5 Produits Pour un Réveillon de Noël Facile, Savoureux et Pas Trop Riche
- 3 years ago
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- Suivre les Masterclass du Dr Cohen pour tout savoir sur les aliments et bien manger pour la vie.
- Echangez au téléphone ou en visio-conférence avec votre diététicienne pour 1 ou plusieurs rendez-vous.
Sur la table à Noël, il y a les grands classiques : le foie gras, les huîtres, le chapon, la bûche... Mais tout cela peut coûter cher sur la balance !
Aujourd'hui, Jean-Michel Cohen vous conseille sur des aliments tout aussi savoureux mais beaucoup moins riches pour que le repas de Noël reste un véritable repas plaisir.
Voici comment composer un repas de fête sans faire exploser les compteurs, et surprise, Jean-Michel a même pensé au petit déjeuner pour le lendemain. Joyeux Noël les Zamis !
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
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