3 aliments à consommer en février 2019

Vous avez décidé de mieux manger suite aux fêtes de fin d’année ? Pensez à manger de saison ! En plus de faire un geste pour l’environnement, les produits frais sont bien meilleurs pour la santé. Le mois de février n’est pas la période la plus florissante pour la récolte de légumes et de fruits. Ne vous inquiétez pas, hormis les pommes et les carottes présentes en hiver, il est toutefois possible de trouver de bons produits frais à mettre dans son assiette. Découvrez 3 aliments à consommer en février !