- 4/5/2025
Narrador Jorge Lapuente
Nombre original:
Monsters of the Mind
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#virus
#prevención
#medicina
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#españollatino
#historia
#relatos
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CortometrajesTranscripción
00:00El mundo de los animales
00:30Pero, ¿por qué temerles?
00:34¿Por qué millones de personas vienen a ciertos animales como monstruos?
01:00Monstruos de la mente
01:11Pensaba que las arañas querían vengarse de mí
01:21Y de hecho pensaba que venían por mí
01:25Por alguna razón
01:27Sabía que no podían matarme
01:30Pero pensaba que podían matarme de miedo
01:34Joan fue rehén de las arañas durante 25 años
01:38Es una experiencia que tienen muchas personas
01:41Rebeca odia a los cangrejos
01:46Incluso sus fotografías
01:49Lo que más odio de los cangrejos y las langostas es todo
01:54Sus tenazas
01:56No me gusta esa palabra
01:58Sus patas, caparazones
02:00En realidad me desagrada todo
02:02El solo tocar este juguete es todo un logro para Mary Gina
02:07La lengua bífida
02:10La piel escamosa
02:12Los colmillos
02:14Los ojos
02:17Que a mí me parecen malignos
02:19Los murciélagos aterrorizan a Jenny
02:23La piel transparente de sus alas
02:26Y el pequeño gancho que tienen en las alas
02:29Los más grandes tienen orejas enormes
02:32Donde se les notan las venas por ser transparentes
02:36Algunos animales siempre han asustado a las personas
02:41Hasta cierto punto
02:43Pero algunas veces el miedo sobrepasa ese punto
02:50Nos consume
02:51Es irracional
02:53Es una fobia
02:54La zoofobia
02:56Una de cada 10 personas tiene una fobia extrema
03:01Y la zoofobia es muy común
03:04Puede arruinar vidas
03:06He tratado a personas de una diversidad de fobias animales
03:12Por ejemplo de hormigas, ratones, ratas, gatos, avispas, abejas, arañas, víboras y puercoespines
03:19He tratado fobias a los ratones, ranas, mariposas, polillas, arañas
03:26Fobias de arañas que caen en el rostro
03:29Fobias a perros, fobia a los ladridos
03:32Tenía un joven paciente que era un oficial de control de roedores
03:38Que aunque suene increíble le tenía fobia a las ratas
03:41Tal vez todas o muchas de las fobias a las bacterias y a los virus
03:45Forman parte de la categoría de zoofobia
03:48Hay veces que tenerle miedo a un animal es perfectamente razonable
03:57El miedo es un instinto muy útil
04:00Salva vidas
04:04El miedo normal con su descarga de adrenalina nos fortalece
04:10Nos da el valor para luchar
04:12O la fuerza para correr más rápido de lo que creíamos posible
04:19Cuando una persona se enfrenta a una amenaza mortal
04:22Sufre enormes cambios en un parpadeo
04:25En un instante la adrenalina corre
04:27Enormes cantidades de adrenalina circulan por el cuerpo
04:30Llenando los músculos de catacloramines
04:32Que nos preparan para luchas o escapes
04:35Se abren las iris para que entre más luz
04:37Para ver el peligro
04:39La boca se seca por los catacloramines
04:41Todo el interior de la boca se seca
04:43El estómago entra en peristalsis
04:44Lo cual detiene la digestión
04:46O lo opuesto, lo cual no es muy placentero
04:49O la sangre se aleja de los pies y las uñas
04:53Para proteger estas vulnerables extremidades hacia el corazón
04:56O hacia los órganos internos
04:57Que se calientan por el rápido bombeo del corazón
05:00Para esparcir la adrenalina
05:01A través de la respiración rápida
05:03Para obtener el oxígeno para el corazón
05:04Y entonces uno comienza a sudar
05:06Un sudor frío
05:07Es una poderosa cantidad de cambios físicos
05:10Diseñados para salvarle la vida a una persona
05:13La fobia es un miedo extremo
05:18Cuando en realidad no hay nada a que comer
05:20Las fobias son exageraciones
05:30De las preocupaciones normales
05:32Y se convierten en fobias
05:33Cuando constantemente destruyen nuestra vida
05:35Es un temor muy incómodo
05:40Casi sentía como si me fuera a dar un ataque cardíaco
05:44Si hubiera un murciélago volando alrededor
05:46No sé qué tonterías podría ser
05:49Mi corazón comienza a palpitar
05:53Una extraña sensación casi paralizante en mi columna
05:58Y el sentimiento de que tengo que protegerme de alguna forma
06:06Se activaba automáticamente
06:09Es como un ataque de pánico
06:12El corazón late rápido
06:13Uno se queda sin aliento
06:16Y da mucho, mucho miedo
06:19Solo un pequeño detalle y eso lo activa
06:23Creo que hay personas que a las fobias son más susceptibles que otras
06:30Son equivalentes a un explorador de una manada de mandriles
06:34Personas cuyo trabajo es buscar el peligro
06:37Y además son personas que tienden a ser guerreros
06:39Siempre exploran el futuro buscando desastres
06:41Problemas potenciales
06:44Estaba en Grecia hace cuatro años con una amiga
06:47Como no me gustan los cangrejos ni las langostas
06:50Siempre reviso el menú para ver si tienen
06:52Ya saben, cangrejos o langostas ahí
06:55No lo sabía en este caso
06:56Así que entramos y almorzamos
06:58Disfrutamos de la bahía
06:59Y pedimos la cuenta
07:00La cuenta, por favor
07:02Y en ese momento traen la cuenta
07:04Y una langosta en la otra mano
07:06Yo la veo y salgo corriendo
07:08Él desafortunadamente pensó que no quería pagar la cuenta
07:13Así que me persiguió con la langosta en la mano
07:20Fue muy aterrador
07:22Me tomó toda la tarde tranquilizarme
07:25Para que mi corazón dejara de palpitar
07:27Después de ese incidente
07:30El miedo de Joan por las arañas
07:35Se apropió de su vida
07:36Virtualmente todo lo que hacía durante el día
07:41Ya fuera dormida o despierta
07:43Tenía que ver con las arañas
