कुछ फल ऐसे भी हैं, जिन्हें खाली पेट कभी भूलकर भी नहीं खाना चाहिए. अगर आपने इन्हें खाली पेट खा लिया तो आपके शरीर को भारी नुकसान पहुंच सकता है.इन फलों में केला भी शामिल है. वैसे तो केला आपके स्वास्थ्य के लिहाज से बहुत ही फायदेमंद फलों में आता है. इसमें बहुत सारे पोषक तत्व शामिल होते हैं, लेकिन अगर आप खाली पेट केला खाते हैं तो ये आपको नुकसान पहुचा सकता है...तो चलिए आपको बताते है खाली पेट केला खाने के नुकसान.

There are some fruits which should never be eaten on an empty stomach even by mistake. If you eat them on an empty stomach, then your body can be severely harmed. Banana is also included in these fruits. By the way, bananas come in very beneficial fruits in terms of your health. It contains many nutrients, but if you eat a banana on an empty stomach, it can harm you… So let us tell you the disadvantages of eating bananas on an empty stomach.

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