"C'est à cause d'une mauvaise fréquentation que j'ai commencé à prendre du poids" - Aurélie

Sud Radio

14/03/2023

Avec Stéphane Clerget, pédopsychiatre, auteur de nombreux ouvrages et de « Hyper sensibles, Hyper amoureux » aux ditions La Musardine. Auteur de « Les kilos émotionnels, comment s’en libérer ? » (2009 Albin Michel / livre de poche)

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00:00 14h16, Brigitte Lae, Sud Radio.

00:04 Avec Stéphane Clerget, nous évoquons les kilos émotionnels.

00:08 Et je crois que quelque part, on a tous un moment ou un autre dans sa vie,

00:13 pris un peu de poids ou perdu un peu de poids, sans que ce soit forcément dû à notre vie,

00:21 j'allais dire concrète, en tout cas factuelle.

00:24 C'est souvent parce qu'on était un peu moins bien, on était un peu mieux.

00:29 Généralement, quand on va un peu mieux, on perdrait plutôt du poids,

00:31 quand on va pas bien, on en prendrait plutôt, non Stéphane Clerget ?

00:34 Oui, en règle générale, et à la fois, il y a des gens qui ont vraiment associé,

00:38 quand une mère nourricière, une nonne nourricière,

00:40 et qui ont vraiment associé le bien-être au fait de manger.

00:45 J'ai un collègue qui est comme ça, quand il va très bien, il grossit parce qu'il est heureux, il mange.

00:50 Chez lui, c'est plutôt mon signe, c'est casse-pieds,

00:53 pour faire du vélo et tout ça c'est casse-pieds, mais c'est pas toujours le cas.

00:56 C'est vrai qu'en règle générale, disons qu'on a un poids de forme,

01:00 mais c'est vrai que quand on va pas bien, souvent on grossit,

01:02 sauf quand c'est vraiment des dépressions majeures,

01:05 et là on peut perdre beaucoup de poids.

01:08 Parfois des crises d'anxiété majeures aussi,

01:10 j'ai vu quelqu'un aujourd'hui ayant perdu 7 kilos en deux semaines,

01:14 c'est énorme, et c'est juste de l'angoisse.

01:17 Aurélie, bonjour.

01:19 Bonjour Brigitte, bonjour Stéphane.

01:21 J'ai trop de choses à dire sur le sujet,

01:26 en écoutant l'introduction, je crois que tous les points abordés me parlent énormément.

01:31 Allez-y, racontez-nous ce que vous avez envie de nous dire.

01:34 Moi j'ai 20 ans de ma vie à vous raconter en quelques minutes,

01:38 et quand j'avais 20 ans justement, j'ai pris beaucoup de poids,

01:44 parce que j'étais en couple depuis 5 ans,

01:48 je pense que je m'apprêtais à quitter mon partenaire.

01:53 Donc vous vous êtes mise en couple à 15 ans, c'est ça ?

01:58 Voilà, mon amoureux du collège s'est devenu le papa de mes premiers enfants,

02:03 depuis on est séparés,

02:07 mais quand à 20 ans j'ai commencé à remettre en question notre relation,

02:11 et que je n'ai pas pu le quitter parce qu'il a perdu sa maman,

02:14 et que c'était juste dans des conditions très compliquées,

02:17 que ma réflexion s'est complètement arrêtée,

02:20 j'ai dit que je ne peux pas le quitter quoi qu'il arrive.

02:22 Donc je suis restée, on a amélagé ensemble.

02:25 Je reconnais bien l'empathie féminine !

02:28 Et là du coup, c'est là que je me suis retrouvée souvent toute seule dans un appartement vide,

02:35 et il fallait remplir cette solitude,

02:39 et la frustration peut-être de ne pas avoir fait ce que je devais faire.

02:43 Mais après tout ça c'est très inconscient,

02:45 et puis j'ai refugié dans la nourriture,

02:47 je pense que j'ai pris de mémoire 15 kilos en 9 mois.

02:50 C'est un gros sens quoi !

02:52 Ouais.

02:54 Mais quelque part, est-ce qu'on ne pourrait pas dire Stéphane Clerget,

02:57 qu'Aurélie a materné son compagnon ?

03:00 C'est peut-être ça l'idée, oui, ça fait raison !

03:03 Oui, peut-être, effectivement.

03:06 Sauf qu'après il y a eu deux bébés qui sont arrivés,

03:10 et puis quand je suis arrivée il y avait un petit temps,

03:14 et il m'a quittée.

03:17 Je me suis retrouvée, moi je dépassais les 100 kilos.

03:21 Voilà, il y a même un moment donné on arrête de se peser,

03:26 de mon plus grand souvenir j'approchais les 120 kilos.