07:46Cuando estaba en mi habitación
07:54Lo primero que hacía
07:57Era sellar con cinta el marco de la puerta
07:59Me quitaba la ropa
08:04La sacudía
08:06Y la metía en una bolsa de plástico
08:09Luego me sentaba en la bolsa de plástico
08:11Para aplastar cualquier araña o telaraña
08:14Que pudieran haber entrado ahí
08:15Los fóbicos son seres humanos muy inteligentes
08:20Creativos, imaginativos, sensibles
08:22Uno tiene que tener mucha imaginación y creatividad
08:24Para asustarse a uno mismo
08:26En realidad no sabía lo que me harían
08:33Solo sabía que no podía controlarlo
08:36En realidad pensaba que estaban ahí
08:38Para vengar a una araña
08:40Que había matado anteriormente
08:41O algo así
08:42No están locos
08:46No están dementes
08:47No son inmaduros
08:48No son neuróticos
08:49Simplemente son fóbicos
08:50Y las fobias son fáciles de curar
08:53Aunque las fobias son tanto debilitantes como curables
08:57Solo el 1% de los fóbicos buscan ayuda
09:00Tal vez porque el 99% sabe que significa enfrentar aquello
09:04Que intentan evitar en su vida
09:06Las fobias tienen que enfrentarse tarde o temprano
09:10No hay otra alternativa
09:11Uno se vuelve muy sensible
09:13Muy receptivo
09:13Yo diría receptivo a lo que ve
09:15Robert Fargo los guía con gentileza
09:18Usa hipnosis para eliminar el temor del subconsciente
09:23La hipnosis es un estado de la mente
09:26Donde el sujeto se vuelve sensible y receptivo
09:29A todo lo que alfa, el hipnotista dice
09:31Así que todo lo que el hipnotista dice
09:35Entra en las profundidades de su mente subconsciente
09:37Su mente se reactiva
09:39Y pueden cambiar sus reacciones
09:40En la Universidad de Washington
09:43Usan realidad virtual para simular pesadillas
09:46Al principio no hay confrontaciones con arañas reales
09:51El mundo arácnido virtual
09:54Es muy efectivo
09:56Para reducir el temor a las arañas
09:59Incluso en un corto periodo de tiempo
10:03Generalmente necesitamos entre 4 y 6 sesiones de una hora
10:09Para que un paciente fóbico ordinario
10:11Supere el temor a las arañas
10:12Usar la realidad virtual es como una técnica puente
10:17Porque no es real
10:18Y los pacientes se sienten mucho más seguros
10:22Y también permite al paciente y al terapeuta
10:26Tener mucho más control
10:28Además tenemos al Dr. Miedo
10:32El gurú de la fobia
10:34Su nombre real es Dr. Howard Leibwald
10:39Presenta clases semanales en Vallejo, California
10:42Y su método no usa tecnología
10:44Pero es muy efectivo
10:46Un paso a la vez
10:47Soy médico y de hecho soy un especialista certificado
10:53Era jefe del centro de rehabilitación
10:55Y también fui el médico del año en California
10:57Y espero que se impresionen con mi historial
10:59Lo que no les dije es que 31 de mis 38 años de profesional
11:03Tuve un secreto muy guardado
11:04Que yo era un fóbico severo
11:07Y finalmente cuando fui a un grupo en 1984
11:13Que sabía cómo tratar las fobias
11:15Estaba 95% mejor en 4 semanas
11:18Y me di cuenta que durante 31 años
11:20Solo había estado a 4 semanas de ser curado
11:23Y también me di cuenta que durante 31 años
11:26Había estudiado el tema de las fobias
11:28Y que me había convertido en un experto mundial
11:30Porque ahora a 15 años y 8000 pacientes después
11:33Digo en mis clases que nunca he conocido a un paciente
11:36Con un síntoma que yo no tuviera
11:38Entonces decidí dedicar parte de mi vida profesional
11:42Y ahora lo hago todo el tiempo
11:43Ayudar a otras personas a que superen sus fobias
11:46El bú
11:49El bú sabe ganar
11:52Sus propuestas son simples
11:53Sus aproximaciones directas
11:55Intelectualizar no resulta con las fobias
11:59Todos tenemos una voz del miedo
12:01Yo la llamo la voz bú
12:03El bú
12:04Y eso les permite a las personas identificar
12:07Cuando están muy asustadas
12:08Usamos pistolas de agua
12:10Cuando uno dice cosas o ve cosas que asustan
12:13Rociamos nuestro jugo del miedo
12:15Lo llamamos adrenalina
12:17Y eso produce lo que experimentamos como ansiedad
12:20Hablamos de la predisposición ansiosa
12:22Todos los fobicos lo son
12:24Nacieron para ver cosas de forma que los asusta
12:28Y usamos esta pequeña muñeca de sustos
12:31Cuando uno ve una serpiente
12:34Una rana
12:35Un ratón
12:36O una rata
12:36Así es como lo ve
12:38Y finalmente lo más importante
12:40Es el famoso cerebro
12:41Las personas siempre me preguntan
12:43¿Ese es su cerebro, doctor?
12:45Y les digo
12:46No, el mío es más pequeño
12:48Hay dos cosas que el cerebro no quiere hacer
12:50No quiere morir y no quiere ser avergonzado
12:52Y si uno está en cualquier situación
12:53Donde uno siente que su vida está en peligro
12:55O que su ego está en peligro
12:56Uno le aplica un poco de el jugo del miedo
12:59¿Pero qué pasa en el cerebro de un fóbico?
13:07En el Hospital Karolinska de Suecia
13:09Escanean el cerebro de un zoofóbico
13:12Mientras los científicos le muestran imágenes rápidas
13:15De serpientes y arañas
13:17Quieren saber en qué parte del cerebro
13:21Se genera el temor
13:22Usan un sistema conocido como PET
13:25Tomografía de emisión positron
13:28PET les proporciona imágenes a color
13:31Del cerebro del zoofóbico en acción
13:33Este es un corte seccionado
13:35Con los ojos a la derecha
13:36Cerca del centro se encuentra
13:38Lo que se conoce como centro del miedo
13:40La región amígdala
13:42La amígdala
13:44Instantáneamente activa
13:46Las defensas del cuerpo
13:47Es lo que produce el sudor
13:49Eleva el pulso
13:51O prepara a las personas para pelear o correr
13:54Es útil
13:55Excepto cuando reacciona
13:57Irracionalmente
13:58Pero ¿De dónde vienen nuestras fobias?
