سلطة العدس والحمص الصحية

فيها حاجة حلوة: دجاج بالكاري ـ سلطة العدس البني والحمص

سلطة العدس الصحية

وصفة بلقيس فتحي الصحية للسمبوسة وشوربة العدس دون نقطة زيت

طريقة عمل سلطة العدس

طريقة عمل "سلطة المشروم" و"سلطة العدس بصوص الطحينة" و"سلطة البطاطس والفلفل المشوي" | كل يوم أكلة

طريقة تحضير سلطة الباذنجان الصحية مع خبيرة التغذية كريس نصراني

صحتين | طريقة عمل "شوربة العدس والحمص" مع خبيرة التغذية كريس نصراني

#برنامج_لقمة_هنية | طريقة عمل طاجن سبانخ بالكوارع والحمص - شوربة العدس بالفراخ - مكرونة بالسجق

سلطة القرع مع الكينوا والحمص

لحم ضاني بالزعتر مع الخضر والحمص المدمسين - سلطة الكسكسي بالدجاج | مغربيات حلقة كاملة

دجاج تركي مشوي بالكيس سلطة السبانخ والحمص من الشيف هانية - صحتين وهنا

سلطة الرمان والحمص

لقمة هنية مع الشيف علاء الشربينى:صدر رومى - شوربة الخضار بالفراخ - سلطة الفلفل المشوى والحمص

أرز بسمتي باللحمة والحمص الأصفر - سلطة البطاطس بالرمان | أتفضلوا عندنا حلقة كاملة

أخر طعامه: سلطة الباذنجان والحمص ـ أزر في الفرن ـ اسكالوب بانيه

وصفة سلطة الفول والحمص الكاملة

مكرونة مخبوزة - سلطة جزر بالطحينة والحمص | بالهنا حلقة كاملة

سلطة جبنة الفيتا والحمص الحب

صحتين - طريقة عمل "سلطة السلق والحمص" مع خبيرة التغذية كريس نصراني

ست الستات - طريقة عمل (سبانخ باللحم والحمص - سلطة الباذنجان) مع الشيف أحمد بدوى

الحلاوة

المندي

فوائد الحلاوة للجسم

الدقوس

سلمون بصلصة البرتقال والعسل

كوكيز السابليه