El apio de uno de los vegetales favoritos de muchos, y ¿lo mejor? , Es que son ricos en vitaminas, proteínas, antioxidantes, fibras, etc. Eso, entre los muchos beneficios que tiene, y aquí te nombramos solo algunos. 1. Es un gran depurativo:, Es ideal para combatir la retención de líquidos y eliminar toxinas. 2. Combate el estreñimiento y facilita la digestión. 3. Ayuda a bajar de peso:, El apio es bajo en grasas y calorías, y además activa y mejora el funcionamiento del metabolismo. . 4. Elimina cálculos renales y biliares. 5. Relaja:, Gracias su contenido en minerales alcalinos, ayuda a reposar. 6. Reduce la presión arterial