14:04Una araña
14:12Los niños de menos de tres años
14:15Toman todo como llega
14:16Incluyendo a las arañas
14:18Serpientes y otros animales
14:20Es entre los tres y ocho años
14:22Que una fobia puede activarse
14:24En 1919
14:28Un psicólogo estadounidense
14:30Decidió ver si podía activar ese llamador
14:32El doctor John Watson
14:34Conocido como el padre del comportamiento
14:37Utilizó a un infante llamado Albert
14:39Y deliberadamente intentó producirle zoofobia
14:42Cada vez que le mostraba al niño una rata
14:45Golpeaba un gong
14:47Para asustarlo
14:48Lo que Watson intentaba probar
14:57Es que la zoofobia era aprendida
14:59Y sí logró que el niño le temiera a los niños
15:02Pero lo que sucedió con el resto de la vida de Albert
15:07No se registró
15:08Robert Fargo
15:17También cree que las fobias son aprendidas
15:20A veces en la niñez
15:21Hay tres formas de volverse fóbico
15:24Una es aprenderlo de una figura autoritaria
15:26Por lo general cuando uno es joven
15:28Por ejemplo cuando mamá ve una araña
15:29En ese instante se genera una conexión
15:34En la profundidad de la mente
15:35La segunda forma es a través de una experiencia traumática
15:37Creo que mis temores comenzaron cuando tenía cuatro años
15:41Mi hermana me persiguió con una tenaza de cangrejo
15:45Te voy a atrapar, te voy a atrapar
15:48La tercera forma es a través de la cultura
15:51Uno puede aprenderla de libros, de películas, de esas cosas
15:54Como tiburón o aracnofobia
15:56Esas cosas son muy efectivas para generar fobias en las personas
16:07Creo que muchos de los miedos a los animales
16:16Son aprendidos o transmitidos por los individuos o entre las familias
16:21Mi mamá le teme a las lombrices y también mi hermana
16:26Pero yo específicamente le temo a las serpientes
16:31A las lombrices las soporto
16:34Lagartijas las soporto
16:36Pero no a las serpientes
16:37El miedo a los animales frecuentemente es relacionado con el asco
16:44Muchas criaturas son pegajosas, sucias, llenas de gérmenes
16:48Y hacen que las personas se sientan incómodas, ansiosas y temerosas
16:52La reacción de asco es principalmente una reacción hacia la comida
17:00Es una respuesta donde las personas no quieren incorporar oralmente comer ciertas cosas
17:07Los estímulos de asco son producidos por heces y mucosidad
17:12Y el propósito de esta emoción es evitar la transmisión de enfermedades
17:22Las fobias pueden ser aprendidas o heredadas
17:29Por medio de un gen de fobia que se activa con facilidad
17:33Los animales a los que temen las personas
17:35Son los mismos que los que ponían en peligro a nuestros antepasados
17:40Es muy difícil demostrar las teorías evolutivas
17:46Porque uno no puede regresar 50, 100 o 1000 años
17:51Y encontrar la evidencia si le tememos a las serpientes o a las arañas
17:54Pero eso no explica
17:57Por qué no le tememos igual a otros depredadores
18:00Como a los osos, tigres y leones
18:02Los fóbicos ven el temor donde el temor no existe
18:05Y creo que estamos programados genéticamente para experimentar eso
18:10Tenemos reacciones genéticas codificadas
18:15Evolucionadas hacia los depredadores
18:17Por ejemplo
18:19Saltamos o huimos
18:22Cuando vemos sombras peligrosas o movimientos extraños
18:25Cosas que vienen hacia nosotros
18:30E incluso miradas penetrantes
18:32Esas cosas nos ponen alerta
18:35Sin haberlas aprendido
18:36Creo que la sociedad occidental está predispuesta a la fobia animal
18:41Porque estamos alejados de los ambientes naturales
18:44No entendemos o apreciamos el papel que juegan las arañas
18:47En proteger nuestras cosechas
18:48Asegurando que tengamos suficiente para comer
18:51No entendemos que las serpientes controlan a las ratas y a los roedores
18:55No vivimos en un mundo natural
18:57Es fácil con solo mirar a estos animales
18:59Y pensar
19:00Son criaturas horribles y desagradables cuando son muy benignas
19:04¿Debemos temerle tanto a los animales?
19:13De las 40.000 variedades de arañas
19:15Solo 30 son tan venenosas como para matar a un humano
19:19Algunas personas le temen a las aves
19:23Pero lo único que han hecho para dañar a alguien
19:25Es volar por accidente hacia los motores de los aviones
19:29Claro que hay serpientes peligrosas
19:36Pero son pocas
19:38Por lo general las serpientes matan menos personas que los rayos
19:43Los murciélagos están relacionados con la noche y las pesadillas
19:50Y de alguna forma tienen la reputación de chupar sangre
19:54Pero solo los vampiros sudamericanos hacen eso
19:57Rara vez a los humanos
19:59Los murciélagos son peligrosos para los insectos, los peces, la fruta o las ranas
20:06Se relaciona a las ranas y sapos con las brujas y el mal
20:11Pero los humanos son mucho más peligrosos para los animales
20:14Bueno, si en verdad quieren tenerle fobia a un animal
20:20Y no le recomiendo esto a nadie en casa
20:21La opción sería un mosquito
20:24Los mosquitos matan a más personas que cualquier otro animal en el planeta
20:28¿Y qué animal se come a los mosquitos si los elimina?
20:32Las arañas
20:32Así que, ¿por qué temerle a las arañas en lugar de a los mosquitos?
