Working in kitchen whole day or in front of computer causes pain in neck bone. It is due to injury, poor posture or an underlying medical condition. Neck bone pain can greatly impact your day-to-day life to great extent. Watch here Dr. Vishal Bhardwaj talking about the truth of increased Neck Bone and exercise to treat it. Watch the video to know more.

अक्सर हम गर्दन में होने वाले दर्द को आमतौर पर नजरअंदाज करते हैं लेकिन कई बार यह दर्द इतना तेज होता है कि इससे रोजमर्रा के काम करने में भी तकलीफ होने लगती है। ऐसे में हम ये कहते हैं की हमारी गर्दन की हड्डी बढ़ गयी है और इसके लिए अस्पतालों के चक्कर लगाना शुरू कर देते हैं पर ऐसा मानना कितना सही हैं कितना गलत आइये जानते हैं, हमारे एक्सपर्ट डॉक्टर विशाल भरद्वाज से.....