C8 - Le mag qui fait du bien - Karine Arsène - Vidéo Dailymotion

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C8 - Le mag qui fait du bien - Karine Arsène

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00:00 Bonjour à tous, bienvenue dans le Maquis fait du bien.

00:10 Aujourd'hui, je vous propose un tête à tête avec une partie de notre corps souvent mal

00:14 aimé qui serait pourtant notre deuxième cerveau, c'est le ventre.

00:18 Ce berceau de la respiration, de la digestion et de la vie est à l'honneur.

00:22 Émission musclée ce matin se crée d'un bon transit d'un ventre plat en moins de

00:27 15 minutes d'exercice par jour, mais surtout comment vivre en paix avec son corps et son

00:32 esprit.

00:33 Alors j'en ai bien sûr des papillons dans le ventre en train de vous la présenter.

00:36 Elle s'appelle Joëlle Winshtein et elle est avec nous aujourd'hui.

00:39 Bonjour Karine.

00:40 Comment allez-vous ? Merci beaucoup, merci de me recevoir.

00:42 Ah mais je suis ravie de vous recevoir.

00:44 Et puis je m'agrippe toujours chaque dimanche à mes deux poignées d'amour.

00:47 C'est bien sûr.

00:49 Isa et Kévin, comment ça va ? Ça va très très bien.

00:52 Alors qu'est-ce que vous avez dans le ventre ce matin-là ?

00:55 Moi j'ai un bon bal des poignées.

00:58 Ah ça je vous allais dire banalement.

00:59 J'allais dire mince.

01:00 Il y a beaucoup de graisse.

01:01 Je l'aime bien, je l'aime bien.

01:02 Non mais votre chronique, c'était ça que je voulais vous demander.

01:05 Ah bah de la graisse non.

01:06 On va parler du deuil et du renouveau.

01:08 Ah deuil et renouveau.

01:11 Donc positif, optimiste.

01:12 Ah mais pour accueillir le renouveau, il faut laisser partir l'ancien.

01:15 Mais le deuil philosophiquement parlant en fait.

01:18 Pas le deuil…

01:19 Ah bah non.

01:20 On est dans les grands idéaux, dans les grandes pensées.

01:22 Et vous Kévin ?

01:23 Et moi en tant que poignée d'amour, je vais parler des réseaux sociaux.

01:28 Comment se libérer de l'addiction aux réseaux sociaux qui est souvent une addiction

01:31 dont on ne fait pas spécialement attention.

01:34 Et il y a beaucoup de gens qui sont addicts sans forcément le savoir en plus.

01:36 Vous êtes addict ? Parce que vous, vous êtes une vraie Instagrameuse pour le coup, Isa.

01:42 Addict, pas forcément, mais passer beaucoup de temps et avoir ce réflexe d'y aller.

01:46 Oui, c'est pour ça que ta chronique, elle m'intéresse.

01:48 Ah oui, moi aussi.

01:49 J'ai plein de questions à vous poser Isa.

01:50 Parce que vous, vous avez combien de followers ?

01:52 213 000 je crois.

01:53 213 000, c'est énorme.

01:54 Et vous ?

01:55 Ah nous deux, on en a presque 250.

01:56 C'est mignon.

01:57 Et moi vous, vous n'êtes pas du tout addictif ?

02:01 Ah non, moi j'essaie de m'y mettre plus.

02:02 C'est différent.

02:03 Et vous Joël ?

02:04 Moi j'adore.

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