كيف تستعملين شنطة الظهر كي تنحفين وترسمين جسمك وتحافظين على صحتك !!! الجواب مع مايا زيدان في fit بيت

Jadeedoha
Jadeedoha
  • 3 years ago
كيف تستعملين شنطة الظهر كي تنحفي وترسمي جسمك!!! الجواب مع مايا
زيدان

لا تنسوا زيارة حساب مايا:

https://instagram.com/mayazaidan.fitness?igshid=18ofmjdvjjdqu

Recommended

6:10
I
Up next
تمارين منزلية لحرق دهون الظهر بمعدات موجودة في كل بيت مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
6:33
في بداية الأسبوع...تمارين بسيطة لتخفيف آلام منطقة أسفل الظهر في المنزل مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
8:02
تمارين صباحية لتقوية عضلات الظهر واليدين مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
5:13
تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر وتحسين شكل الجسد مع مايا زيدان
Al Jadeed TV
6:14
تمارين معدة للتخلص من الترهل من دون الام في الرقبة أو الظهر مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
9:09
تمارين لـ تخفيف آلام الظهر و تنشيط الجسم مع مايا زيدان
بيتكم
4:26
كيف نتخلص من انحناء الكتفين بحركات منزلية سهلة وسريعة من بيت fit مع مايا زيدان!!
Jadeedoha
6:09
تمارين سهلة وسريعة لتكبير وشد عضلات الأرداف مثل هيفا وهبي وجينفر لوبيز في بيت Fit مع مايا زيدان !
Jadeedoha
3:58
تخلصي من اوجاع الرقبة بحركات سهلة وبسيطة! كيف نقوّي عضلات الرقبة مع مايا زيدان في fit بيت
Jadeedoha
4:40
طريقة سهلة ومفيدة لتنفيذ حركات الضغط push up مع مايا زيدان في بيت fit
Jadeedoha
4:03
كيف نحرق الدهون من خلال القفز!! طريقة سهلة جداً من مايا زيدان في بيت fit
Jadeedoha
4:38
حذاء رياضي يخلصك من كافة الدهون الزائدة بوقت قصير جداً!! تعلمي كيف مع مايا زيدان في فيت بيت
Jadeedoha
7:45
تأثير لا يصدق للقهوة على صحتك _ يحدث هذا في جسمك عندما تشرب الكافيين
ibtikar-ابتكار
4:44
صحتك في حال إصابتك بكورونا وتأثير اللقاح على جسمك
صحيفة البيان
4:20
مع عودة المدارس.. أزاي تنقذ أبنك من ألم الظهر بسبب شنطة المدرسة
TeN TV - قناة تن الفضائية
15:11
عبد الناصر زيدان يكشف سر الجواب الذي تسبب بإنفجار مرتضي منصور من الغضب بعزاء حازم ياسين
LTC TV
12:52
هند زيدان عادت بعد الشهر الفضيل بنصائح للمستلزمات الأساسية التي علينا وضعها في شنطة السفر
Al Jadeed TV
2:28
صدى البلد |أمين بيت الزكاة المصرى: وزعنا 750ألف شنطة رمضانية..ومرتبات شهرية لـ70 ألف أسرة فقيرة.
صدى البلد
4:54
تمارين بسيطة لتقوية عضلات القلب ...وحركات "كارديو " جديدة مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
5:39
تمارين لشد البطن وحرق الدهون...تعرفوا على فوائد تمارين المعدة مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV

Jadeedoha

4:49
بالفيديو- جورج وسوف يبكي بحرقة ويكشف معاناته من الظلم والفقر .. " بيحترق سلافي " !!
Jadeedoha
4:43
زين كرزون تهاجم الساخرين منها: يا ناصحة .. ما أقرفك !! هكذا تغيّر شكلها !
Jadeedoha
3:09
!! توأم دلال عبد العزيز تصدم الجمهور بأول ظهور لها .. ولن تصدقوا أن هذا هو سمير غانم
Jadeedoha
2:54
نانسي عجرم مفجوعة بوفاة شخص مقرب منها !! صارع السرطان وكورونا أنهى حياته !
Jadeedoha
3:23
بالفيديو ــ لجين عمران تنهار على الهواء مباشرة: الرجال خونة ؟! وماذا عن زواجها الثالث ؟
Jadeedoha
3:49
فضيحة مودل روز على السرير !! .. و محكمة امريكية تلزمها بدفع هذا المبلغ المالي !!
Jadeedoha

Featured channels

More from
Women'sHealth
More from
Delish
More from
Hia Magazine
More from
Jamalouki.TV
More from
Vanity Fair
More from
Nawa3em