Depresión y ansiedad, los trastornos del COVID-19 que impactan a jóvenes

POSTAmx

13/2/2025

El cambio radical en la rutina ha traído consigo un incremento en trastornos mentales desde temprana edad

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00:00El cambio radical en la rutina provocado por la pandemia de COVID-19 ha dejado a su paso

00:08un impacto negativo en el desarrollo mental y social de las personas, sobre todo de niños

00:13y jóvenes. Desde lo más simple que es el no poder hablar de frente con otra persona

00:19sin la necesidad de una pantalla de intermediario, el provocarse autolesiones y generar desde

00:24ansiedad hasta depresión son algunos de los trastornos detectados en los niños y

00:29jóvenes, así lo señaló en entrevista exclusiva para Posta la psicóloga Silvia Contreras.

00:35Para todas las personas este fue un cambio radical, imagínate ellos que se están autodescubriendo

00:41y que se están formando quienes son, este cambio no solo está lidiando con lo que ellos

00:47están interiormente, sino con este cambio que a todos nos afecta, entonces en esta lucha

00:55de encontrarse a ellos mismos se incrementa la incertidumbre de qué va a pasar y se pierde

01:00una herramienta bien importante socializada. El que se hayan vuelto más tolerantes a la

01:06frustración, alertó la psicóloga, que han derivado en altos niveles de ansiedad, incluso

01:11han incrementado la tolerancia a la frustración, pero también incrementan la ansiedad, entonces

01:19al existir tanto incertidumbre en el exterior como en el interior, porque me estoy descubriendo

01:23y redefiniendo, pues tenemos niveles de ansiedad sumamente altos.

01:28En esta nueva forma de vida, donde los medios digitales se han vuelto esenciales para comunicarse,

01:34impacta de forma negativa en la etapa de socialización, puesto que se deja de lado el tener presente

01:40la empatía y sentimientos.

01:42Puede generar mucha inseguridad, puede también bajar las herramientas de cómo socializar,

01:49conectar, generar empatía con otra persona.

01:52Este tipo de convivencia en soledad puede resultar contraproducente en los adolescentes,

01:58quienes ocupan estar en contacto con más jóvenes y al no estarlo, llega a generar

02:03una depresión. La psicóloga indicó que como padres de familia se deben de estar atentos

02:08a cualquier cambio por más mínimo que sea.

02:11Es estar atendiente de pequeños cambios. Cuando una persona está en depresión, muchas

02:17veces tenemos como un hito de que, bueno, está triste. Las personas que están en depresión

02:22lo representan como un estado de total, de un gris total su vida. Cosas que antes le

02:30emocionaban mucho no tienen sentido.

02:33Una de las consecuencias más lamentables de la depresión es que niños y jóvenes

02:38pueden autolesionarse hasta poner en riesgo su vida.

02:42Muchas veces nos damos cuenta cuando estamos en esta fase, pero las autolesiones empiezan

02:48de manera gradual y ahí es donde los papás tienen que tener la observación con sus hijos

02:56de detectar si sus conductas o hábitos están cambiando y buscar la manera en la que se

03:01corrijan desde el amor propio para que no incremente, que no escale a mayores.

03:09Las autolesiones pueden ir desde el acostarse a dormir tarde, el no comer ciertos alimentos,

03:14el no poder disfrutar de una serie o algo que les gustaba anteriormente, hasta el grado

03:19de provocarse lesiones como cortadas en brazos o piernas hasta intentos de suicidio. Por

03:25ello la experta de Crece confirmó que si bien en este periodo ha incrementado la atención

03:31a niños y adolescentes, es prioritario hacer ver que más que la tristeza, las personas

03:36merecen ser felices y tener una mejor calidad de vida.

03:40Una realidad que está en incremento, la ansiedad y la depresión son trastornos mentales que

03:46han ido incrementando y que también los adolescentes por tal información a la que están expuestos

03:52pues llegan a tener esta normalización, aunque es normal el autolesionarse o sentirse

04:05así, cuando es válido sentirse deprimido, es válido estar triste, pero no es normal,

04:13existe algo mejor, mereces una vida mejor.

04:16Con imágenes de Hernán Rojas e información de Carolina León, informó para APOSTA Martín

04:22González.

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