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Cindy Lopes dans l'émission "Chez Jordan de Luxe" sur C8.
Purepeople
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30/11/2023
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00:00
-D'ailleurs, on peut revenir sur cette apparence,
00:02
parce que vous en jouez beaucoup.
00:03
Et si je me trompe pas, vous avez beaucoup maigri, Cindy.
00:06
-Oui, j'ai beaucoup maigri.
00:08
Je suis passée par des périodes où je faisais 110 kg.
00:11
-Vous êtes montée à 110 kg ? -Ouais.
00:13
-Ca, c'est le poids qui vous a fait peur ?
00:15
-C'est le poids qui m'a stressée.
00:17
Je montais les escaliers, j'étais estoufflée et tout.
00:20
-Comment on arrive à 110 kg, Cindy Lopez ?
00:22
-Après la vie, le stress, les traumatismes,
00:26
peut-être un peu de dépression, avec la pression des enfants,
00:29
sur soi, où on s'oublie.
00:31
-Vous vous oubliez, c'est-à-dire ce que vous parliez.
00:33
On se met à manger un peu n'importe quoi,
00:35
ça a un rapport avec ça ?
00:37
-C'est aussi le manque de sommeil qui fait beaucoup gonfler.
00:40
Le manque de sommeil qui tue la santé.
00:43
-C'était de la boulimie ?
00:45
-Non, même pas.
00:46
C'était simplement de manquer de sommeil,
00:48
de manquer de rigueur.
00:50
Voilà, c'était un...
00:52
-110 kg, quel est le déclic pour perdre ce poids ?
00:55
Qu'est-ce que vous vous dites ?
00:56
-Je me dis que je vais souffler à mon temps des escaliers,
00:59
donc il va falloir que je fasse attention,
01:01
et que je fasse attention à mon petit coeur,
01:03
j'avais déjà eu un problème au niveau du coeur.
01:05
-Qu'est-ce que vous avez eu ?
01:06
-J'ai eu une péricardite, pas quelque chose de très grave,
01:09
mais qui aurait pu me tuer.
01:10
Il y a quelques années, il y a longtemps de ça,
01:12
et j'ai quand même le coeur un peu faible.
01:14
-Vous avez eu une opération ?
01:16
-Non, mais j'ai été traité et tout ça.
01:19
Et je sais que le coeur, c'est une faiblesse.
01:21
Voilà.
01:22
Dans tous les sens du terme, d'ailleurs.
01:24
Et du coup, je me suis dit qu'il fallait que...
01:27
Que je reprenne un dynamisme et que je me relève,
01:31
et que je redevienne moi-même.
01:33
-Vous avez fait un régime ?
01:34
-J'ai fait le régime intermittent, comme on dit.
01:38
-Ouais, donc c'est la recommandation.
01:40
-Donc ça, ça a commencé, et après, j'ai fait du sport à jeun.
01:42
Et puis j'ai diminué mes fréquences de repas, et voilà.
01:46
-Je peux vous demander combien de kilos vous avez perdu en totalité ?
01:49
-Pas loin de 40. -40 kilos ?
01:51
-Pas loin, ouais.
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