गर्मियों में आपको इन 4 तरह के आटे से बनी रोटियों का सेवन करने से बचना चाहिए। क्योंकि इनसे आपके शरीर में गर्मी बढ़ सकती है:-

In summer, you should avoid consuming rotis made of these 4 types of flour. Because they can increase your body heat

#garmimekyonsaattakhanachahiye
~PR.116~ED.118~HT.178~