Une bonne hygiène pour traiter l'acné, c'est quoi ?

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Avoir une routine hygiénique est essentiel pour les peaux acnéiques. Il est recommandé de nettoyer sa peau quotidiennement avec des produits adaptés. Quels sont les bons réflexes à adopter pour nettoyer, apaiser et entretenir une peau à tendance acnéique ? Réponse en vidéo avec Naïma Midoun, dermatologue.

Transcript

00:00 Lorsqu'on est acnéique, bien nettoyer sa peau le soir est fondamental.

00:04 L'acné est une maladie qui peut durer de longues années,

00:14 qui nécessite absolument des médicaments.

00:17 Ces médicaments peuvent être soit locaux,

00:19 donc des crèmes, soit des comprimés, et souvent on associe les deux.

00:23 Une bonne hygiène de la peau,

00:25 qu'elle soit acnéique ou non acnéique, est fondamentale

00:28 puisque à la fin de la journée, nous avons tous une peau qui est sale.

00:32 Elle a besoin d'être nettoyée.

00:34 On choisit en fonction de son type de peau

00:38 des produits qu'on apprécie.

00:39 Et quand on est acnéique, souvent on a une peau grasse,

00:43 une peau qui est sale par les traitements,

00:45 par le maquillage qu'on peut avoir utilisé

00:48 pour cacher justement ses boutons d'acné,

00:51 et puis par la pollution si on vit dans une grande ville.

00:54 Donc le soir, le geste essentiel,

00:57 c'est de laver sa peau avec soit un savon,

01:01 si la peau est suffisamment solide,

01:02 soit un gel moussant,

01:04 soit un lait de toilette, peu importe.

01:07 Et ensuite, on rince à l'eau du robinet.

01:09 Et si on a des médicaments à appliquer, donc des crèmes,

01:13 il est souvent utile d'appliquer par-dessus les crèmes médicaments

01:18 des crèmes hydratantes qui vont aider à supporter les effets indésirables,

01:22 et notamment le dessèchement ou l'irritation des traitements.

01:26 Si on a une peau acnéique,

01:28 mais qui n'a pas beaucoup de lésions,

01:30 donc une peau tout simplement grasse,

01:32 les gestes d'hygiène sont les mêmes.

01:34 Et le matin, on lave sa peau à l'eau du robinet

01:37 et on applique sa crème hydratante,

01:40 ou bien son maquillage, ou les deux.

01:42 L'hygiène de la peau acnéique est fondamentale,

01:46 mais elle ne va pas, bien entendu, empêcher l'apparition de boutons,

01:50 les complications et tout autre effet de cette maladie

01:55 qui peut gêner énormément la qualité de vie.

01:58 Sous-titrage ST' 501

02:01 "La vie est une expérience"

02:04 "L'expérience, c'est l'expérience"

02:07 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org

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