Chicken Caesar Salad -الطريقة الصحيحة لتحضير سلطة الدجاج سيزر

il y a 6 ans
site : wwwokllatttk

السلطات


هناك عدّة طُرق للحصول على البروتينات، والفيتامينات، والألياف، إضافةً إلى بعض العناصر الغذائيّة الأخرى الَّتي يحتاجها الجسم في طبقٍ واحدٍ مُتكامل، ومنها سلطة السيزر بالدجاج، وهذه السلطة مُفيدة أيضاً لمن يرغبون بالمُحافظة على رشاقتهم بعيداً عن أكلات وسلطات الحميّة الغذائيّة المُملّة، و نقدم لكم في هذا الفيديو كيفية تحضير سلطة السيزر بالدجاج بخطواتٍ بسيطة، وسهلة.



المكونات :


- فليه دجاج

- خس مقطع

- بندور

- مخلل خيار( كبيس)

- بصل شرحات

- خبز توست مقطع مكعبات

- ثوم مهروس، زبدة، فلفل احمر ، زيت زيتون ، ليمون ، زعتر ناشف

- جبنه مازارولا او بارميزان

- صوص السيزر سالاد جاهز


مكونات صوص السيزر :

- زيت
- زيتون
- فلفل اسود
- خل
- خردل
- مايونيز
- ثوم مهروس


Recommandée