Search Input
Log in
Sign up
Watch fullscreen
تعرّفي إلى حمية DASH... صديقة النجوم
Lahamag
Follow
Like
Favorite
Share
Add to Playlist
Report
6 years ago
بين الحميات الفضلى لهذا العام إحتلّت حمية DASH المرتبة الأولى، وهي التي تُعنى بالتصدي لارتفاع ضغط الدم. اعتُبِرَت حمية صحية بامتياز، إذ تسمح بضبط معدلات ضغط الدم والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة.
Show less
Recommended
3:00
I
Up next
تعرّفي إلى أساسيات حمية البروتين... بـ 7 وجبات يوميّاً
Lahamag
1:51
هل يجب أن أخضع طفلي إلى حمية غذائية؟!
Lahamag
2:28
دانييلا رحمة ترفض الإجابة عن سؤالٍ محرج حول "تانغو"!
Lahamag
2:17
جيهان علامة: هذا ما تعلّمته من راغب علامة وعائلتي متضامنة
Lahamag
0:50
قناع الليمون على الشعر: يقضي على القشرة ويمنحه لمعاناً
Lahamag
1:05
فوائد بذور الكتان الصحية: تخسيس البطن ومحاربة السرطان
Lahamag
1:13
5 حقائق تجهلونها عن حياة سندي كراوفورد الخاصة
Lahamag
1:00
أسرار العائلة البريطانية الحاكمة: هذا ما سيحصل بعد ولادة طفل ميغان ماركل والأمير هاري
Lahamag
1:06
جيجي حديد: العارضة العالمية التي تعاني مرضاً مزمناً ونادراً!
Lahamag
1:43
إستوحي من بيونسيه إطلالات سهرات الخريف
Lahamag
2:32
أنابيلا هلال تكشف لـ"لها" كيف اختارت أثاث منزلها الجديد... وجولة خاصة في داخله!
Lahamag
Lahamag
4:28
أنوشكا: هذه التجربة لم تكن سهلة وهذا ما أهرب منه دائماً
Lahamag
2:48
ديانا كرزون: أسعدني نجاحي في موازين ولدي صداقات عديدة في مصر
Lahamag
2:39
"لها" تواكب النسخة العاشرة من حفل BIAF وتلتقي النجوم
Lahamag
1:49
10 أسئلة شخصية للممثلة ريتا حرب... ماذا قالت عن كونها "أم عزباء"؟
Lahamag
4:20
أحمد رزق: فشلت في مهن كثيرة ولم أتوقع مقلب رامز جلال
Lahamag
2:00
إليسا تطلق مجموعتها الخاصة للمجوهرات
Lahamag
Top Videos of The Week!
0:31
حافظ على صحة قلبك ب5 طرق!
Annahar
1:13
6 نصائح فعالة للوقاية من جفاف العينين
Lahamag
3:26
20 سؤالاً عن سرّ جمال جويل ماردينيان
Nawa3em
0:13
شريط لاصق لتصليح الأدوات والمعدات... أقوى من الفولاذ ويتحمل درجات الحرارة العالية
Ra2ed
7:20
أكلة بيتي - كانيلوني بالسبانخ والباشاميل
SuperMama
0:18
طريقة عمل لقيمات الخيار للدايت
OLN Food
Featured channels
More from
Women'sHealth
More from
Delish
More from
Hia Magazine
More from
Jamalouki.TV
More from
Vanity Fair
More from
Nawa3em