يعرف شراب الكركم بفوائده الغذائية الكبيرة ولهذا يستخدم بشكل أساسي عند اتباع نظام حمية غذائية كما أنه يساعد على عملية الهضم ويقوي المناعة ويساعد في علاج الاكتئاب ونذكر في هذه المقالة طريقتين لتحضير مشروب الكركم هما وصفة حليب الكركم ووصفة الكركم مع الزنجبيل للتنحيف