*Meditação e Sono Restaurativo* *Convidada:* Stéfani Clavé *Episódio 72:* 12/08/2024 *Meditantes PodCast:* 2ª Temporada *Apresentação:* Domício Shanti-Rham . *Índice desse Vídeo:* 00:00 - Início 02:26 - Prejuízos com uma noite mal dormida. 08:31 - O que é o sono restaurativo? 10:14 - A forma como a gente vive interfere no sono. . . Episódio completo em: https://www.youtube.com/watch?v=GcCYaX4W3xM&list=PLjXLCSmO7rtopeR-zsTJ3AiZw5J_1LIoT . Acessa, Inscreva-se, Ative as Notificações, Curte, Comenta e Compartilha! . Meditantes PodCast - Experiências em Meditação! https://meditantes.com.br . . #meditantespodcast, #soumeditante, #shantirham, #podcast, #meditantes, #meditação, #meditation #meditacion #meditacion #meditante, #meditar, #medite, #comomeditarcorretamente, #comomeditar #queromeditar #meditacãoonline #meditaçãoguiada #meditaçãoativa #meditaçãodiaria #meditacãotranscendental, #meditaçãomatinal, #mindfulness, #medite #atençãoplena, #aquieagora, #presente, #presença, #relaxamento, #calma, #tranquilidade, #aovivo, #online #fácil #paratodos #maranatha