20:36No tiene ninguna lógica
20:38La fobia no es un proceso lógico
20:40Es totalmente irracional
20:46Es un temor ridículo
20:49Y quiero vencerlo porque no puedo racionalizar mis sentimientos
20:54Y me irrita
20:55Tener algo que no pueda controlar
21:00Puedo curar cualquier fobia animal
21:04Algunas veces puedo hacerlo rápido
21:06En otros casos tomará más tiempo
21:08En muchos casos lo hago en una o dos sesiones
21:11Pero cualquier fobia animal puede curarse
21:14No hay razón por la cual vivir en el temor
21:17¿Robert Fargo podrá curar a Jenny de su miedo a los murciélagos?
21:22No puedo creer que algo que he tenido dentro de mí toda mi vida
21:27Vaya a desaparecer
21:29Pero sí creo que pueda ser hipnotizada
21:34Y que así
21:36Desaparezca mi fobia
21:38Pero debo decir
21:41Que dudo un poco
21:42El poder salir caminando hoy
21:44Y ser feliz
21:45Sin tener que preocuparme
21:47Si hay un murciélago en la calle
21:49Hola Jenny
21:50¿Lista?
21:52Sí, casi
21:53De acuerdo
21:53Bien, adelante
21:55Quiero confrontar este temor
22:04Porque es antiguo
22:06Uno de los primeros que recuerdo
22:08Y si puedo conquistar este duradero temor
22:14Puedo conquistar muchas cosas en mi vida
22:16¿El Dr. Miedo podrá curar a Mary Gina de su miedo a las serpientes?
22:23Y al comenzar a hablar finalmente
22:25Nos convencemos que
22:27Amamos a las serpientes y a los reptiles
22:30Las fobias comparten tres mitos
22:33El mito uno es
22:35Yo soy el único que tiene esto
22:37Un terrible concepto de aislamiento
22:39La realidad es que
22:41Una de cada cuatro personas
22:42Tiene un desorden de ansiedad
22:44El mito dos
22:45¿Estoy loco o me voy a volver loco?
22:48El problema con los fóbicos es que somos muy sanos
22:51No nos volvemos locos
22:52Pero nos preocupamos
22:53Y el mito tres
22:54Tal vez el más devastador de todos
22:56Mi caso es tan severo
22:58Tan único
22:59Tan crónico
23:00Que soy incurable
23:02Y la realidad
23:03Es que todas las fobias
23:05Incluyendo la suya
23:06Son absolutamente curables
23:08Desaparecerá
23:10Yo puedo
23:10¿La realidad virtual en la Universidad de Washington
23:14Podrá curar a Verónica
23:15De su temor a las arañas?
23:21Queremos que te acerques
23:22Lo más que puedas a la araña
23:24Antes de iniciar
23:26Los doctores Carlin y Hoffman
23:27Miden el miedo de Verónica
23:29No creo que me sienta cómoda más cerca
23:32Bien
23:33En una escala de 0 a 100
23:35¿Cuál es tu ansiedad ahora?
23:37No lo sé
23:39Me tiemblan las manos
23:40¿Ah, sí?
23:41Tal vez 85
23:43De acuerdo
23:44Lo marcaré
23:45Es una fobia de 1.8 metros
23:49Es lo más cerca que puede estar
23:50Terminamos con esto
23:51Comenzaremos con la terapia virtual
23:53Sí
23:53Joan le temía mucho a las arañas
24:01Estaba tan obsesionada
24:03Que la llamaban señorita Moffitt
24:05Me paralizaba
24:09No podía
24:10Lo único que hacía
24:12Era ir a trabajar
24:13Y regresar a casa
24:15Mi vida era un gran ritual
24:18Metía los pantalones
24:21Dentro de mis medias
24:22Me colocaba una bufanda
24:25Para que me cubriera
24:26La mayoría del cabello
24:28Y la mitad de mi rostro
24:29Me ponía guantes
24:31Entonces
24:33Salía con mi cepillo
24:35Para arañas
24:36Después de asegurarme
24:38Que no había telarañas
24:40Ni nada de eso
24:41En la puerta
24:41Corría por la cochera
24:53Corría con mi cepillo
24:55Para arañas
24:56Llegaba a la camioneta
24:58La cepillaba
24:59Alrededor
25:00Luego
25:01Regresaba al frente
25:03Y cepillaba
25:04Todo hacia atrás
25:05Entraba
25:08Tomaba la lata
25:09De insecticida
25:10Y rociaba
25:11Toda la camioneta
25:12Por fuera
25:13Y por dentro
25:14Y luego
25:15Limpiaba el volante
25:17El tablero
25:19La palanca
25:20De velocidades
25:21Las ventanas
25:22A mi lado
25:23Y cuando salía
25:25Aceleraba
25:26Para llegar
25:26Al trabajo
25:27La señorita
25:30Moffett
25:30Fue un ejemplo
25:31Extremo
25:32De un fóbico
25:32De más de 20 años
25:34Básicamente
25:36Estaba incapacitada
25:37Por el temor
25:38Y la curamos
25:39Con solo 10 sesiones
25:41De una hora
25:41Presiona esto
25:43Con la mano derecha
25:43Bien
25:44Para que sepas
25:45Dónde está tu mano
25:46En el mundo virtual
25:48Sí
25:49Verónica se prepara
25:53Para la araña virtual
25:54¿Puedes ver?
25:56Sí
25:56De acuerdo
25:57Ahora sacarás
25:58Una araña del frasco
26:00Déjala salir
26:03¿Fuera del frasco?
26:05De acuerdo
26:05Sí, déjala salir
26:06Es una locura
26:14¿Cuál es tu ansiedad
26:17De 0 a 100?
26:18Se eleva
26:19Como a 70
26:20Bien
26:22Dirige tu mano virtual
26:23Hacia la araña
26:24Aproximate
26:26Saltará hacia atrás
26:32Y siempre se alejará
26:33De ti
26:34Arrójala en la tina
26:40Y luego abriremos
26:41La llave
26:41Más cerca
26:47Logré que entrara
26:52Abre la llave
26:53La tengo
26:54Listo
26:54Ahora abre la llave
26:56¿No te sientes bien?
27:00La eliminé
27:01La eliminaste
27:02¿Te sientes bien?
