Tip Senaman Crunches & Guna Dumbbell Dengan Betul ft Star Fitness PT
Maskulin
Maskulin
  • tahun lalu
MASKULIN Fitness pada kali ini menjemput dua personal trainer dari gym terkenal di Lembah Klang, Star Fitness untuk berkongsi dua senaman menarik.

Pertama tip melakukan crunches dengan betul dan kedua tip menggunakan dumbbell dengan tepat.

#maskulin
#majalahmaskulin
Disyorkan
1:45
I
Seterusnya
Senaman Mantapkan Otot Dada & Belakang - ft. Alif Muhaimin - MASKULIN Fitness
Maskulin
2:18
Senaman Regangan Sebelum Larian feat. Alif Muhaimin - MASKULIN Fitness
Maskulin
2:52
Cara Lakukan Senaman Bisep & Forearm Di Gym - MASKULIN Fitness
Maskulin
3:34
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best ABS Exercises | FITNESS SPECIAL | WORKOUT
MindBodySoul
2:11
Senaman Full Kardio ft. Alif Muhaimin - MASKULIN Fitness
Maskulin
5:32
Senaman Dada Di Gym ft. Aiman Radzi | Maskulin Fitness
Maskulin
1:46
SENAMAN APA YANG TERBAIK UNTUK KURUS_ _ TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
3:48
Apakah Senaman Yang Berkualiti_- TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
2:36
Bagaimana Untuk Berlari Dengan Teknik Yang Betul - TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
8:08
An Easy Ab Workout You Can Do At Home - No Crunches _ Fitness with Namrata Purohit-iKhUuTcx1Zk
Ziu22955
1:20
The Best Double Crunches for Your Waist - Fitness Exercises
NannieErnest1127
1:25
Sophie Horn Fitness Tips - Dumbbell Rotation
GolfingWorld
0:46
❌ STANDING DUMBBELL TWIST ✔️ | Best FOREARMS Exercise | #heermlgangaputra #naturalbodybuilding #workout #fitness #gym #muscle #training #tips
Heer ML Gangaputra
1:25
Sophie Horn Fitness Tips - Dumbbell Rotation
GolfingWorld
4:12
Fitness Maskulin _ 6 Pack & Abs Workout Routine _ Maskulin Fitness
Maskulin
2:35
Tips senaman dirumah: Senaman aliran pergerakan
AWANI
2:40
Cara guna alat bantu senaman dengan betul, boleh elak kecederaan serius
Maskulin
2:32
Teknik Betul & Selamat Melakukan Senaman Chest Press
Maskulin
4:27
Xpert Maskulin : Betul Ke Rambut Kering Tanda Lelaki Pemalas?
Maskulin
0:12
bicycle crunches
you2ube
Maskulin
1:12
Tutorial Jumping Jack By Coach Syahmi
Maskulin
4:17
Senaman Kardio Tanpa Alatan ft. Coach Syahmi
Maskulin
0:41
7 Fakta Tentang Pemakai Jam Tangan Kiri
Maskulin
1:26
UNIQLO : Koleksi AIRism SS24 di Sunway Pyramid
Maskulin
1:23
Anak Muda Malaysia Di Dunia One Championship
Maskulin
1:15
Kenapa Keanu Azman Pakai Glove Ketika Bekerja
Maskulin
MASKULIN FITNESS
1:21
Cara Menggunakan Stationary Bike By Coach Syahmi
Maskulin
0:57
Cara Keanu Azman Memastikan Tubuh Badan Sentiasa Sihat
Maskulin
1:20
Cara Menggunakan Elliptical Machine By Coach Syahmi
Maskulin
0:58
Tutorial Senaman Kardio Bersama Coach Syahmi
Maskulin
1:24
Waktu Terbaik Bersenam Di Bulan Puasa
Maskulin
6:49
Senaman Kardio Di Gim ft. Coach Syahmi
Maskulin
Saluran yang dipilih
Lagi dari
KiniTV
Lagi dari
MyFrenchFilmFestival
Lagi dari
The Edge TV
Lagi dari
Sinar Harian
Lagi dari
Free Malaysia Today
Lagi dari
Mental Health TV