Corona काल में तमाम बीमारियों के लिए फायदेमंद है इस फल का सेवन । Boldsky

The outcry seen in the second wave of corona infection has clearly explained one thing to the people, it is very important to keep good food and drink to be healthy. At this time everyone is trying to strengthen their immunity. According to health experts, all people must consume fruits in their daily diet. There are many types of nutrients in fruits, which can protect the body from all kinds of infections as well as other diseases. In critical times like corona, why not consume such fruits which can increase immunity and protect the body from many other diseases as well?

कोरोना संक्रमण की दूसरी लहर में दिखे हाहाकार ने लोगों को एक बात स्पष्ट रूप से समझा दिया है, स्वस्थ रहना है तो खान-पान बेहतर रखना बहुत आवश्यक है। इस समय हर कोई अपनी इम्यूनिटी को मजबूत करने की कोशिशों में लगा हुआ है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक सभी लोगों को रोजाना आहार में फलों का सेवन जरूर करना चाहिए। फलों में कई प्रकार की पोषकता होती है जो शरीर को तमाम तरह के संक्रमण के साथ अन्य रोगों से भी सुरक्षित कर सकती है। कोरोना जैसे विकट समय में क्यों न ऐसे फलों का सेवन किया जाए जो इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ कई अन्य तरह के रोगों से भी शरीर को सुरक्षा दे सकें?

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