खाली पेट मूंग दाल खाने से क्या होता है | खाली पेट मूंग दाल खाने के नुकसान | Boldsky*Health

Moong Dal Benefits And Side Effects: दाल सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद मानी जाती है. दाल को प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है. आप किसी भी दाल का सेवन करें सब में पोषक तत्व पाए जाते हैं. और अगर मूंग दाल की बात करें तो इसे सबसे ज्यादा खिचड़ी में इस्तेमाल किया जाता है.

Moong Dal Benefits And Side Effects: Lentils are considered very beneficial for health. Lentils are considered the best source of protein. Nutrients are found in any pulse you consume. And if we talk about moong dal, it is most commonly used in khichdi.

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