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Comment bien choisir son collagène ? (partie 2)
Dr Michael Pharmacien
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31/03/2024
Comment bien choisir son collagène ? (partie 2)
Le collagène est essentiel pour la santé de la peau et des articulations, mais attention il faut savoir bien le choisir !
#bienêtre #santé #pharmacien #conseils #collagène
Catégorie
🛠️
Style de vie
Transcription
Afficher la transcription complète de la vidéo
00:00
Tu te demandes si le collagène a une vraie efficacité sur la peau ?
00:02
Et voilà la partie 2 de ce dossier consacré au collagène.
00:05
Je m'appelle Michael Cohen et je suis docteur en pharmacie.
00:07
Les recherches cliniques mettent en lumière les effets considérables du collagène hydrolysé sur la peau.
00:11
Il a été démontré que la supplémentation en collagène pouvait améliorer l'hydratation et l'élasticité de la peau
00:16
en réduisant significativement les rides et les autres signes de vieillissement cutané.
00:20
Ce qui est important à savoir, c'est que l'efficacité du collagène dépend grandement de son poids moléculaire.
00:25
Pour une absorption optimale, les peptides de collagène devraient avoir un poids moléculaire compris entre 3000 et 5000 daltons.
00:32
Cette taille facilite leur absorption par l'intestin, permettant ainsi une action efficace sur la peau.
00:37
Pour ne pas louper la partie 3 et pour regarder la partie 1, pense à t'abonner.
00:41
N'hésite pas à me poser des questions dans les commentaires, like, partage.
00:44
C'était Michael Cohen, prends soin de ta santé et prends soin de toi.
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