03:29 Avec des régimes, avec l'incapacité de perdre du poids,

03:34 pour la simple et bonne raison, parce qu'après j'ai fait quand même une thérapie,

03:39 j'ai fait un accompagnement,

03:41 je n'avais plus le sentiment de satiété,

03:44 j'avais juste un besoin de remplir tout le vide qu'il y avait autour de moi.

03:50 Quand ça ne va pas, on remplit.

03:53 Mais donc, 120 kilos c'est en effet énorme,

03:56 mais vous mangez énormément ou pas tant que ça ?

04:00 Non, je mangeais beaucoup, je mangeais mal, je mangeais beaucoup,

04:03 mais je ne mangeais pas en dehors des repas,

04:05 mais en fait je ne sentais plus quand mon ventre était plein.

04:10 Il n'y avait plus de communication entre mon estomac et mon cerveau,

04:14 entre mes deux cerveaux, ça ne communiquait plus.

04:17 J'ai consulté pour pouvoir avoir des aides,

04:22 on est arrivé en 2016 à l'acceptation de pouvoir me faire opérer,

04:29 donc j'ai fait une cive, on m'a enlevé un morceau d'estomac,

04:33 parce qu'en fait il était trop gros, tout simplement.

04:36 Oui, tout doucement, parce qu'en fait ce qui est terrible dans les cas comme Aurélie,

04:42 c'est que le corps s'organise pour arriver à amasser, si je puis dire, tout ce surpoids.

04:47 Oui, effectivement, après il n'y a plus, comme l'a dit Aurélie,

04:52 il n'y a plus d'autocontrôle, c'est-à-dire que la satiété...

04:54 Oui, le sentiment de satiété n'existe plus.

04:56 Voilà, donc ça tourne en roue libre et ça ne peut jamais s'arrêter.

05:00 Là c'est vrai qu'on a l'impression qu'il y a eu un sentiment de vide,

05:03 peut-être dépressif, et c'est vrai que la nourriture a une fonction antidépressive,

05:09 et quand on commence à manger sans faim, c'est que là on est vraiment...

05:13 Là on est dans une addiction de toute façon.

05:15 Oui, une forme de dépendance alimentaire pour ne pas sombrer.

05:20 Mais après plus on grossit, plus on est déprimé, donc c'est un cercle vicieux,

05:24 et parfois effectivement l'opération est un moyen de couper court, si j'ose dire à ça.

05:29 Il a fallu absolument, mais il faut quand même rester tout le temps très vigilant,

05:34 parce que comme on vous dit, c'est une addiction, et ça peut revenir à n'importe quel moment.

05:38 Et là encore, je le sens aujourd'hui, quand je ne vais pas bien ou un coup de fatigue,

05:42 pas plus tard qu'à 23h, très très fatiguée, pas dormie à cause du bébé,

05:46 une envie de manger, comme si c'était quelque chose qui réconforte.

05:52 Donc j'imagine que parallèlement à l'opération, vous avez suivi une thérapie pour justement...

05:58 Oui.

05:59 Parce que je crois que ça c'est important à dire.

06:01 Et puis même c'est obligatoire.

06:02 Ah c'est obligatoire, très bien.

06:03 Oui, moi dans le cursus que j'ai mené, j'avais déjà ma thérapeute,

06:07 et puis quand je suis allée dans la clinique où j'ai eu mon opération,

06:11 il y avait tout un bilan pour être sûre que ce n'est pas là, il y a un problème de thyroïde,

06:14 on a fait un bilan de l'apnée du sommeil, pour le cœur c'est un tout tout tout,

06:19 puis un thérapeute, voilà.

06:21 Pour être sûre aussi qu'une fois que j'ai eu mon opération,

06:24 que je ne refasse pas n'importe quoi, parce que l'estomac n'est qu'un muscle,

06:27 et donc on peut très bien le refaire grossir.

06:29 Aujourd'hui, il est revenu à une taille normale d'une personne de mon âge en fait.

06:34 Il a regrossi un peu plus par rapport à l'opération, mais il est normal.

06:38 Alors, il y a plusieurs questions que j'ai envie de vous poser Aurélie,

06:41 donc peut-être on a envie de savoir aujourd'hui quel poids vous avez,

06:45 on a envie de comprendre aussi, parce que si j'ai bien compris,

06:47 vous êtes à nouveau maman d'un bébé,

06:50 donc il y a quelque chose aussi peut-être par rapport à la mère,

06:52 qui serait intéressant à comprendre.

06:54 à comprendre. Restez avec nous, on vous retrouve tout de suite après la pause.

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