World Vegetarian Day: विश्व शाकाहार दिवस आज, जानें Vegetarian होने के फायदे | वनइंडिया हिंदी

World Vegetarian Day: The world is divided on the basis of various factors, but one factor that remains the topic of debate in every party or gathering, or even professional lunches, is that of vegetarian vs a non-vegetarian diet. As people become more cautious of not only what they eat, but also where their food comes from, many people are switching from a non-vegetarian diet to a veg diet, citing many reasons on why it is better.

आज World Vegetarian Day है। अक्टूबर महीने की शुरुआत में ही 1 अक्टूबर को वर्ल्ड वेजिटेरियन डे मनाया जाता है. ये खास दिन शाकाहारी आहार के लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। इसके फायदे जानकर दुनियाभर में लाखों की संख्या में लोगों ने शाकाहार को अपनाना शुरू कर दिया है क्योंकि इस आहार से वजन घटाने सहित कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।

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