Yoga to cure fatigue | हर वक्त रहती है थकान तो करें ये आसन | Boldsky
- 6 years ago
In today's Yoga video we will learn to do Naditaan asana which will help you to cure fatigue. Watch here the step by step process of doing "Naaditaan Asana" in a correct way and health benefits of doing it. Yoga is a great way to live a healthy and happy life. Find out more about Yoga and its benefits in this interesting tutorial video.
आज के योगा वीडियो में हम आपको नाड़ितान-आसन बता रहे हैं जिनको करने से आपको हमेशा रहने वाली थकावट से छुटकारा मिल जायेगा और शरीर हमेशा तरो-ताज़ा रहता हैं | आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं नाड़ितान-आसन करने का तरीका |
आज के योगा वीडियो में हम आपको नाड़ितान-आसन बता रहे हैं जिनको करने से आपको हमेशा रहने वाली थकावट से छुटकारा मिल जायेगा और शरीर हमेशा तरो-ताज़ा रहता हैं | आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं नाड़ितान-आसन करने का तरीका |