Une merveille ces tenders de poulet fait maison Ils sont bien croustillants et surtout pas besoin de friture pour les réaliser, ils se cuisent au four ! Alors, qui a envie de tester ?

Ingrédients :
- 8 aiguillettes de poulet
- 150 g de corn flakes
- 1 c.à.c. de piment en poudre
- 3 c.à.c. d'ail en poudre
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre
- 1 œuf
- 60 g de farine