#AWANIByte: Tak buat regangan dengan betul , boleh menyebabkan kekejangan otot

AWANI
AWANI
  • 2 tahun lalu
Ada antara kita yang melakukan senaman tanpa melakukan regangan otot atau melakukannya dengan cara yang salah.

Ini boleh menyebabkan anda terkena kekejangan otot.

Disyorkan

2:38
I
Seterusnya
'Saya beritahu diri tak boleh putus asa walaupun kejang otot' - Lee Zii Jia
KiniTV
4:40
Senaman Otot Belakang Di Gym ft. Aiman Radzi
Maskulin
4:49
Senaman Otot Triceps Di Gym ft. Aiman Radzi
Maskulin
2:19
Senaman jalanan 'Calisthenics' bina otot tanpa kos
Astro AWANI
2:19
Senaman jalanan Calisthenics bina otot tanpa kos
AWANI
2:06
Teknik Senaman Mantapkan Otot Belakang & Bicep
Maskulin
1:45
Senaman Mantapkan Otot Dada & Belakang - ft. Alif Muhaimin - MASKULIN Fitness
Maskulin
3:37
Senaman jalanan 'Calisthenics' bina otot tanpa kos
Astro AWANI
3:37
Senaman jalanan 'Calisthenics' bina otot tanpa kos
AWANI
7:55
Hal Hal Yang Menyebabkan Otot Kram
Kesehatan Herbal
12:34
Cerita Sihat Nisa (S4|EP4): Demam Senaman Tarian
AWANI
1:08
Mesin senaman pupuk gaya hidup sihat
AWANI
3:48
Apakah Senaman Yang Berkualiti_- TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
12:53
#KomunitiAWANI: Senaman Waitankung, amalan gaya hidup sihat
AWANI
1:46
SENAMAN APA YANG TERBAIK UNTUK KURUS_ _ TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
0:49
Senaman Abdomen dan Belakang badan - Sihat Bersama Brian
SuriaTV
1:34
#AWANIByte: Faedah senaman berjalan
AWANI
5:50
Ingat lagi Razali Buyong pelakon drama Opah? Jom ziarah tanya khabar… masih sihat Alhamdulillah
mStar Malaysia
2:40
Cara guna alat bantu senaman dengan betul, boleh elak kecederaan serius
Maskulin
2:32
Teknik Betul & Selamat Melakukan Senaman Chest Press
Maskulin

AWANI

1:26
Pemimpin Israel berpecah kerana tadbir urus Gaza pasca perang
AWANI
1:39
Kes COVID-19 Singapura naik hampir dua kali ganda
AWANI
1:35
Faisal Halim tunjukkan kesembuhan positif - Adam Adli
AWANI
2:08
APEC harus tetapkan gaji minimum - MITI
AWANI
1:45
Malaysia, Uzbekistan akan tingkatkan kerjasama ekonomi - Tengku Zafrul
AWANI
1:00
AWANI Ringkas: Faisal Halim tunjuk perkembangan positif
AWANI

Saluran yang dipilih

Lagi dari
KiniTV
Lagi dari
MyFrenchFilmFestival
Lagi dari
The Edge TV
Lagi dari
Sinar Harian
Lagi dari
Free Malaysia Today
Lagi dari
Mental Health TV