EUROPE 1 ET VOUS - La randonnée, un sport qui marche de plus en plus - Vidéo Dailymotion

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16/03/2023

Retrouvez "Europe 1 Matin" sur : http://www.europe1.fr/emissions/le-6-9

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00:00 Bon, entre la réforme des retraites, la grève des éboueurs et le spectre d'une crise bancaire,

00:03 on a quand même besoin de s'oxygéner un peu, pas vrai ?

00:06 Oh non, ça va, ça gère !

00:08 Allez Dimitri a dit ça, enfilez votre folaire, on part en randonnée.

00:11 Un point sur la technique.

00:13 Vous attaquez bien le sol avec votre talon, vous déroulez le pied et vous poussez avec la pointe.

00:19 On remarche quoi !

00:21 L'idéal c'est de respirer par le nez, comme ceci.

00:24 Un, deux, trois, inspiration !

00:26 Benoît Pluvant, magistrat lors du Gug de Montaigne, les randonneurs, film de 1997.

00:31 Un sport qui marche, oui, en France, presque 18 millions d'adeptes selon les enquêtes.

00:37 C'est votre reportage européen et vous, la randonnée.

00:40 Niveau équipement, un accessoire reste quand même indispensable, une bonne paire de chaussures.

00:45 Évidemment, l'atout essentiel, reportage d'Inès Zégloul dans un magasin parisien.

00:49 Si le talon décolle, c'est pas bon et si vous touchez le bout, c'est pas bon non plus.

00:52 Une fois chaussée, Louis teste sa nouvelle paire de randonnées sur la fausse pente en pierre du magasin, avec un objectif en tête.

00:59 Je compte faire le GR20 cet été.

01:01 Un sentier bien connu des habitués, mais le vintenaire, lui, est novice.

01:04 La randonnée, c'est le seul sport qu'il a trouvé pour fuir la ville.

01:08 C'est le fait d'être en autonomie pendant quelques jours, de s'occuper de soi.

01:11 Ça permet de se changer l'air et de découvrir des paysages qui ne sont pas accessibles autrement.

01:14 Chez Christiane, par cas en main pour sa petite-fille, c'est une affaire de famille.

01:18 Déjà tout petit, on faisait des kilomètres.

01:20 La petite-fille va faire de la randonnée, elle en fait occasionnellement.

01:24 Surtout dans la forêt. Randonnée en ville, j'aime pas trop parce qu'il n'y a rien à voir.

01:28 Intergénérationnelle et surtout accessible.

01:31 Selon Julien, gérant de la boutique, c'est le secret d'un sport qui marche.

01:34 En vérité, vous avez une paire de chaussures et un sac à dos, vous pouvez partir vous balader sur des chemins.

01:39 Et c'est totalement gratuit. C'est ce qui fait aussi que les gens commencent à de plus en plus apprécier cette pratique.

01:43 Loisirs ou compétitions, la randonnée pédestre fait l'unanimité.

01:47 Plus de la moitié des Français, elles, ont déjà pratiqué.

01:49 pratiquées. Un reportage d'Inès Zégloul pour Oranpin.

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