Afirman que la soltería tiene beneficios: la diferencia en estar en soledad y estar solo

Name: Afirman que la soltería tiene beneficios: la diferencia en estar en soledad y estar solo
Uploaded: 2024-12-09T17:27:09+00:00
Duration: 8 min 25 s
Channel: Cronica
Description: El estudio de Harvard afirma que las personas solteras tienen más libertad y no tienen que dar muchas explicaciones. Otro punto que destaca el informe es que las personas solteras tienen mejores relaciones amistosas.

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9/12/2024

El estudio de Harvard afirma que las personas solteras tienen más libertad y no tienen que dar muchas explicaciones. Otro punto que destaca el informe es que las personas solteras tienen mejores relaciones amistosas.

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00:00dice que la soltería tiene beneficios para nuestra salud estar soltero está de moda dice

00:09una canción estar soltero dice harvard trae ventajas a la salud es un estudio que han

00:16realizado que se ve que tenían muchísimo tiempo donde una experta de harvard desafió la idea de

00:23había otro estudio que decía que estar en pareja trae muchísima paz mental ella dijo para

00:28vamos a ver qué puede aportar la soltería especialmente en etapas claves de la vida

00:37tranquilidad mental de investigadora menos gastos y lo que dijo llegó a la conclusión que puede

00:44contribuir al bienestar físico y emocional la soltería se asocia con múltiples ventajas que

00:50contribuyen al desarrollo personal y profesional y según una experta de harvard uno de los

00:55principales beneficios es la autonomía al no depender de una pareja las personas solteras

01:00tienen mayor control sobre sus decisiones y pueden dedicarse a explorar intereses personales como

01:06viajes hobbies o proyectos laborales es decir mauri si vos tenés ganas de anotarte en cerámica lo

01:12podés hacer si vos tenés ganas de decir bueno de ver un partido de fútbol me voy un fin de

01:18santa teresita con amigos lo haces de ver un partido de fútbol o jugar con los muchachos

01:23y a ver todo esto en pareja lo podés hacer lo que dice este estudio es que lo podés hacer sin

01:29tener que dar demasiadas explicaciones o por lo menos tenés mucho más tiempo otro punto que

01:34destaca esta investigadora es la conexión social aunque podría parecer lo contrario las personas

01:40solteras suelen tener relaciones más fuertes con amigos y familiares esto se debe a que

01:44disponen más tiempo para cultivar estas conexiones estar soltero también puede ser beneficioso para

01:51la salud la experta menciona que las personas sin pareja suelen desarrollar hábitos más

01:56saludables al tener más tiempo para enfocarse en su bienestar físico por ejemplo son más propensas

02:01a hacer ejercicios regularmente y también mantener una dieta equilibrada es cierto que

02:06uno cuando se pone en pareja un par de kilos de chanchas un chanchas un poquito un par de

02:13kilos, te podés mantener en general, yo tengo una teoría a ver cuando el soltero o la soltera se

02:21cuida para que alguien se fije, o simplemente tiene un estilo de vida más firme, cuando conseguiste ya lo que por ahí buscabas o no,

02:30dijiste bueno listo y te relajas un poco y por qué no me voy a comer semejante pedazo de pizza,

02:38mi teoría es que las parejas salen a comer o por lo menos cuando estás en pareja esto de

02:46cocinarse y comer y qué sé yo un poco más seguido como que siempre va a haber un almuerzo o una cena

02:52y un poquito más elaborada cuando estás solo o vivís solo en general es como que comes un poco

03:00lo que hay y te haces una ensalada y con eso ya estás, pero eso debería ser más perjudicial que

03:05no al revés, porque comés cualquier porquería, sí pero como es creo que menos cantidad o esto te

03:12haces una ensalada y con eso tirás, te haces un omelette y decís bueno y bueno almorcé un omelette

03:17y la verdad que es mucho más sano que si decís che no te parece que yo tengo el break del trabajo

03:23yo también bueno vamos a comer algo por ahí, para mí es porque la gente se relaja, mi pareja se relaja,

03:30como ya consiguió la aprobación de alguien que no le va a decir ay no te quiero más porque

03:35me metaste dos kilos, entonces se deja estar un poquito, antes iba al gimnasio ahora no va al

03:40gimnasio porque como voy al gimnasio voy a compartir tiempo con mi pareja, vamos a dormir,

03:46te tiras a dormir, igual yo creo que ha cambiado un poquito esto de el soltero es el que se cuida,

03:53el que está en pareja es el que se achancha, ahora como todo es mucho más fitness, más saludable,

