Concombre, thé, tomate : quels aliments sont efficaces sur la peau ?

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Comment prendre soin de sa peau à travers l'âge ? "Bonjour Docteur" reçoit la dermatologue Dima Haidar qui nous donne des conseils pour accompagner au mieux notre peau à travers les années.  #Skincare #Peau #Beauté

Transcript

00:00 Les vertus du thé vont être meilleures pour votre peau si vous buvez le thé

00:03 que si vous l'appliquez sur votre peau. Beaucoup de gens pensent que les effets d'un aliment

00:09 vont être les mêmes s'ils l'appliquent sur la peau, voire meilleurs s'ils l'appliquent directement sur la peau que s'ils l'ingèrent alors que

00:15 c'est pas vraiment vrai parce que l'ingrédient va rester sur votre peau.

00:20 J'imagine que vous allez me conseiller pareil, donc faire une salade de tomate, là toujours pour la peau grasse.

00:26 Je fais un masque à la tomate, c'est bien ou pas ? Alors ça c'est très à la mode et c'est plus risqué

00:32 que le thé un peu infusé, un peu tiède sur la peau parce que le problème d'appliquer des aliments comme ça c'est qu'on favorise

00:40 l'inflammation, qu'on favorise la macération

00:43 et on sait la tomate elle a pas mal de vertus parce que

00:47 elle contient par exemple du lycopène qui va être intéressant pour la peau mais c'est mieux quand on l'ingère.

00:54 Le problème quand vous appliquez la tomate qui peut être acide, ça peut créer des irritations

00:59 sur votre peau et ça veut pas forcément dire que vous allez pouvoir bénéficier des caroténoïdes contenus dans la tomate.

01:06 Le jus de citron pour redonner un coup d'éclat ça sert à quelque chose ou pas ? Alors ça c'est sorti parce que

01:13 comme les gens se disent le citron ça contient de la vitamine C et les sérums à la vitamine C c'est très à la mode, ça doit

01:20 avoir le même effet. Pas du tout,

01:22 les sérums à la vitamine C sont conditionnés d'une certaine manière, le citron

01:26 est très acide et s'il est appliqué directement peut être responsable au contraire de tâches.

01:31 Il y a certaines femmes avant qui l'utilisaient beaucoup pour nettoyer et comme elles se retrouvaient

01:37 dans des endroits extérieurs, elles se retrouvaient avec pas mal de tâches sur les mains.

01:41 A cause du soleil ? Oui parce qu'en fait ça fait une réaction en fait,

01:45 une réaction avec le soleil. Donc faire attention,

01:49 ce n'est pas parce qu'on a une molécule intéressante dans un aliment qu'on peut l'appliquer directement sur la peau, ça peut justement

01:55 avoir l'effet inverse parfois. Et le miel pour repulper les peaux fatiguées ?

01:59 Non ça ne va pas repulper le miel,

02:01 parfois, alors certains ont décrit des vertus

02:05 cicatrisantes pour le miel, mais pareil c'est un corps qui peut créer aussi de la macération.

02:12 Donc non ça ne va pas repulper, c'est du sucre.

02:16 Je vois venir, vous allez dire au docteur ou pas que je me déguais maquillée avec du beurre ?

02:20 Je m'en laissez le dire parce que ça je vais me mettre un peu honte pour vous.

02:24 C'est un corps gras donc ça fait glisser le maquillage, après c'est pas quelque chose que je vais

02:29 recommander forcément. Mais ça a des vertus anti-rides le beurre, non ?

02:33 J'attends de voir des avant-après moi.

02:37 Pour l'instant j'en ai pas vu. Elle est tellement jeune qu'elle n'a aucune ride.

02:42 Le concombre pour les poches sous les yeux parce que ça on en voit vraiment partout.

02:46 C'est le côté frais en fait parce que le concombre contient de l'eau et donc quand on le met un peu au frais

02:52 ça permet de

02:54 décongestionner un petit peu mais si vous mettez un petit linge avec de l'eau fraîche ça aura le même effet.

03:00 Donc arrêtez de gaspiller la nourriture, mangez le concombre, mangez vos fruits et légumes

03:06 au lieu de les gâcher.

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