27:03Sí
27:03La mataste
27:04Dios
27:06Ya se fue
27:07Eso me gustó
27:08Antes de hipnotizar a Jenny
27:11Robert Fargo estudia
27:13Qué tan grande es el problema
27:14No me gusta la forma
27:17El hecho de que vuelen
27:18No me gusta
27:19Cómo vuelan
27:21Y tienden a clavarse
27:22Esta parte de la terapia
27:25Es para que
27:25Racionalice sus temores
27:27Permitiéndole a su mente
27:29Dejar salir el miedo
27:30Al nivel racional
27:31Para que
27:32Yo pueda llegar
27:32A su subconsciente
27:34Te voy a presentar
27:36A Jim Jane
27:37Él es experto
27:38En murciélagos
27:38Él rescata
27:39A los lesionados
27:40Y te platica
27:41Un poco sobre
27:41Ellos
27:42Desde el aspecto racional
27:43Para prepararte
27:44Para la hipnosis
27:45¿De acuerdo?
27:46Antes de ir con Jim
27:48Platícame de la experiencia
27:50Que tuviste
27:50Que evidentemente
27:51Generó la fobia
27:52Bueno
27:53Yo crecí
27:54En una casa aislada
27:55En la cima
27:56De una colina
27:57Los murciélagos
27:58En el verano
27:59Si no dejaba abiertas
28:01Las ventanas
28:01Solían venir
28:03Y volaban
28:03En las habitaciones
28:04Y recuerdo
28:06Una noche
28:06En particular
28:07Donde entraron
28:08Y mi hermana
28:08Y yo
28:09Habíamos metido
28:09A los gatos
28:10En la habitación
28:11Lo cual
28:12Teníamos prohibido
28:13Los gatos
28:15Saltaban
28:16Sobre las camas
28:17Y escuchábamos
28:18El sonido
28:18De los aleteos
28:19Y revoloteos
28:20En la habitación
28:21Recuerdo
28:23Que mi abuela
28:24Nos hacía
28:24Usar unos sombreros
28:26Y los sacaba
28:28De la habitación
28:29A escobazos
28:31¿Para qué
28:32Eran los sombreros?
28:33Para que no se enredaran
28:35En nuestro cabello
28:36Y creo que
28:37De ahí viene
28:39Lo de tenerlos
28:41Enredados
28:41En el cabello
28:42O entre la ropa
28:43Bueno
28:45Lo primero
28:45Que quiero decirte
28:46Jenny
28:47Es que
28:47Son criaturas
28:49Muy gentiles
28:50No tienen
28:52Ninguna razón
28:52Para atacar
28:53O ser agresivos
28:55Con las personas
28:56Lo que tal vez
28:58Sucedía
28:58En la casa
28:59De tu padre
28:59Es que
29:00En algún lugar
29:01Del techo
29:02Había una colonia
29:04De murciélagos
29:05Ay Dios mío
29:06En el techo
29:07De la casa
29:08Al cual
29:09Solo llegaban
29:10Durante algunos meses
29:11Del verano
29:12Todas eran hembras
29:14Y tenían sus crías
29:16Está bien
29:18Tenían sus crías
29:20Y luego las crías
29:21Por supuesto
29:22Tenían que aprender
29:23A volar
29:24Lo cual hacen muy rápido
29:25Pero no muy bien
29:27Y tienden a salir
29:29Por las noches
29:29Pero como no son expertos
29:34No conocen el mundo
29:37Cometen errores
29:38Y tal vez
29:39Se desorientaban un poco
29:40Y entraban por una ventana
29:42En lugar de
29:42Por un pequeño hueco
29:43En el techo
29:44Hablemos de la colonia
29:46En el techo
29:46Es algo que
29:48Queremos saber
29:49Que sucedió
29:49Eso sucedería
29:51En cualquier casa
29:51O fue porque
29:52Estaban en el campo
29:53O que
29:54Puede ser
29:55En cualquier lugar
29:56No
29:57Puede ser
29:58En cualquier casa
29:59Aquí en la ciudad
30:00Encontramos muchos
30:01Al igual que en el campo
30:02Esta casa
30:03De hecho
30:04La construcción del techo
30:05Es ideal para los murciélagos
30:06Si yo tuviera una
30:07Si tuviera un techo
30:10Como ese
30:10Y fuera un lugar oscuro
30:12Sería ideal
30:12Bien
30:14Ahora resumiendo
30:15El mensaje que nos da Jim
30:16Muy simple
30:17Muy preciso
30:18Los murciélagos
30:19Son seguros
30:20¿Verdad?
30:20Muy seguros
30:21Bien
30:22Así que no hay razón
30:23Algo racional
30:24Para temerles
30:25Ahora
30:26Lo que haremos
30:26Con la hipnosis
30:27Será remover
30:28Este temor subconsciente
30:29¿Está lista?
30:31Estoy lista
30:32Sí
30:32De acuerdo
30:33Ay Dios mío
30:36Bien
30:36No te muevas
30:37Es asquerosa
30:39Estira la mano
30:41Para que puedas ver
30:42Tu mano virtual
30:43Y si te sientes cómoda
30:46Solo quiero que toques
30:48La araña
30:49Tan pronto
30:50Como te sientas segura
30:51Está muy cerca
30:55Está muy cerca
30:55¿Puedes decirme
31:09Qué tan intensa
31:10Es tu ansiedad?
