Ça va Beaucoup Mieux du 29 mai 2024

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Regardez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed avec Jimmy Mohamed du 29 mai 2024

Transcript

00:00 - Oui, bonjour. - Comment on tient à en parler ?

00:01 - Bah oui, d'après Air Paris et Bruit Paris,

00:04 les deux organismes chargés de la surveillance de la qualité de l'air

00:08 et du bruit, 8 franciliens sur 10,

00:10 sont exposés à une pollution sonore et atmosphérique

00:13 excédant fortement les recommandations de l'OMS.

00:15 - Oui, ce qui veut donc dire que près de 10 millions de franciliens

00:18 sont concernés par ces pollutions.

00:19 C'est d'ailleurs la première fois qu'on croise les données de la pollution sonore

00:23 à celle de la pollution atmosphérique.

00:25 - Alors justement, commençons avec la pollution atmosphérique.

00:27 - Oui, car dit comme ça, la pollution ne fait pas spécialement peur.

00:30 Pourtant l'air constitue le premier élément nécessaire à la vie.

00:33 Chaque jour, je vous rappelle qu'environ 15 000 litres d'air

00:36 transitent par nos voies respiratoires, ce qui fait 9 litres d'air par minute.

00:40 Et parmi les polluants présents dans l'air,

00:42 il y a notamment ce qu'on appelle les micro-particules,

00:45 qui, bien que toutes petites, sont extrêmement néfastes pour notre santé.

00:48 - Alors peut-on rappeler à quel point toutes ces micro-particules sont dangereuses ?

00:51 - Alors il faut bien comprendre que vos bronches, qui sont les tuyaux où l'air passe,

00:55 produisent ce qu'on appelle du mucus,

00:57 qui sert notamment à filtrer les déchets.

00:59 Le problème de ces toutes petites particules,

01:02 c'est qu'elles sont si petites qu'elles ne peuvent pas être filtrées

01:05 et qu'elles vont se retrouver dans la circulation sanguine.

01:08 Une fois dans votre sang, elles vont donc pouvoir aller dans l'ensemble de vos organes

01:12 et favoriser de nombreuses maladies.

01:14 - Quelle maladie ?

01:14 - Alors ce serait trop long de toutes les lister,

01:16 mais il existe un lien très fort entre la pollution en particules fines

01:20 et les infections virales.

01:22 On le sait, les pics d'épidémie de broncolite

01:24 sont systématiquement précédés de pics de pollution.

01:27 Dans cette pollution, elle augmente le risque de crises d'asthme

01:29 et rend les allergènes que sont les pollènes ou les graminées

01:33 beaucoup plus agressives.

01:34 Sans oublier, et ça c'est moins connu,

01:36 que ces particules fines augmentent le risque de maladies cardiovasculaires

01:40 comme un infarctus ou alors un accident vasculaire cérébral.

01:43 - Et par ailleurs, le bruit auquel les habitants sont exposés

01:45 est aussi dangereux pour la santé.

01:46 - Oui, car ce bruit est source de stress

01:48 et fait que votre corps va produire en réponse

01:50 plus d'hormones du stress que sont l'adrénaline et le cortisone.

01:54 Et là encore, il existe des preuves scientifiques suffisamment importantes

01:57 pour dire que le bruit augmente le risque d'hypertension artérielle

02:00 mais aussi d'infarctus du myocarde.

02:03 Sans oublier que ce bruit perturbe le sommeil, augmente l'irritabilité,

02:07 l'anxiété et baisse les capacités de concentration.

02:10 Et pour une fois ce matin, je n'ai pas de solution à vous proposer,

02:13 c'est à ceux qui nous gouvernent de prendre de vraies décisions

02:16 pour lutter contre cette double pollution et protéger nos enfants.

02:19 - Déménagez !

02:20 (Rires)

02:21 - Oui, je crois que vous êtes logique. Après cette chronique, vous êtes assez logique.

02:24 - Quittez l'île de France, allez à la campagne.

02:27 - Merci beaucoup, bon docteur.

02:28 Bon, je crois qu'on va se remonter le moral avec vous Cyril Lignac.

02:31 - Mais oui !

02:32 - Qu'est-ce que vous nous proposez ?

02:33 - On va faire un tiramisu aux fraises.

02:35 - Bon voilà, on est d'accord.

02:36 - Alors, bien entendu, on connaît le tiramisu au café,

02:39 avec des biscuits que l'on trempe dans le café.

02:42 Mais on peut le faire aussi aux agrumes, au citron, à l'orange.

02:45 Et là, comme c'est la pleine saison des fraises, on va le faire aux fraises.

02:48 Alors, dans les barquettes de fraises, quand on achète,

02:51 il y a souvent au fond des fraises qui sont un peu gâtées, un peu abîmées.

02:55 Donc on va s'en servir pour faire le jus qui va nous permettre...

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