The food combination you eat definitely affects your digestive system in some way or the other. In today's time, we keep experimenting with food. Due to which it has a bad effect on our digestive system. Due to which you become a victim of many diseases. According to Ayurveda , every food has its own taste which has good or bad effect on digestion. So food combinations are also of great importance. When two different foods mix together, enzymes can disrupt the system. Along with this, toxic elements can build up in your body in excess. Therefore, if you eat any food alone, then it has a good effect on your body. Similarly, many things should not be consumed with lemon. This has a bad effect on health. Know about such things according to Ayurveda.

आपके द्वारा खाया गया फूड कॉम्बिनेशन आपके पाचन तंत्र पर किसी ना किसी तरह असर जरूर डालता है। आज के समय में हम फूड्स को लेकर कोई ना कोई एक्सपेरिमेंट करते रहते हैं। जिससे कारण वह हमारे पाचन तंत्र पर बुरा असर डालता है। जिससे आप कई बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, हर भोजन का अपना स्वाद पाचन पर अच्छा या बुरा प्रभाव डालता है। इसलिए भोजन संयोजन भी बहुत महत्व रखते हैं। जब अलग-अलग दो फूड्स आपस में मिलता हैं तो एंजाइम प्रणाली को बाधित कर सकती हैं। इसके साथ ही आपके शरीर में विषाक्त तत्व अधिक मात्रा में बन सकते हैं। इसलिए अगर आप किसी भी फूड को अकेले खाते हैं तो उसका आपके शरीर पर अच्छा असर पड़ता है। इसी तरह नींबू के साथ भी कई चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे सेहत पर बुरा असर पड़ता है। आयुर्वेद के अनुसार जानिए ऐसी चीजों के बारे में।

#NimbuKeSathKyaNahiKhanaChahiye