31:12Tal vez
31:1280
31:13Lo que hacemos
31:15Es que el paciente
31:16Sea impactado emocionalmente
31:18Por la araña
31:19Pero no pueden alejarse
31:21Tienen que quedarse ahí
31:23Y gradualmente
31:24Su miedo se elimina
31:25De acuerdo
31:28Intenta sujetarla
31:29Usa tu dedo índice
31:35Y colócalo sobre ella
31:36La tienes
31:39El tocarla es un gesto muy íntimo
31:46Igual que un apretón de manos
31:49Con el enemigo
31:49Y muchos de los pacientes
31:52Han mencionado
31:52Que es un punto importante
31:54Un punto de cambio
31:55En su tratamiento
31:56Y que sienten
31:57Que si físicamente
31:58Pueden tocar a esta araña
32:00Pueden lidiar
32:01Con cualquier araña
32:01La realidad virtual
32:03Tiene un problema práctico
32:05El equipo es muy costoso
32:07Ya saben
32:07Aquí tienen un buen ejemplo
32:09Con solo 5 dólares
32:10Pueden comprar
32:11Una enorme araña
32:12Como esta
32:13Muchos de los pacientes
32:15Se la llevan a casa
32:16Practican 7 días
32:17Las técnicas
32:18De insensibilización
32:19Duermen con ella
32:21La ponen en la mesa
32:22De la cena
32:22Mientras están cenando
32:24Esas son cosas
32:25Que no se logran
32:25En un ambiente
32:26De realidad virtual
32:27Enfrenta tu temor
32:29Y desaparecerá
32:30Genial
32:30Hay una fórmula
32:32Para curar las fobias
32:33Y es enfrentar
32:34Tu temor específico
32:35Experimente el temor
32:37Habitúate a ese temor
32:38Y finalmente
32:39Domina ese temor
32:40Y todos los tratamientos
32:42Exitosos de fobia
32:43Se basan en esas
32:44Sencillas premisas
32:45Debemos comenzar
32:46Con lo simple
32:47Por ejemplo
32:48Si una persona
32:49Tiene fobia
32:49A las serpientes
32:50Literalmente deben
32:51Mirarse en un espejo
32:52Y decir la palabra
32:53Serpiente
32:54Serpiente
32:55Dilo de nuevo
32:58Serpiente
32:59Y entonces presionamos eso
33:01Y lo decimos de nuevo
33:02Serpiente
33:03Sonreír y reír
33:08Se lleva
33:08Algo de la ansiedad
33:10Cuando están cómodos
33:11Con eso
33:12Simplemente escriben
33:13La palabra serpiente
33:14Creo que recuerdas
33:16Cuando tenías que hacer
33:17Una tarea
33:17Durante 15 minutos
33:19Hasta que te aburrías
33:20Entonces cuando estés lista
33:21Y en particular
33:22Porque no te gustan
33:23Las serpientes
33:23Recuerda una de las cosas
33:25Que hicimos
33:25Ponemos música
33:27Patriótica
33:28Hermosa
33:33Hermosa
33:34S
33:34Listo
33:37Y cuando están cómodos
33:38Con eso
33:39Uno les presenta
33:40Retos más significativos
33:41De serpientes
33:42La tocarías
33:44Con la punta
33:44De tu dedo
33:45Miñique
33:45Esta es la cola
33:48Eso creo
33:49Si
33:51Bien
33:52Este será un reto
33:56Algo mayor
33:56De nuevo
34:00Es una copia
34:01De caucho
34:02Y para tu nivel
34:03De progresión
34:04Eso todavía
34:05Representa un reto
34:06Eso es
34:12Maravilloso
34:13Maravilloso
34:14Fue hermoso
34:15Maravilloso
34:16Bien
34:16Así está bien
34:19Mejor que bien
34:20¿Podrías haber hecho eso
34:21Hace seis meses?
34:22No
34:22No, claro que no
34:23Te dejaré tarea
34:25Para tu casa
34:25Comparar una copia
34:27De una cascabel
34:27Que dé miedo
34:28No estoy seguro
34:32De que haya
34:32Alguna más fea
34:33Que las que ya has tocado
34:35Pero esa es
34:37La copia más cercana
34:38De algo que a ti
34:39Te da mucho miedo
34:40No tiene movimiento
34:45Pero yo veo
34:46Que respira
34:47Sí, claro
34:47Al final
34:49La persona
34:50Estará cómoda
34:51Sosteniéndola
34:51E incluso
34:52Le pedirán
34:53Que la lleve
34:53A casa
34:53Que la cargue
34:55Que la coloque
34:56En la mesa
34:56Del comedor
34:57Y progresivamente
34:58Suba de escala
34:58Hasta llegar al punto
34:59Se le expone
35:01A una pequeña serpiente
35:02Viva
35:02A una serpiente mayor
35:03Y al final
35:04Si lo desean
35:05A una boa constrictor
35:06De tres metros
35:07No se mueve
35:09Claro que el paso final
35:12Sería tocar una serpiente
35:13Real
35:14Nunca he estado
35:17En algún lugar
35:19Que tenga
35:20Serpientes
35:22De hecho
35:24Ahora el solo pensarlo
35:27Me pone muy nerviosa
35:28El gran problema
35:30Con la terapia
35:31De exposición
35:32Es que la mayoría
35:33No quieren hacerla
35:34Es efectiva
35:34Pero no quieren hacerla
35:35Piensan que
35:36Será muy
35:37Muy molesto
35:37Para ellos
35:38No haré nada
35:41No haré nada
35:43Al respecto
35:43Porque en este momento
35:44No veo la necesidad
35:45Además del hecho
35:47De que no creo
35:47Poder ver a uno todavía
35:49No estoy lista mentalmente
35:50Para poder superar
35:51Mi temor
35:53Voy a entrar
35:57De acuerdo
35:57Solo aproxímate
35:59Hasta donde
36:00Te sientas cómoda
36:01¿Qué hay con Verónica?
36:03¿La araña virtual
36:04Dio resultado?
36:08Oye
36:09¿Cuál es tu nivel
36:13De ansiedad ahora?
