كيف نتخلص من انحناء الكتفين بحركات منزلية سهلة وسريعة من بيت fit مع مايا زيدان!!

Jadeedoha
Jadeedoha
  • 3 years ago
كيف نتخلص من انحناء الكتفين بحركات منزلية سهلة وسريعة من بيت fit مع مايا زيدان!!
لا تنسوا زيارة موقعنا
Www.jadeedoha.com
انستقرام مايا:

https://instagram.com/mayazaidan.fitness?igshid=1nagurwrmipym

Recommended

5:59
I
Up next
كيف نتخلص من دهون المعدة ب ١٠ دقائق فقط !! تمارين سهلة لمعدة جميلة مع مايا زيدان
Jadeedoha
3:58
تخلصي من اوجاع الرقبة بحركات سهلة وبسيطة! كيف نقوّي عضلات الرقبة مع مايا زيدان في fit بيت
Jadeedoha
6:09
تمارين سهلة وسريعة لتكبير وشد عضلات الأرداف مثل هيفا وهبي وجينفر لوبيز في بيت Fit مع مايا زيدان !
Jadeedoha
4:03
كيف نحرق الدهون من خلال القفز!! طريقة سهلة جداً من مايا زيدان في بيت fit
Jadeedoha
4:43
تعلموا معنا كيف نقوم بعمليات الاحماء الصحيحة !! تمارين رياضية سهلة جداً من المنزل مع مايا زيدان
Jadeedoha
19:33
كوني قوية 1 | تعرفي على أسهل طرق الدفاع عن النفس بحركات سهلة وسريعة وفعالة.
Al Aan TV
31:46
تريدين خسارة الوزن في رمضان بطريقة سهلة وسريعة؟ مايا تعطيك الوصفة
Jadeedoha
3:02
لا أمُل من تحضير هذه الوصفة اللذيذة مقبلات سهلة وسريعة وباردة ولذيذًا في جميع الأوقات - وجبة عشاء خفيفة وسريعة. سلطة الخضار مع البيض والزبادي مع رباح محمد
وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد
6:22
تمارين كارديو منزلية لـ حرق السعرات الحرارية و تنشيط الجسم مع مايا زيدان
بيني وبينك
5:45
4 تمارين بسيطة وسريعة لتنحيف البطن وتساعد على تقوية مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
5:23
تمارين كارديو منزلية مثالية لـ تنشيط عضلة القلب مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:24
معدة مسطحة مشدودة .. تمارين منزلية مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:19
إليكم خطوات وتمارين منزلية لشد وتنحيف المعدة مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
10:08
تمارين سهلة لشد عضلات الارداف وتكبير المؤخرة مع مايا زيدان ! ١٠ دقائق يومياً تكفي لجسم مثالي
Jadeedoha
7:11
تمارين سهلة لـ شد عضلات اليدين وتنحيفها مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
4:40
طريقة سهلة ومفيدة لتنفيذ حركات الضغط push up مع مايا زيدان في بيت fit
Jadeedoha
4:58
ما هي تمارين "السومو سكوات "...حركات سهلة وبسيطة بدون معدات رياضية مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
6:20
تمارين الكارديو سهلة للعائلة... وهذه فوائدها للقلب والدورة الدموية مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
8:35
العودة الى المدرسة: ٣ تسريحات شعر سهلة وسريعة للمدرسة مع مصفف الشعر من دايسون
Jamalouki.TV
1:14
تريد تعرف أفضل خمسة عروض كحد أقصى مخصصة إلك من آسياسيل بطريقة سهلة وسريعة؟ اضغط على #350* ثم اختار الرقم 1 وخليك على اطلاع بعروضك الخاصة كل يوم ... ويه آسياسيل
فيديو شعبية

Jadeedoha

4:49
بالفيديو- جورج وسوف يبكي بحرقة ويكشف معاناته من الظلم والفقر .. " بيحترق سلافي " !!
Jadeedoha
4:43
زين كرزون تهاجم الساخرين منها: يا ناصحة .. ما أقرفك !! هكذا تغيّر شكلها !
Jadeedoha
3:09
!! توأم دلال عبد العزيز تصدم الجمهور بأول ظهور لها .. ولن تصدقوا أن هذا هو سمير غانم
Jadeedoha
2:54
نانسي عجرم مفجوعة بوفاة شخص مقرب منها !! صارع السرطان وكورونا أنهى حياته !
Jadeedoha
3:23
بالفيديو ــ لجين عمران تنهار على الهواء مباشرة: الرجال خونة ؟! وماذا عن زواجها الثالث ؟
Jadeedoha
3:49
فضيحة مودل روز على السرير !! .. و محكمة امريكية تلزمها بدفع هذا المبلغ المالي !!
Jadeedoha

Featured channels

More from
Women'sHealth
More from
Delish
More from
Hia Magazine
More from
Jamalouki.TV
More from
Vanity Fair
More from
Nawa3em