Passer au playerPasser au contenu principalPasser au pied de page
Aufeminin
  • 25/06/2021
Pour affiner votre corps, voici quelques exercices simples à faire chez vous. Vous devriez rapidement en constater les effets bénéfiques sur votre silhouette.

Catégorie

🗞
News

Recommandations

1:40
À suivre
Soulager le dos avec quelques exercices facile et rapides
Aufeminin
25/06/2021
0:34
Quelques exercices faciles pour des abdos au top !
Aufeminin
25/06/2021
1:06
Voici le meilleur exercice pour avoir des abdos en béton
Version Femina
27/07/2021
1:34
Affiner silhouette : exercices pour affiner sa silhouette
Aufeminin
25/06/2021
3:44
Découvrez les 4 exercices de Sissy Mua pour muscler le haut du corps !
marie france
10/05/2017
1:50
Si vous faites ces 12 exercices tous les jours, pendant 8 minutes, le résultat sera bluffant dès 30 premiers jours !
CaféDéclic
18/04/2016
2:58
Une technique très simple pour rendre plus efficace vos exercices pour abdos
Gentside Sport
10/03/2022
34:28
8 exercices pour affiner sa silhouette
ELLE
13/06/2017
0:51
Le gainage, l’exercice idéal pour avoir un ventre plat
90women
25/10/2021
1:05:51
Gym minceur, objectif taille / abdos / fessiers
imineo
15/03/2016
6:24
Ma gym à la maison : 4 exercices Spécial Cuisses
90brand
15/05/2022
0:41
Cinq exercices simples à faire à la maison pour perdre de la graisse abdominale ! (VIDÉO)
OhMyMag FR
04/03/2022
23:51
Comment affiner ma taille en 20 minutes ? #ObjectifPlageVF
Version Femina
08/07/2021
1:42
3 exercices faciles et rapides pour avoir des abdos sculptés ! (VIDÉO)
OhMyMag FR
04/03/2022
1:30
Ilosport - Musculation : Trois exercices faciles pour vos abdominaux
L'Équipe Coaching
12/10/2017
3:52
Pectoraux, bras, triceps : exercices de renforcement musculaire
Aufeminin
25/06/2021
1:55
L'exercice le plus efficace pour perdre du gras rapidement
Gentside Sport
10/03/2022
14:10
Six exercices simples de yoga à faire chez soi
franceinfo
12/05/2020
58:47
Gym en Douceur - Spécial remise en forme
imineo
15/03/2016
6:17
Six exercices simples de kiné à faire chez soi
franceinfo
11/05/2020
1:26
Des exercices simples pour travailler ses abdos n'importe où
Gentside Sport
10/03/2022
2:55
5 exercices pour perdre du ventre, en restant assis ! Idéal si vous travaillez beaucoup !
CaféDéclic
17/02/2017
1:04
L'appareil indispensable dans toutes les cuisines
OhMyMag FR
13/01/2025
1:02
Mort de Jean-Marie Le Pen : le fondateur du Front National nous a quittés à 96 ans
OhMyMag FR
07/01/2025
4:41
Du premier au dernier... Retour sur 10 ans de Rewind
Le Rewind
30/07/2019