36:16Es muy diferente
36:17Creo que después
36:18De sujetar la araña
36:19De realidad virtual
36:20Esto es trivial
36:22Es muy frustrante
36:24Que haya muchos
36:25Fóbicos
36:26Que no busquen
36:26Tratamiento
36:28Podrían superar
36:30Sus temores
36:30Con facilidad
36:31Si solo vinieran
36:32Y se desensibilizaran
36:34Solo les toma
36:35Unas horas
36:36Ay Dios
36:37Ay Dios mío
36:38De acuerdo
36:39Eso es genial
36:40Buen trabajo
36:43Gracias
36:44Creo que por medio
36:47De la realidad virtual
36:49Abandoné mis rituales
36:51Suena tan trivial
36:54Pero en realidad
36:55Estaba antes
36:56En una cárcel
36:56Pero ahora
36:58Puedo hacer cualquier cosa
37:00Sin tener que
37:01Pensar en ello
37:03Joan no quería casarse
37:06Ni tener niños
37:07Hasta haber superado
37:08Con éxito
37:09Su temor a las arañas
37:10Y eso no sucedió
37:12Hasta que tuvo
37:1339 años de edad
37:15Totalmente
37:20Literalmente
37:22Cambió mi vida
37:22Porque ahora veo
37:25A mi hija
37:27Y veo a mi esposo
37:28Y
37:29Es increíble
37:31Para mí
37:32El estar casada
37:33Y que ahora
37:34Tenga una vida
37:35Real
37:36Normal
37:37Ciérralos
37:43Solo relájate
37:44Muy profundamente
37:46No hay a donde ir
37:47No hay nada que hacer
37:48Solo
37:49Relájate
37:50Relájate
37:51Así
37:51La hipnosis
37:52Hará por Jenny
37:53Lo que la araña virtual
37:54Hizo por Verónica
37:55Y Joan
37:56Escucha el sonido
37:59De mi voz
37:59Y relaja tu respiración
38:01Relájate
38:04Ahora quieres estar relajada
38:07En relación a los murciélagos
38:08Pero una parte de tu mente
38:10No lo permite
38:11Pero que tal si esa parte de tu mente
38:14No trabajara en tu contra
38:15Que tal si trabajara para ti
38:17Si trabajara para ti
38:19Permitiéndote
38:20Ver a los murciélagos
38:21Como en realidad son
38:23Son una parte segura
38:25Y fascinante
38:25De nuestro ambiente natural
38:27Tienda de animales
38:29En East Bay
38:30En los Estados Unidos
38:32Mary Gina pasa por ahí
38:36Todos los días
38:37De camino a su trabajo
38:38Hoy se detuvo
38:40Ella y el doctor
38:42Libgold
38:43Entrarán
38:44Creo que el temor
38:47Por las serpientes
38:48Es un temor
38:49A lo desconocido
38:50Las personas
38:52Que les temen
38:53Es porque no han tenido
38:54Ningún contacto
38:55Con ellas
38:56Porque el contacto
38:57Con las serpientes
38:58Elimina el temor
38:59Son criaturas
39:01Muy gentiles
39:02Y calmadas
39:03Muy dulces
39:04Vamos
39:06¿Quieres esperar un momento?
39:08Está bien hacerlo
39:09Mary Gina
39:11¿Podrá entrar
39:12Al serpentario?
39:16Algunas veces
39:17Olvido retirar
39:18Sí, sí
39:18Reténla
39:19Reténla
39:19Eso muchas veces
39:24Ayuda
39:24Ayuda un poco
39:25Sí, ayuda un poco
39:27De acuerdo
39:27¿Quieres cruzar
39:35La línea mágica
39:36Con un pequeño paso
39:37Para la humanidad?
39:38Claro
39:39Ahora, ahora
39:40Respira para calmarte
39:41De nuevo
39:42Y no vayas a olvidar
39:44Que
39:45Al mirar
39:46Alrededor
39:47Estos
39:49No son reptiles
39:50Venenosos
39:51En la selva
39:51Que esperan
39:53Atacarte
39:53Representan
39:57A miles de personas
39:59Que aman
39:59A estos animales
40:00Había una
40:03Sí, claro
40:04Hay más
40:05En una escala
40:06Del 1 al 10
40:07¿Cuál es tu ansiedad
40:09Ahora?
40:109
40:1114
40:11De acuerdo
40:13Respira para calmarte
40:15¿Quieres?
40:17Ahora salgamos
40:18Y puedes recuperarte
40:19Y relajarte
40:20¿Quieres hacer eso?
40:21De acuerdo
40:25Sí
40:26No creas que es falta de valor
40:28Es una estrategia
40:30Apoyo este tipo de terapias
40:32Y entiendo los temores irracionales
40:34Porque
40:34A pesar de que amo
40:35A todas las criaturas
40:36Con que trabajo
40:37Serpientes
40:38Lagartijas
40:39Tortugas
40:40Tarántulas
40:41Incluso escorpiones
40:42A mí los caballos
40:43Me dan miedo
40:44Ahora que Jenny está relajada
40:59Me toca a mí gritar
41:00Y vociferar
41:01Básicamente
41:02Sobrecargando su mente
41:03Para que pueda remover
41:04El patrón completamente
41:05El patrón de estímulo
41:07Puede ser sacado
41:08De su mente
41:09Es un proceso
41:10Dramático
41:11Quiero que imagines
41:14Un claro cielo azul
41:15Un hermoso cielo azul
41:17Tal vez sobre un bosque
41:18Ahora quiero que imagines
41:21Una nube blanca
41:22En ese claro cielo azul
41:23Quiero
41:25Que tomes
41:26Todo tu temor
41:27Que lo saques
41:28Que la nube se vuelva
41:29Negra
41:30Más
41:31Y más negra
41:32Más
41:33Más
41:33Hasta que sea
41:34Una gran nube negra
41:35Llena de energía negativa
41:37Cuando el temor
41:38Salga de ti
41:39Y entre en la nube
41:40Una nube que bloquea el sol
41:41Entonces quiero que digas
41:43Sí con la cabeza
41:44Hazlo ahora
41:45Hazlo de una vez
41:46Negra
41:46Muy negra
41:47Saca todo
41:47Negra
41:48Más y más negra
41:49Deshazte de eso
41:50No lo necesitas
41:51No lo quieres
41:52No tienes por qué tenerlo
41:53Saca la nube negra
41:55Lo que haré será contar hasta cinco
41:56En cada número
41:57La nube se alejará
41:58Y en el cinco desaparecerá
42:00El miedo desaparecerá
42:01De tu mente para siempre
42:02Uno
42:02Vela irse
42:03Te deshaces del mal
42:05Dos
42:06Está más lejos
42:07El peso de tu mente
42:09De tus hombros
42:10Relájate
42:10Tres
42:11Más lejos
42:12No te lastima
42:12No te afecta
42:13No importa de dónde viene
42:14Se va
42:15Se va
42:16Cuatro
42:16Una pequeña mancha
42:18Una insignificancia
42:19Casi nada
42:20Mantén los ojos cerrados
42:21Aquí vamos
42:22Uno
42:22Dos
42:23Tres
42:23Cuatro
42:24Cinco
42:25Un claro
42:29Cielo
42:30Azul
42:31Ahora no habrá sorpresas
42:35Sabes que habrá una en la jaula moviéndose
42:37Es seguro que va a estar ahí
42:39Sí
42:39Es un reto pero Mary Gina no se ha rendido
42:44Se enfrenta a un monstruo en su vida
42:47Pero debe superarlo
42:49No quieres pero aún así vas a entrar
42:53Respira profundamente de nuevo
42:57Lo que te diga tu bú en ese momento es mentira
43:00La serpiente está limpia y brillante
43:05Y a veces su textura es diferente a lo que se espera
43:08No tienen escamas ni babas
43:12Son tersas y suaves
43:13¿Te importa si coloco un dedo junto a la jaula?