03:59es más hay parejas que van a entrenar juntos y como che bueno tenemos esta media horita,

04:07bueno vamos a salir a correr y vos ves que salen parejas a correr juntos y está bueno,

04:12es un buen plan o no, es un buen plan, o fútbol mixto por ejemplo, o liaros para el fútbol,

04:18no necesariamente tiene que ser mixto, yo nunca jugué al fútbol mixto, yo tampoco no lo voy a

04:22hacer, tendría un poquito de curiosidad, ahora para porque lo que ves en el graph de los 40

04:28años, después de los 40 las prioridades suelen cambiar en vez de buscar la validación externa,

04:35bien digo las personas tienden a enfocarse más en su bienestar personal y en experiencias

04:39significativas, esto puede incluir viajes, nuevos aprendizajes o simplemente disfrutar de la

04:45tranquilidad de estar en sintonía, hay una película que se llama comer, rezar, amar de Julia Roberts

04:52que tiene que ver con este tema, tiene que ver con esto, disfrutar la tranquilidad de nuevas

04:57experiencias, de ir viajando en la película en diferentes partes del mundo, ha explorado

05:04religiones también, se destaca que en esta etapa las personas solteras tienen mayor capacidad para

05:10establecer límites saludables y priorizar relaciones que realmente aporten valor, igual

05:15hay que ver si estamos hablando de una persona soltera de 40 años o no sin hijos, ahí cambia

05:21bastante, porque por más que te priorices cuando se tiene hijos obviamente que no es al 100%

05:28Y después hay otra cosa que pasa, la persona casada, separada, ya o sea estaba casada que

05:37está separada o divorciada, cambia completamente tanto varón como mujer, vuelve a revivir.

05:45Vela de Paulo se llama esta psicóloga social y autora del libro solteros por naturaleza,

05:51ahí tenés, o no, comen mejoras, empiezan a hacer ejercicios, cuando se separan,

05:57cuando se separan, de repente el señor que estaba un poquito excedido de peso baja de peso, soltero

06:05a los 50 y es feliz, y qué dicen los vecinos, en qué andará este que anda así, si es todo legal,

06:14si está todo bien, no importa lo que digan los vecinos, en algo deben dar este, mirá cómo se cuidan.

06:23Igual es más, cuando entiende igual tu punto, cuando venís más de un pueblo,

06:27una ciudad muy chiquitita donde todos se conocen, ahí sí importa un poco más el que dirán,

06:32cuando vivís en ciudad, ni te conoces con el vecino de enfrente.

06:36Alguno siempre te ve pasar, que mira.

06:39Si te ves mal y comentas, que comentas.

06:41Sí, obviamente.

06:42El problema de ellos.

06:43Son las cosas que pasan.

06:44Como es el dicho, lo que dice Pedro de Juan, dice más de Pedro que de Juan.

06:51Claro.

06:52Y si eran los otros nombres, era el revés.

06:54Obviamente.

06:55Juan de Pedro.

06:56Pero bueno, la conclusión es que la soltería es mejor que la...

06:59Es beneficiosa para la salud según este estudio, a ver, después cada persona tiene sus temas,

07:05su vida, su entorno, su contexto, su trabajo.

07:08Hay gente que no puede vivir sola, Barbie.

07:10Sí, eso es cierto.

07:11Parejas que se pelean y a los dos semanas, pampita.

07:16He visto conocidas en mis redes sociales, que era, pero como no estaba con tal persona,

07:21no se ve que y etiqueta, y otro novia, y otro novia, y otro novia, y otro novia.

07:26Y era como, vos, mirá vos, ¿qué tiempo tiene para conocer tanta gente?

07:29Y hay que aprovechar la juventud, ¿o no?

07:32Sí, no, no, no tan juventud, no te digo que hay tanta juventud de gente que le gusta estar

07:37en pareja, y hay gente que no le gusta, y hay gente que sí le gusta, pero por ahí no encuentra,

07:43o al revés, hay gente que está, lo que decís, achanchada y no se separa por el hecho de decir,

07:48bueno, y ahora qué voy a hacer, ¿me quedo acá?

07:51Y hay veces que te empezás a acostumbrar a estar solo, sola,

07:54y después no querés que nadie te moleste, básicamente, ¿no?

07:58Claro, te cuesta, ¿o no?

07:59Y decís, bueno, está bien, sí, yo, pero taza a taza, te dicen, después taza a taza.

08:04Taza a taza, bueno, acá la Universidad de Harvard describe a estos solteros de corazón

08:10que disfrutan la soltería satisfechos y tienen una vida sin necesidad de una pareja romántica.

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