طريقة عمل طاجن السي فوود مع الشيف فيفيان

طريقة عمل طاجن السي فوود مع الشيف فيفيان
المقادير
طاجن السي فوود
١/٤كاليماري حلقات – ١/٤جمبري صغير متقشر
سمك فيليه قطع – ٥بلح البحر
٢كابوريا - ٥جمبري كبير بقشره
٢كوب دقيق
ملح و فلفل و كمون
ثوم مفروم
بصله كبيره مكعبات صغيره
طماطم مكعبات صغيره
فلفل حار احمر و اخضر مكعبات
كوب من الكزبره المفرومه
اعواد كرفس قطع
١/٢كوب عصير ليمون
م ك هريسة شطه
كوب عصير طماطم بيوريه


......
#كل_يوم_أكلة
............
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N