We all are aware that salt is among the essential part of our diet. This little ingredient has tremendous health and beauty benefits. A well known remedy is salt water gargle for a number of oral health issues. Gargling with warm salt water is a time tested remedy for all your mouth and throat problems, and it always works and is easy to use on-the-go.

आपने अक्सर लोगों को नमक के पानी से गार्गल करते हुए देखा होगा. लेकिन क्या आप जानते हैं इसके और भी कईं दूसरे फायदे होते हैं. इससे ना ही सिर्फ गले की सूजन कम होती है बल्कि ये एक बेहतरीन माउथवॉश भी माना जाता है. आइये जानते हैं नमक के पानी से जुड़े हुए कुछ और बेमिसाल फायदों के बारे में....