43:22No
43:22Oh, creo que no le agrado
43:26Y creo que tu dedo le agrada más
43:31No me agrada cuando se mueve
43:43Fantástico, fantástico, fantástico
43:46Fantástico
43:49De acuerdo, de acuerdo
43:50Toca su cuerpo
43:53Tocaste tu copia antes
43:55Fantástico
43:56Hola, soy Owen
44:01Hola Owen
44:02Hola Owen
44:02La niña lo hace muy bien
44:04Sí, así es
44:05Sí, así es
44:06¿Tienes alguna pregunta sobre este animal?
44:10¿Es una serpiente venenosa?
44:12No
44:12De hecho, intenta desesperadamente que pienses que es venenosa al tener esos colores
44:18Pero es inofensiva
44:19Bien, esa me ve
44:25Eso es cierto
44:25Bueno, no te ve a ti
44:27Ha tenido la cabeza así los últimos 20 minutos
44:30¿En serio?
44:31Tu bú te mintió de nuevo
44:33¿Cuál es tu nivel ahora?
44:37Como dos
44:38De acuerdo
44:40Ya casi no hay retos para ti
44:42Nunca hubiera imaginado llegar tan lejos
44:51Sí, eso lo sé
44:51Tu bú no lo permitía
44:53¿Cómo están tus palpitaciones?
44:56Casi no palpito
44:57Oh, por Dios
44:58Bien
45:00Mira, ahí tienen un letrero
45:03Dice que no debes tocar
45:05Cuatro
45:07La puerta se abre para que entres a una nueva experiencia
45:10Es calmada, segura
45:12Incluso puedes dejar las ventanas y las puertas por las noches abiertas
45:16Disfruta del aire fresco
45:17Ahora Jenny, estás lista para despertar y ver el murciélago
45:21Cinco
45:22Abre los ojos
45:23Estírate si lo deseas
45:24Bienvenida
45:26Tal vez Jenny no lo crea
45:29Pero está curada
45:30La única forma en que lo sabrá
45:32Es cuando se encuentre con el animal
45:34Y no experimente los diversos síntomas físicos
45:36E incomodidad que solía tener
45:39Míralo bien
45:42Ahí tienes
45:46Ahora tiene las alas dobladas
45:48Y se parece a un ratón, ¿verdad?
45:51Sí
45:52Son murciélagos lesionados
45:54Uno perdió casi toda el ala
45:57Solo tiene los huesos
45:59El otro es un pobre huérfano
46:02Su mamá fue atrapada por un gato
46:03Es el murciélago más grande de este país
46:06¿Son de este tamaño?
46:08Sí
46:08Tiene las uñas afiladas
46:15¿Las garras?
46:16Vean como Jenny es un poco cautelosa
46:20Y se preocupa
46:21Pero se hace amiga del animal
46:23Lo observa de una forma nueva
46:25Y de hecho su temor se convertirá en fascinación
46:28Muchas personas fóbicas
46:30Cuando pierden el temor
46:32Son cautivadas por el animal
46:34Y por supuesto los murciélagos son animales increíbles
46:37¿Estás segura de esto?
46:40Sí
46:40Sí lo estoy
46:41¿Alguna vez pensaste estar tan cerca de un murciélago?
46:44No
46:44Claro que no
46:45Aquí vamos
46:47Cielos
46:48No puedo creer que lo haya tocado
46:51Eso es todo
46:54Haré esto muy despacio
47:04¿Por qué no la tocas un momento y ves cómo se siente?
47:09Toma
47:14Inténtalo
47:15Sujetaré la cola y la pondré
47:18La pondré aquí en la orilla
47:20Así que de ninguna forma podrá acercarse a ti
47:23El famoso dedo pequeño
47:31Maravilloso
47:37Maravilloso
47:38Maravilloso
47:39El doctor Libgold tuvo un fuerte impacto en mi vida
47:49Me ayudó mucho
47:51Realmente
47:53Y le debo mi progreso a él
47:57Dejemos que tu boo sepa quién es la nueva Mary Gina
48:01Ya sabes
48:02He visto a estas mascotas
48:03Ya las toqué
48:04Solo estoy en el nivel 4
48:06Tal vez quieras que se mueva
48:08Y si lo hace
48:14Podrás lograr lo que quieres
48:16Quiero asegurarme de que todos entiendan
48:24Que a pesar de lo sencillo del tratamiento y de su experiencia
48:28Las fobias, los desórdenes compulsivos, obsesivos son curables
48:33Incluyendo la zoofobia
48:35La mayoría de los animales no han hecho nada para que les temamos
48:45Solo viven su vida
48:48El miedo solo está en la imaginación humana
48:52Es el monstruo en la mente
48:57Y con ayuda puede ser superado
49:00¡Vamos!
49:02¡Vamos!
49:03¡Vamos!
49:04¡Vamos!
49:05¡Vamos!
49:06¡Vamos!
49:07¡Vamos!
49:08¡Vamos!
49:09¡Vamos!
49:10¡Vamos!
49:11¡Vamos!
49:12¡Vamos!
49:13¡Vamos!
49:14¡Vamos!
49:15¡Vamos!
49:16¡Vamos!
49:17¡Vamos!
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49:20¡Vamos!
49:21¡Vamos!
49:22¡Vamos!
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49:28¡Vamos!
49:29Gracias por ver el video.
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