronarte el cuello.

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00:00Tronarse el cuello es un hábito común que muchas personas realizan para aliviar la tensión o la

00:05rigidez en la zona cervical. Sin embargo, estudios y especialistas advierten que esta práctica puede

00:11conllevar riesgos graves, incluyendo daños neurológicos y hasta el fallecimiento en

00:16casos extremos. El característico chasquido que se escucha al tronarse el cuello ocurre

00:21debido a la liberación de gases en el líquido sinovial de las articulaciones. Aunque en muchos

00:26casos este sonido no implica un daño inmediato, hacerlo con demasiada frecuencia o con una fuerza

00:32excesiva puede causar problemas graves. De acuerdo con la American Chiropractic

00:37Association, manipular la columna cervical sin conocimiento profesional puede llevar a daños

00:43en los ligamentos y articulaciones. Entre los principales riesgos se encuentran daño a los

00:48nervios, desgarro arterial y accidente cerebrovascular y desgaste de las articulaciones.

00:53En 2019, el caso de Josh Heder, un joven estadounidense que sufrió un derrame cerebral

00:59tras tronarse el cuello, generó gran atención en los medios. Según reportes médicos, la acción

01:05provocó un desgarro en su arteria vertebral, causando una emergencia neurológica potencialmente

01:11fatal. ¿Tienes una molestia en el cuello? Especialistas en quiropráctica y neurología

01:17recomiendan evitar tronarse el cuello por cuenta propia. Si se experimenta rigidez o dolor persistente,

01:23lo ideal es acudir con un fisioterapeuta o un quiropráctico certificado que pueda

01:28ofrecer tratamientos seguros. Aunque tronarse el cuello puede parecer inofensivo,

01:32hacerlo de manera frecuente o brusca puede tener consecuencias graves. La prudencia y

01:37la consulta con un profesional de la salud son clave para evitar complicaciones que

01:42podrían ser irreversibles. Si te interesó este contenido no olvides darle like y suscribirte,

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