Conseils Kiné : quoi faire en cas de douleurs aux épaules ?

Si l'on ne se préoccupe pas de pourquoi elle fait mal, une épaule douloureuse peut vite devenir un vrai calvaire.
Michel Berreur, kiné-ostéopathe, nous fait part de quatre exercices efficaces à réaliser à domicile avant de retourner voir son propre kiné.