Çocuklara haftada iki kez balık yedirin diyerek duyurdular! Doktor bir bir anlattı

Yeni Akit Gazetesi

Soğuk kış aylarının başlamasıyla birlikte çocuklarda hastalık riski artarken, uzmanlar bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendirmek için doğru beslenmenin önemine dikkat çekiyor.

Transcript

00:00...

00:28Her çocuğun senede bir kere çocuk hekimine muayene olması, boyuna kilosuna bakılması, kan ve vitamin düzeyine de bakılması lazım.

00:34Çünkü bazen böyle özellikle kış aylarında destek olsun, bağışıklılık güçlensin diye vitamin takviyeleri vermek isteyebiliyor aileler.

00:41Ama yeterli vitamin düzeyine sahipse ekstra bir vitamin vermenize gerek yok.

00:46Biz B vitamini öneriyoruz 18 yaşına kadar.

00:50Onun dışında haftada 2 gün balık yemiyorsa çocuk omega 3 takviyesi verebiliriz.

00:55Geri kalan vitaminleri hekimler gerekli gördüğünce reçete edilip ona göre kullanılması önemli.

01:25İzlediğiniz için teşekkür ederim. Bir sonraki videoda görüşürüz.

Kategori

Döküm

Önerilen